如何测身高体重是多少?
大学体测身高体重评分标准表如下:
1.身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分
2.肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
3.坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。
女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4.立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5.50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。
6.男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。
7.男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个,但是男生的引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合。
答:测试前,应对机械身高计“0”点进行检验。常用方法是采用“标准钢尺”放置在身高计底板上,检验身高计刻度,最小刻度不得大于0.1厘米,检验误差不得大于0.1厘米。使用电子身高计时,测试人员打开电源开关,将水平压板移至挡板处,按“按键”,显示屏显示90.0,表明身高计已进入工作状态。测试时,受试者...
答:1. 测量身高的准备:确保身高计靠墙放置在平坦地面上,立柱刻度尺面向光源,检查立柱是否垂直且连接紧密。进行“0”点检验,使用标准钢尺校准,确保最小刻度不大于0.1厘米,误差不大于0.1厘米。2. 使用电子身高计:开启电源,将水平压板移至挡板处,按“按键”后,显示屏显示90.0表示设备准备就绪。受...
答:对于体重的正确评估,可以采用以下方法:1. 身高减去105厘米的公式:将身高(cm)减去105,得出的数值可以作为估算的基础。正常体重范围是实际体重正负10%。2. 体重指数(BMI)计算:通过体重(kg)除以身高(m)的平方来计算BMI。BMI在24到28之间为超重,超过28为肥胖。3. 中华医学会糖尿病学分会提出的标...
答:1. 身高测量:找一个对比物体,如门框或墙角,确保手机垂直放置。站在对比物体旁边,让手机的底部与地面平行,然后拍摄全身照片。在照片中,使用照片编辑工具测量自己的身高与对比物体的高度差。2. 体重测量:使用一个称重工具,将其放在坚硬平整的地面上。将手机放在称重工具上,确保手机平稳。然后,站在...
答:1. 身高体重是大学体质测试中的必测项目,权重约占总成绩的15%,采用体重指数(BMI)进行评估。计算公式为:BMI = 体重(千克)/ 身高(米)²。女生BMI在17.2至23.9范围内得100分,男生则需在17.9至23.9之间才能获得满分。2. 肺活量测试同样占总成绩的15%。女生需达到2000毫升及格,3400...
答:1. 身高测量:(1)使用器材:身高坐高计。(2)测试方法:请受试者赤足,站立姿势正确地站在身高坐高计的底板上(上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开成45度角)。2. 体重测量:(1)使用仪器:电子体重秤。(2)测试方法:受试者应穿着轻便衣物,站在电子体重秤的中央,保持站立姿势稳定。3. 脉搏...
答:如果压板宽度低于立柱,需要进行垫高;测量时,受试者应保持头部正直,眼睛与压板处于同一水平线;还需检查立柱是否垂直,以及与立柱接触的骶骨部位、两肩胛区是否正确。6. 测量时的姿势要求是“两脚尖分开成60°”,以确保躯干自然挺直。7. 要评估学生的身体均匀度,需要与体重测试相结合进行。
答:计算公式:BMI=体重(KG)÷身高²(M)比如:小M是一个50公斤的人,身高是1.6米,则他的计算结果应该是:50÷1.62=19.53。一个人的健康指数范围应该是在:18.5~24,指数在这之间是最好最正常的!BMI指数介绍 身体的质量指数或者肥胖指数,国际一般简称为体质指数,英文全称为Body Mass ...
答:体重kg。根据人的身高可以来计算其标准体重,计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高厘米数-105,例如身高165cm,其标准体重为165-105,为60kg。标准体重正负10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。
答:当然有,要求家长每个月在家里准确给孩子测量身高体重,然后记录下来,与标准的生长曲线图对照,发现异常及时去医院看医生。一、身高 身高如何在家监测呢?我国儿童保健体格测量规范要求,3岁以下婴幼儿躺着量身长,而3岁以上儿童站着量身高。而世界卫生组织要求的是2岁以下躺着量身长,2岁以上站着量身高。...