吃完年糕吃什么能消化

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-06
年糕吃多了怎么办.吃什么可以消化?

去药店买点食母生或酵母片。如果是找不到药店,也可以用乾酵母一汤匙冲水(温水40C°以下)喝。

喝点醋,不会增加胃部负担,还能助消化

年 糕是一种我国传统的食物,食用历史非常悠久,是春节的应时食品,但是有的人说年糕也是一种很难消化的食品,那么年糕吃了会不消化吗
年糕
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年糕吃了会不消化吗
有可能会。
年糕是我国传统的食物,其制作的主要原材料就是糯米,糯米中含有丰富的淀粉、纤维素等成分,比较难以被消化酶所消化,而且年糕的吸水性和膨胀性小,煮熟后黏性很大,口感滑腻,也比较难以被胃肠所消化吸收,如果适量食用的话,一般还是可以消化的,但是如果本身肠胃功能不好或者食用量比较大的话,就比较难消化。

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吃了年糕不消化怎么办
1、腹部按摩
如果食用年糕后出现了不消化的情况,可以用一个热水袋或者温热的手掌在腹部顺时针按摩,同时还可以散散步,促进肠胃蠕动,帮助食物消化。
2、吃消食的食物
吃完年糕有不消化的情况,还可以适量吃一些具有消食化积作用的食物,如:陈皮、山楂、酸奶等。
3、吃消食的药物
如果食用年糕后不消化的情况比较严重,可以在专业医生或药师的指导下,适量服用健胃消食片或者多潘立酮等消食药物来缓解不适。

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年糕一次吃多少
100-200克。
年糕是一种常见的食物,虽然没有严格的服用量的规定,但是为了避免食用过多导致肠胃不适或消化不良等反应,一般建议一天吃100-150克左右即可,如果是消化功能较弱的老人或小孩更是要少吃或不吃。

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哪些人不适合吃年糕
消化功能差者
年糕是用糯米制成,而且黏性很大,比较难以消化,而消化功能差者如果食用过多年糕,更会加重胃肠道的负担,容易引起腹胀、腹痛等肠胃不适症状。
胃肠疾病者
年糕中含有较为丰富的纤维素、淀粉等成分,食用后可以促进胃酸分泌,有胃溃疡、十二指肠溃疡等胃酸分泌过多者食用后可能会导致病情加重。
湿热痰火盛者
年糕年黏性大,难以被消化吸收,而湿热痰火者脾胃运化功能本来就比较弱,食用年糕后反而会加重脾胃的负担,导致胸闷、脘腹胀满、发热、口中粘腻等不适症状加重。

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年糕怎么吃好吃
辣炒年糕
材料:年糕300克,西红柿100克,洋葱75克,尖椒50克,大葱15克,韩式辣酱、番茄酱、白糖、食盐、植物油、香油各适量。
做法:
1、西红柿去蒂,洗净,切成大片备用。
2、尖椒去蒂、去籽,洗净,切成丁备用。
3、洋葱剥去外层老皮,洗净,切成小块,大葱择洗干净,切成小段。
4、将年糕用温水泡开,放入清水锅内焯煮3分钟左右,捞出年糕,沥净水分。
5、净锅置火上,加入植物油烧至六成热,下入大葱段、洋葱块煸炒出香味。
6、再放入西红柿片、尖椒丁稍炒,再加入韩式辣酱、番茄酱、年糕和少许清水炒匀。
7、然后加入白糖、精盐,淋上香油,出锅装盘即可。
蒸年糕
1、将年糕放入笼屉内。
2、锅中放入适量清水,开大火将水烧开。
3、然后将笼屉放在上面,蒸10分钟左右关火。
4、准备一碗红糖或绵白糖,食用时用年糕蘸着吃。

医生开讲:年糕是面熟吃下消化难,鸡内金可以保护胃黏膜



  • 年糕吃多了会怎么样 年糕吃多了怎么办
    答:食用消化食物或药物 年糕食用过多后如果产生了腹胀等不适反应,可以适量食用一些山楂、陈皮等促进消化,或者也可以口服健胃消食片缓解不适;若症状严重者可以在专业人士的指导下服用多潘立酮片增强胃动力,改善不适。3 年糕吃多了会便秘吗 有可能会。年糕食用糯米制成,其中含有大量的纤维素成分...
  • 半夜吃完炒年糕第二天起来胃胀,消化不良
    答:食疗:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,...
  • 吃年糕能吃醋吗
    答:吃年糕能吃醋。比沾着糖吃科学卫生,醋是保健食品。醋有良好的食用和药用价值。具有活血散痕,开胃,消食化积,解毒的功效。对于身体患有糖尿病、高血压、高血脂都有良好的调理作用。因为含有丰富的氨基酸和有机酸,对于身体内的脂肪转化,促进消耗以及促进身体的新陈代谢,所以有利于减肥和降低血脂的作用...
  • 吃年糕。喝茶水。有别的反应吗?
    答:没有别的反应,吃年糕虽然好吃但不易消化。然后喝茶水可以帮助消化,是非常合理的啊。
  • 吃什么食物容易消化
    答:乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。2、苹果 苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
  • 吃完年糕可以吃水果吗
    答:刚吃完年糕最好先不要吃水果,因为年糕不易消化,最好是在吃年糕半个小时以后再吃水果和其它的食品。
  • 我家老人爱吃年糕、麻糍一类的点心,最近胃不舒服,肚子也胀,是得胃病...
    答:和我奶奶的情况一样,老人肠胃蠕动慢,消化功能也较弱,经常吃年糕这种难消化的食物会加重胃部负担,引起胃部不适。可以为老人在家里常备摩罗丹,它是纯中药成分,药性温和,安全性高,有30多年的临床验证,胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、胃痛、胃胀等病症都适用,对调理脾胃也很有帮助。
  • 年糕吃多了胃难受怎么办 年糕消化要几个小时
    答:但年糕放冷之后,它的粘性和韧性会上升,胃里的消化酶难以进行消化,容易觉得胃难受。而且很多人加工年糕会采取高油高糖的做法,导致消化难度增大,建议有胃病的最好不要吃,老年人以及年幼孩子也需慎吃。另外吃的时候若又喝水,冲淡了胃液更难消化,建议吃完糯米之后半个小时再饮水。
  • 年糕和面条哪个好消化
    答:而年糕是由黏性很大的糯米或米粉做成的,很不好消化,因为人的消化酶分泌的不足以短时间内消化它,所以这种食物下次只吃适量就可以了,有胃炎,胃溃疡的患者更是要少吃。年糕的营养价值 年糕是以糯米为原料的食品,含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、多种矿物质钙,磷,铁等、脂肪、多种维生素、烟酸等...
  • 长时间吃豆包和年糕会不会导致便秘?
    答:但是,如果每天都吃比较多的豆包和年糕,每一天三餐都吃的话,那很可能就会导致消化不良,引起便秘,这对身体健康会有很大的影响。其实,无论是豆包还是年糕,或者是其他什么食物,都不应该长时间一直吃一种食物,这样饮食就太单一了,无法满足人体的营养所需。如果自己确实很爱吃豆包和年糕,那么可以在...