什么水是健康水 自来水和桶装纯净水那个好
从健康出发还是喝自来水好 。国际上认为健康水应是不含任何对人体有毒,有害，没有异味的物质，富含多种对人体健康有利的矿物质和微量元素，水的硬度要适中，PH值偏弱碱性．纯净水不符合健康水标准，矿泉水也不符合健康水标准．原因在于纯净水是经纯化处理后的水，除去对人体有害的物质，亦除掉人体必需的微量元素，连同一切无机盐，所以长期喝纯净水可能造成人体缺乏必需微量元素．水经纯化其分子结构亦会发生重排现象，有些人长期喝这样的纯净水会感觉无力．矿泉水某些微量元素可能多了，可在血液，细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担，易产生肾结石，尿结石及胆结石．
所以，自来水符合健康标准，平时我们喝的白开水就是最合适的水．不仅我国卫生部门提倡喝自来水，而且法国巴黎市还发起鼓励人们和自来水的运动，他们认为喝自来水更实惠也更健康
在前几年对于讨论饮用什么水才好这样一个问题可能被认为是一件不可思议的事，可是现在确是摆在我们面前一个活生生的事实。目前在市场上有各种各样的水上市，除矿泉水外，又出现了纯净水、太空水、蒸馏水等各种水。那么饮什么水才好呢?我们先了解一下各种水有什么不同。
(1)什么是软水、硬水?
我们把水中含有的钙镁离子总浓度用“硬度”这个指标来衡量，每升水中含有相当于10毫克氧化钙为1度，即浓度为10PPm。硬度低于8度的水为软水，高于8度的为硬水。
(2)喝硬水好还是软水好?
要了解喝硬水好还是软水好，首先了解一下钙镁离子与人体健康的关系。钙镁离子是人体每天必需的营养素，如果水有一定硬度，通过饮水可以补充一定量的钙镁离子。如果是长期服用软水的人，还需通过其它途径补充。但水的硬度太高和太低都不好，因为水的硬度和一些疾病有密切关系。在水硬度较高地区，人群心血管疾病发病率较低，但肾结石发病率却随水的硬度升高而升高。我国南方多为软水，北方地区多为硬水。我国饮用水规定的标准是不能超过25度，最适宜的饮用水的硬度为8—18度，属于轻度或中度硬水。
水的软硬与口感也有关系，硬水爽口，多数矿泉水硬度较高，使人感到清爽可口，软水显得淡而无味。但用硬水泡茶，冲咖啡，口感将受到影响。有些食品加工用水比较讲究，水硬将影响食品加工，易造成蛋白质沉淀、无机盐沉淀或较难煮熟，而饮料用水又用软水较好。锅炉用水一般应使硬水软化，否则会因水垢太多而发生意外事故。
(3)喝纯净水好还是喝自来水好?
目前对于是喝纯净水好还是喝自来水好，专家的意见不一致。有的专家认为，喝水就是补充水分，没有必要考虑营养问题。另一些专家认为，自来水中有许多微量元素和无机盐，对人体有益。那么自来水中到底有哪些营养呢?1000毫升水中锌、铁含量小于0．2毫克，成年人每日需补锌10毫克—15毫克、铁12毫克—18毫克。每日从水中摄取的微量元素不足1毫克，与人体所需微量元素相比是微不足道的。但水中含钙、镁元素较高，对人体还是有一定好处。真正的纯净水由于经过多层过滤，一般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌，安全无毒，无污染，讲卫生，对人体是有好处的，而所缺少的元素可以从食物中摄取。因此，如果经济条件允许，购买的是真正纯净水，这是人类的进步。但由于目前纯净水的生产很不规范，鱼目混珠，如果购买了不合格的产品，反而对身体有害。
那么喝自来水有什么问题呢?自来水是经过自来水厂严格控制质量情况下生产的，喝自来水完全可以放心。但有些高层建筑的水箱是否存在污染倒是值得人们警惕。至于自来水出现水垢是因为水中含有钙、镁离子造成的，对身体并无不良影响，自来水经济实惠，普通工薪阶层也不一定去追赶市场新潮流。
总之，对于饮水问题，不必太多思量，饮水就是补充水，不必担心营养问题。至于喝什么水好，应该取决于经济条件和选择的是否是真正的纯净水。
水中不含致病微生物
水中不含有毒化学物质
水的感官性状良好
水中不含放射性物质
还有几个忘了，可以查一下《生活饮用水卫生规范》
当然自来水好
桶装水不含矿物质，含矿物质的叫矿泉水。
桶装水是纯净水，就是什么东西都没有的水。
别的不比较了，单纯比较两种水的PH值。桶装水在5-6，属于弱酸性，自来水在7以上，属于弱碱性。喝弱碱性水有利于身体健康。
自来水是消过毒的吧，一般应该是用氯气，所以水里会有氯离子成分，对身体是不好。
桶装水比自来水好，有很多矿物质，但长期饮用一种桶装水还是对身体不好，要换着喝，呵呵，我知道的只有这些了，祝你健康。
很难简单地回答这个问题。
如果自来水足够好的话，应该是直接饮用的。但问题是，现在这样的水已经很难看到了，还是以纯净水为次要选择。
但也不能这样就可以了。应该是烧开了喝，再配以茶叶和水果。
桶装水是过滤的好一点自来水只是经过间单的消毒搞的不好里面还有漂白水的味道
纯净水不能常喝,喝烧开的自来水比较好,水质好的话可以直接饮用
