大学生不再社恐的书籍推荐

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02

从社恐到社牛看这6本书就够了

书名:《好好接话》

作者:山口拓郎

推荐语:

《好好接话》,一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库,帮你有效消除说话紧张,学会接话技巧,让你的人生际遇大不同!

不论是工作、聚会、聚餐、约会等,请各位将此书所学活用到不同场合,就会开启一条别于以往的人生道路。

书名:《被讨厌的勇气》

作者:岸见一郎

推荐语:

风靡欧美的阿德勒心理学对于“人如何能够获得幸福”这个哲学问题给出了极其简单而具体的“答案”。了解足以被称为“这个世界上的一个真理”的阿德勒思想之后,你的人生会发生什么变化呢?

书名:《社会心理学》

作者:戴维·迈尔斯

推荐语:

戴维·迈尔斯充分发挥了其在心理学写作方面无与伦比的才能,将科学的严谨性和人文的宽泛性巧妙的结合,艰巨感性和理性,能让读者在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。

书名:《得体》

作者:日本无微不至调查委员会

推荐语:

本书推崇“不谄媚,不勉强,不纠结”的态度,致力于关系上的对等和平衡。只需要读者付出一点点努力,就能营造一种让双方都乐在其中的相处氛围,基于1000名不同年龄段,各行各业的人生活经验,完美适配现实生活。

书名:《社交黑客》

作者:克里斯托弗·海德纳吉

推荐语:

无论你是想职场迁升、获得好处、让人吐露心迹,还是想通过学习沟通技巧改善人际关系,书中的方法都将成为你的秘密杀手锏。你会发现“黑”入人心可以帮助任何人结交朋友、影响他人、实现目标。

它,真的能帮到你。

书名:《自卑与超越》

作者:阿尔弗雷德·阿德勒

推荐语:

作者从个体心理学观点出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心里,从教育、家庭、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量事实阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们构筑强大的内心,简历更好的人际关系,融入社会生活。



  • 有没有好的书籍推荐,适合缓解社交恐惧症的?
    答:3、《脆弱的力量》对于社交恐惧或者内向的人来说,由于不擅长与人交往,对自我的否定、怀疑等会使他们慢慢走向黑洞和深渊,而这本书反向思维的鼓励,或许会让内向的人这个“怪圈”。内向不是病,只是一种再正常不过的性格而已。4、《沟通的艺术》本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”...
  • 从“社恐”到“社牛”这5本书足够
    答:当下这个社会,社恐会对一个人的发展有很大影响,遇到机会不敢迎接,永远在自己的圈子里,走不出来,别人也发现你了有点,内耗也严重。如何走出“社恐”,可以先做以下几点,再结合书籍。1、打破自我为中心的界限。不要怕别人的目光在你身上停留,放松,当别人看向你时,微笑面对。2、认可自己,接纳...
  • 从社恐到社牛读烂了6本书
    答:从“社恐”到“社牛”我读烂了这6本书消除内心恐惧精进人际沟通 《社会心理学》11版作者:[美]戴维迈尔斯“一旦思维得到扩展,思想就再也不会回到原本狭小的领域了”。本书是一本不可多得的心理学入门书籍,涵盖了成千上万社会心理学实验并总结概括出观点结论,可以算得上此学科著作的集大成者。本书...
  • 假期从社恐到社去读这六本书就够了
    答:《社会心理学》★9.4 作者:[美]戴维·迈尔斯 非常洞悉人性的一本书。理论+大量日常案例实用度五星,花了整整一周时间读完。这种阅读之后兴奋的情感难以说的清楚,一旦思维得以扩展思想就再也回不到原来狭小的领域了,书中有大量的日常案例通俗易懂,是非常好的社恐指南。《焦虑的人》★8.4 作者:...
  • 读烂这六本书从社恐到社牛
    答:读烂这六本书从社恐到社牛 8.3分 《习惯逃避》李国翠:本书从“逃避心理”的角度入手,找出我们在生活中习惯逃避的原因,让受困于逃避心理的人们,重拾自信,找到直面人生的勇气。你要明白一个道理:麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失,只有学会勇敢面对,你才能走向明亮的人生。8.4分 《焦虑的人》(...
  • 从社恐到社牛,我读烂了这6本书
    答:当你不再讨好别人,全世界都会来爱你!书中写到纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的,因为那是对方的课题。擅自背负别人的课题,只会让自己感到痛苦醍醐灌顶有没有!人生的意义自己说了算!强烈推荐!! 《非暴力沟通》8.7 作者:[美]马歇尔·卢森堡。 非暴力沟通 Nonviolentcommunication 出版社:华夏出版社。 关于生活...
  • 从社恐到社牛,这6本书我读烂了
    答:从社恐到社牛,这6本书我读烂了 一、社会心理学 作者:[美]戴维·迈尔斯 译者:侯玉波/乐国安/张志勇 全书共分四篇:社会思维、社会影响、社会关系和应用社会心理学。作者充分发挥了他在心理学写作的才能,将感性和理性结合,就算是普通人看这本书,也不会觉得枯燥乏味。二、被讨厌的勇气 作者:[日本...
  • 十大心理学经典书籍排行榜
    答:1、《心理学与生活》《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材,本书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。2、《社会心理学》这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织...
  • 假期从社恐到社牛我读烂了这5本书
    答:从社恐到社牛我读烂了这5本书! 在人群中不再社恐“"学会轻松自如 应对各种社交场面 社会心理学 [美]戴维·迈尔斯 /人民邮电出版社 /新曲线 /2014-10-1出版 /707页 > 豆瓣评分9.4 这是一本浅显易懂的心理学书籍从心理学的角度来了解社交从认知自我,到人际关系,再到社会影响让我们全新地了解社会关系的底层逻...
  • 如何克服社恐胆小自卑的心理,或者有什么书籍可以推荐嘛?
    答:强烈推荐此书《不与自己对抗,你就会很强大》人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击:第一支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭对我们的...