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男生20岁了还有希望长高吗 怎样才能长高呢
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-09-10
男生在20岁时仍有希望长高。俗话说的“男23猛一窜”指的是男生在23岁左右可能经历一个生长发育的加速期。为了促进身高增长,建议从事多种体育运动,如游泳、篮球等水上和跳跃性运动,以及单杠拉伸等有助于拉伸身体的活动。
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