上热下寒，虚火上炎？送你五味中药，滋阴补液，引火归元
不得不说，上火是一种非常差的体验，有些人一上火就拿一些清热药来败败火，
起初，上火的症状的确会有所缓解，可是，没过多久，上火的问题又会卷土重来，
不仅如此，身体也会越来越寒，吃一点冰的凉的就容易腹泻，脚底心一年四季也都是凉的。
你说再用清热药吧，已经体寒，再用只会雪上加霜；
那用点温阳药吧，又恐火上浇油，让上火症状愈演愈烈。
看似进也不是，退也不是。
其实吧，并非上火难治，而是从一开始治疗方向就错了。
因为你上的火不是实火而是虚火。
那什么是实火，什么又是虚火呢？
还得从中医的核心理论聊起——阴阳理论聊起。
中医认为， 健康 的人体就是阴阳平衡的状态。
我们假设， 健康 的人体，阴有100分，阳也有100分。
某一天，你的阳突然升高到了150分，而阴仍然维持在100分，这时候的上火就是实火，我们该用清热药降降火，让阳重回100分。
但如果有一天你的阳维持在100分，而阴降到了50分，这个时候50分的阴无法制约100分的阳，多余的阳就会像脱缰的野马在你体内撒欢，此时的上火就是虚火，若是贸贸然用了清热药，只会把原来阴虚的状态变成阴阳两虚。所以正确的做法就该是滋阴，把50分的阴提升回100分，使得阴阳再次平衡。
所以总的来说，虚火并非是体内的火多出来了，而是水少了，多出来的火自然就会到处折腾。
既然病因已经找到了，治疗的思路也就来了，滋补阴液，以水制火，若同时还能将上焦的热往下引，那就更棒了。
今天向大家介绍一个滋阴补液，引火归元 的方子——引火汤，出自清代名医陈士铎的《辨证录》。
引火汤：熟地、麦冬、五味子、巴戟天、茯苓。
小小五味药材，却暗藏玄机，我们不妨简单的来过一遍，
我们说的虚火，主要是因为阴液不足，导致虚阳上越，
所以治疗虚火，首当滋阴补液，要论滋阴，则首推熟地。
熟地黄 为生地黄酒炖或酒蒸后所得，其味甘厚，性微温，质地柔润，主入肝、肾经，
功善补血滋阴，益精填髓，为补肝肾阴血之要药。
麦冬 味甘、微苦，性微寒，质地滋润，具有养阴生津之效，
不论是阴虚有热，还是温病热邪伤及其阴所致之症，都可以用麦冬来改善，
可以说，麦冬就如同一场甘霖，浇灭了虚浮而上的火，直接改善虚火症状。
此外啊，麦冬主入肺经，肺五行属金，补肺金而意在滋肾水，金水相生之意。
五味子 是一味神奇的药材，正如其名，五味俱全，然，酸性最甚。
中医讲啊，酸能收能涩。
用上一味五味子，不仅有生津之用 ，更有敛阴之效，
五味子就像是金钟罩一般，把熟地、麦冬补的阴液尽可能的锁在体内，减少流失，可谓是有补有守。
巴戟天 甘辛微温，入肾、肝经，为补肝肾、益精血之良药。
看到这里，可能有人会问，不是阴虚吗，为何还要补阳呢？
熟地、麦冬、五味子滋阴补液，而巴戟天之温性恰恰与其呈水火既济之势，盖水性趋下，体内之虚火也不得不随水势下趋，
方中又添了一味 茯苓 ，茯苓甘淡性平，无寒热之偏，有利尿之效，为虚火之向导，协巴戟天引火归元，水火同趋， 而共安于肾宫，颇有琴瑟和谐之意。
此外啊，上热下寒本就因水之不足，而火乃沸腾所致，巴戟天甘温质润，温润不燥，引火归元之时，并无损耗阴液之虞。
因此，一味巴戟天在这里用的可谓是恰到好处。
什么样的人适合用引火汤呢？
1、一到春天就特别容易上火的人，不管你是咽痛、牙痛，还是口腔溃疡，甚至是失眠、头晕、耳鸣等等，都可以看作是虚火上炎。那为什么要特别强调春天呢？因为春天是阳气生发的季节，阳气要从里往外走，阴本来就不足，没有办法把仅有的虚阳涵养住，这就好比放风筝一样，你手里没有力气，那风筝就越飞越高，到后面，完全不受控制了。
2、牙龈出血、口腔溃疡、咽喉肿痛等等，只要是反反复复，老不好的，那就是虚火在你体内折腾，也可以用引火汤。
3、上焦热，下焦寒，头面部老上火，但是下肢又一直是冰凉冰凉的，尤其是脚和膝盖。平时吃一点凉的冰的，肚子就不舒服。主要是因为阳气都往上走了，下焦的阳气本就不足，再吃寒凉的东西只会让人雪上加霜，上火的症状也会加重。
4、或者照着镜子看看自己的舌苔，舌质红，舌苔特别薄或者没有舌苔的人群，那大概率就是阴虚证了。
答：根据你所述，我们认为你主要可能是脾胃虚弱、虚火上炎，有脾肾阳虚、肾阴阳两虚的问题。建议：一、用药：1、右归丸与香砂养胃丸（此用于脾胃虚弱大便溏稀时，如果大便基本正常或稍干则服小建中颗粒）。2、晚上盗汗严重，可用中药五倍子贴肚脐。方法五倍子打粉，每次3-5克，温水调和放入纱布，用胶布固定...
答：上热下寒的治疗需要同时做到清热和祛寒，故而不能单用一味去火或是滋补的中药。清上可选用黄连、连翘等下火的中草药。温下则可以采用肉桂、枸杞子、鹿茸等辛温之品。要注意的是，以上两类药物单用的效果都不及两种同用来的好，建议在熬制中药时同时添加两类中药。人们普遍了解的体质只有“热体”、...
答：肉桂可以强壮命门之火，是一味非常暖的药，从心经开始，经过脾经、肝经，最后流入肾经，把温热之气一直留在下焦，让这把火慢慢地烧，一来可以把盘踞已久的阴寒之邪统统化散掉；二来可以让这个火一直往下暖到膝盖，暖到双脚，下寒的症状就自然有了根本的改善。那有人要问了，如何来判断虚火还是实火...
答：交泰丸，交泰丸功能交通心肾，适用于心肾不交、夜寐不宁等症。交济水火，药方取黄连苦寒，入少阴心经，降心火，不使其炎上；取肉桂辛热，入少阴肾经，暖水脏，不使其润下；寒热并用，如此可得水火既济。（中药的调理还需找中医进行辨证开方）减少大脑的思虑，加强下半身的活动量，将神引下来。引火...
答：根据你所述 ，主要可能是你的体内湿气过重致脾胃虚弱、虚火上炎、上热下寒：会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。可能与你的情志不畅、劳倦过度或吃的多（喜肥甘厚味、凉食）、贪凉等等有关。建议一、...
答：诸如上热下寒杂症，阴阳需要相交互济，也需要中焦脾胃斡旋，才能使阴阳相济的通路顺畅，另外，脾胃中焦的气机通畅，也能够促进人体气血津液的输布。虽然人是一个整体，各个脏腑之间都有气血津液的储存和升降出入，但中心还是在脾胃，脾胃肝胆及少阳三焦，是整个气机升降出入的关键节点，因此我在临床上也比较...
答：其实从字面上去理解「 ”上热下寒”就是人体的身体同时存在寒热之症，即上身因为上焦虚火旺盛而有上火的热证问题，下半身却非常的惧怕寒凉且有手足冰冷的寒症的表现，而传统的中医认为上热下寒的体质导致人体阳盛于上且阴盛于下，是非常典型的「 ”心肾不交”的中医问题。 人体肝气疏散受阻则会导致肝...
答：肉桂被称为“ 温阳君子”据说西施抚琴吟唱《梧叶落》期间虚火上炎，咽喉痛不得发声，久久不愈，后用肉桂，把虚火往下引不出两日痊愈，所以它既温暖全身，又引火归元，再加以陈皮，通土气，暖脾胃、茯苓、山药，祛湿而不伤正气，疏理中焦，让圆圈正常运转，上有百合、莲子清心除烦，滋阴润肺，下有桑葚...
答：肾阳不固，虚阳上浮，形成虚火上炎，出现上热下寒症状。平时可以多用枸杞子煮汤喝，枸杞子滋阴补肝肾又不上火，一年四季一家老少都能吃，煮鸡汤时放一把再放一个掰碎的冬菇，汤就很清甜的。夏天隔一段时间就用两粒花旗参（切碎）一把麦冬煮水当茶喝，可以去火补气，很适合你这类的人饮用，最主要...
答：聊到这里，问题又来了，我们刚刚讲的治疗上火，实火应用清热泻火药，虚火应用养阴生津药；然而不论是实火还是虚火，清热药还是滋阴药，大都是寒凉的药材，更易伤及脾胃。上火，胃寒，似乎又成了个两难的问题。今天向大家介绍一张清上温下，用于治疗上热下寒的方子——栀子干姜汤，出自东汉医圣张仲景的...
