没想到,在夫妻生活中老人做好这3件事,还能延年益寿!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-04


自古有言:“食色也性。”性一直是人类永恒的话题。从各种电视剧中可以看到,夫妻生活是几乎每个人都会有的经历。即使是年过古稀的皇帝,也只愿做一朵牡丹花的幽灵。


这是一个编好的电视故事,所以大家只是一笑置之。但是一旦回到现实生活中,如果身边有一些老人,夫妻的习惯和行为,人们往往会嗤之以鼻,认为这些老人不正经。似乎在大家的普遍认知里,老年人是不能有婚姻生活的。这种想法是错的还是对的?老年人可以性生活吗?


老人可以过夫妻生活吗?


从理论上讲,虽然老年人的性激素水平有所下降,但大脑中储存的大量信息和各种既定的条件反射仍然使他们对性有需求。


大多数老年人的性生活可以持续到70岁以上,有的可以持续到80岁左右,有的直到90岁仍有性要求。即使到了90岁,男人的睾丸还能产生一些精子。


性生活是全心全意的活动,心、脑、血管、神经、内分泌、精神都参与其中。所以,规律的性生活确实能让老年人心情愉悦,对身体健康大有裨益。


老年人做爱一定要注意这些。


过好老年人的性生活是晚年幸福的重要指标。可以说,男女双方要想健康长寿,就必须拥有幸福美满的婚姻家庭生活,尤其是进入老年后,性生活变得更加重要。但即便如此,也不是所有人都能发生性行为,尤其是患有心血管疾病和糖尿病的老年人,更应该有所节制。


此外,根据老年人的生理特点,老年人在进行性生活时还应注意以下几点:


1.避免疲劳


老年人在劳累、心情不好时,应尽量避免过夫妻生活。


2.避免过度。


老年人过夫妻生活时,要注意动作不宜快也不宜猛,时间不宜过长。10分钟左右结束比较合适。


避免事故


夫妻生活期间,如有一方感到头晕、头痛或气短,应立即停止行为,躺下休息。尤其是久别重逢或再婚的夫妻,作为夫妻生活时,一定要避免过度兴奋引起的心脑血管疾病。



  • 没想到,在夫妻生活中老人做好这3件事,还能延年益寿!
    答:此外,根据老年人的生理特点,老年人在进行性生活时还应注意以下几点:1.避免疲劳老年人在劳累、心情不好时,应尽量避免过夫妻生活。2.避免过度。老年人过夫妻生活时,要注意动作不宜快也不宜猛,时间不宜过长。10分钟左右结束比较合适。
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