思维导图怎么训练？
你可以了解一下暴力学习的练习方法，内容包括“超级记忆”“思维导图”“快速阅读”“潜能开发”四大方面，可提高人的记忆能力、思维能力、阅读能力、培养人们积极的心态，保持良好的精神状态。对学生，可以提高学习能力，让学习变得轻松、高效。对商务人士，可以提高思维能力，解决问题变得更容易。应该对你有帮助的。
麻烦采纳，谢谢!
我是在练习《精英特全脑速读记忆训软件》的时候接触的思维导图训练，这个速读记忆软件主要是训练提升快速阅读、理解记忆、注意力、思维等方面的能力的。软件里面的记忆部分主要讲了奇想记忆和思维导图记忆。这个软件里思维导图部分主要以案例的形式教授了思维导图的训练方法，可以参考。
思维导图制作工具
1. 一些A3或A4大的白纸。
2. 一套12支或更多的好写的软芯笔。
3. 4支以上不同颜色，色彩明亮的涂色笔。
4. 1支标准钢笔。
运用思维导图的四个危险区
1. 出一些不是思维导图的思维导图。
2. 认为词组比单个词更有意义。
3. 认为“乱七八糟”的思维导图不好。
4. 对思维导图有消极情感反应。
思维导图学习的15条技法：
一、主题
1. 最大的主题（文章的名称或书名）要以图形的形式体现出来。
我们以前作的笔记，都会把最大的主题写在笔记本纸面上最顶格的中间。而思维导图则把主题体现在整张纸的中心，并且以图形的形式体现出来。我们称之为中央图。
2. 中央图要以三种以上的颜色。
3. 一个主题一个大分支
思维导图把主题以大分支的形式体现出来，有多少个主要的主题，就会有多少条大的分支。
4. 每条分支要用不同的颜色
每条分支用不同颜色可以让你对不同主题的相关信息一目了然。
二、内容要求
5. 运用代码
小插图不但可以更强化每一个关键词的记忆，同时也突出关键词要表达的意思，而且还可以节省大量的记录空间。当然除了这些小的插图，我们还有很多代码可以用。比如厘米可以用CM来代表。所以可以用代码的尽量用代码。
6. 箭头的连接
当我们在分析一些信息的时候，各主题之间会有信息相关联的地方，这时，可以把有关联的部分用箭头把他们连起来，这样就可以很直观地了解到信息之间的联系了。如果你在分析信息的时候，有很多信息是相关有联系的，但是如果都用箭头相联接起来会显得比较杂乱了。解决这个问题的方法就是，你可以运用代码，用同样的代码在他们的旁边注明，当你看到同样的代码的时候，你就可以知道这些知识之间是有联系的。
7. 只写关键词，并且要写在线条的上方
思维导图的记录用的全都是关键词，这些关键词代表着信息的重点内容。不少人刚开始使用思维导图时，会把关键词写在线条的下面，这样是不对的，记住一定要写在线条的上面。
三、线条要求
8. 线长=词语的长度
思维导图有很多线段，它每一条线条的长度都是与词语的长度是一样的。刚开始使用思维导图的人会把每根线条画得很长，词语写得很小，这样不但不便于记忆，同时还会浪费大量的空间。
9. 中央线要粗
思维导图的体现的层次感很分明，最靠近中间的线会越粗，越往外延伸的线会越细，字体也是越靠近中心图的最大，越往后面的就越小。
10. 线与线之间相联
思维导图的线段之间是互相连接起来的，线条上的关键词之间也是互相隶属、互相说明的关系，而且线的走向一定要比较平行，换言之线条上的关键词一定要让你自己能直观地看到，而不是要把纸的角度转了120度角才能看清楚自己在写什么。
11. 环抱线
有些思维导图的分支外面围着一层外围线，他们叫环抱线，这些线有两种作用：
第一、当分支多的时候，用环抱线把它们围起来，能让你更直观地看到不同主题的内容。
第二、可以让整幅思维导图看起来更美观。
要注意的是，你要先在思维导图完成后，再画外围线。
四、总体要求
12. 纸要横着放
大多数人在写笔记的时候，笔记本是竖着放的。但做思维导图时，纸是横着放的。这样空间感比较大。
13. 用数字标明顺序
可以有两种标明顺序的方式，主要是以你需要和习惯而定。
第一种标明顺序的方式：可以从第一条主题的分支开始，用数字从1开始，把所有分支的内容按顺序地标明出来，这样就可以通过数字知道内容的顺序了。
第二种标明顺序的方式：是每一条分支按顺序编排一次，比如第一条分支从1标明好顺序后。第二条分支再重新从1开始编排，也就是说，每条分支都重新编一次顺序。
14. 布局
做思维导图时，它的分支是可以灵活摆放的，除了能理清思路外，还要考虑到合理地利用空间，你可以在画图时思考，哪条分支的内容会多一些，哪条分支的内容少一些，你可以把最多内容的分支与内容较少的分支安排在纸的同一侧，这样就可以更合理地安排内容的摆放了。整幅画看起来也会很平衡，你画思维导图前，要记得思考如何布局会更好。
15. 个人的风格
学会思维导图之后，我还鼓励你能够成立自己的风格，每一幅思维导图虽然都有一套规则，但都能形成个人的风格。
思维导图的这15条技法中，关键词是最重要的一部分，因为思维导图只记录关键词，如果关键词选择不正确，思维导图所要表达的信息就不准确了，要想学会全面总体的分析信息，你需要学会观察出信息当中哪部分是它们的关键部分，并搜索到它们的关键点，也就是关键词。建议结合学习《精英特全脑速读记忆训练软件》，速读记忆本身也是一种记忆的训练，同时速读记忆对快速提取文章、资料中的关键词句有非常好的作用。思维导图和速读记忆相辅相成，建议结合学习。贴吧《速读吧》有很多练习速读记忆的经验分享，可以在里面多交流。
训练思维导图可以提高你的思考和学习效率。下面是一些训练思维导图的方法：
- 开始实践：使用纸张或笔记本，画出自己的第一张思维导图。从一个中心主题开始，尝试将相关信息分解为较小的部分，并用分支结构连接它们。
- 练习分类：选择一个主题或问题，然后尝试从中分解出不同的子主题，并分类组织起来。
- 使用颜色、符号和图像：通过添加各种颜色、符号和图像等辅助工具，帮助区分不同类型的信息，以及提高可视化记忆效果。
- 思考问题：选择一些关键问题，例如“我要达到什么目标？”或“如何更好地管理时间？”，并使用思维导图来记录和探索答案。
- 实践速度：尝试在规定时间内制作简单的思维导图，以提高思考和创意能力。
- 学习使用思维导图软件：了解和使用思维导图软件来创建、编辑和分享思维导图，例如Xmind、MindManager等。
- 尝试新的想法：尝试使用不同的布局、字体、主题等，以创造更有趣和易于记忆的思维导图。
此外，绘制思维导图，大家还可以体验下简洁又实用的思维导图软件-MindNow。
在线端入口：MindNow思维导图
客户端入口：免费下载MindNow思维导图
Mindnow是一款简单专业的思维导图，简捷 、高效、易用，小白也能分分钟上手绘制！
支持电脑端【Win&Mac】画图，网页在线画图，微信小程序画图，多端通用，支持云端存储！
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1、开始新建-空白思维导图，选择合适的导图结构；也可以直接从MindNow的已有模板中新建，海量模板，一键套用；
2、从【中心主题】开始绘制导图，确定好内容大纲后，增加更多主题和子主题，操作灵活；
3、继续优化完善思维导图，可以调整字体样式边框线条等，直到思维导图优化完成，丰富的设置可以打造个性化的创意导图；
4、最后可以点击右上角的按钮，直接导出分享制作好的思维导图，支持一键分享，多格式导出。
思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。
思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法--包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。
训练方法
导图制作
折叠制作工具
1． 一些A3或A4大的白纸。
初学者思维导图
2． 一套12支或更多的好写的软芯笔。
3． 4支以上不同颜色，色彩明亮的涂色笔。
4． 1支标准钢笔。
折叠主题
1． 最大的主题（文章的名称或书名）要以图形的形式体现出来。
我们以前作的笔记，都会把最大的主题写在笔记本纸面上最顶格的中间。而思维导图则把主题体现在整张纸的中心，并且以图形的形式体现出来。我们称之为中央图。
2． 中央图要以三种以上的颜色。
3． 一个主题多个主干（主干不超过7个）
思维导图把主题以主干的形式体现出来，有多少个主要的主题，就会有多少条大的主干。
4． 每条主干要用不同的颜色
每条主干用不同颜色可以让你对不同主题的相关信息一目了然。
折叠内容要求
5． 运用代码
小插图不但可以更强化每一个关键词的记忆，同时也突出关键词要表达的意思，而且还可以节省大量的记录空间。当然除了这些小的插图，我们还有很多代码可以用。比如厘米可以用CM来代表。所以可以用代码的尽量用代码。
6． 箭头的连接
当我们在分析一些信息的时候，各主题之间会有信息相关联的地方，这时，可以把有关联的部分用箭头把他们连起来，这样就可以很直观地了解到信息之间的联系了。如果你在分析信息的时候，有很多信息是相关有联系的，但是如果都用箭头相联接起来会显得比较杂乱了。解决这个问题的方法就是，你可以运用代码，用同样的代码在他们的旁边注明，当你看到同样的代码的时候，你就可以知道这些知识之间是有联系的。
7． 只写关键词，并且要写在线条的上方
思维导图的记录用的全都是关键词，这些关键词代表着信息的重点内容。不少人刚开始使用思维导图时，会把关键词写在线条的下面，这样是不对的，记住一定要写在线条的上面。
折叠线条要求
8． 线长=词语的长度
思维导图有很多线段，它每一条线条的长度都是与词语的长度是一样的。刚开始使用思维导图的人会把每根线条画得很长，词语写得很小，这样不但不便于记忆，同时还会浪费大量的空间。
9． 中央线要粗
思维导图的体现的层次感很分明，最靠近中间的线会越粗，越往外延伸的线会越细，字体也是越靠近中心图的最大，越往后面的就越小。
10． 线与线之间相联
思维导图的线段之间是互相连接起来的，线条上的关键词之间也是互相隶属、互相说明的关系，而且线的走向一定要比较平行，换言之线条上的关键词一定要让你自己能直观地看到，而不是要把纸的角度转了120度角才能看清楚自己在写什么。
11． 环抱线
有些思维导图的分支外面围着一层外围线，他们叫环抱线，这些线有两种作用：
第一、当分支多的时候，用环抱线把它们围起来，能让你更直观地看到不同主题的内容。
第二、可以让整幅思维导图看起来更美观。
要注意的是，你要先在思维导图完成后，再画外围线。
折叠总体要求
12． 纸要横着放
大多数人在写笔记的时候，笔记本是竖着放的。但做思维导图时，纸是横着放的。这样空间感比较大。
13． 用数字标明顺序
可以有两种标明顺序的方式，主要是以你需要和习惯而定。
第一种标明顺序的方式：可以从第一条主题的分支开始，用数字从1开始，把所有分支的内容按顺序地标明出来，这样就可以通过数字知道内容的顺序了。
第二种标明顺序的方式：是每一条分支按顺序编排一次，比如第一条分支从1标明好顺序后。第二条分支再重新从1开始编排，也就是说，每条分支都重新编一次顺序。
14． 布局
做思维导图时，它的分支是可以灵活摆放的，除了能理清思路外，还要考虑到合理地利用空间，你可以在画图时思考，哪条分支的内容会多一些，哪条分支的内容少一些，你可以把最多内容的分支与内容较少的分支安排在纸的同一侧，这样就可以更合理地安排内容的摆放了。整幅画看起来也会很平衡，你画思维导图前，要记得思考如何布局会更好。
15． 个人的风格
学会思维导图之后，我还鼓励你能够成立自己的风格，每一幅思维导图虽然都有一套规则，但都能形成个人的风格。
思维导图的这15条技法中，关键词是最重要的一部分，因为思维导图只记录关键词，如果关键词选择不正确，思维导图所要表达的信息就不准确了，要想学会全面总体的分析信息，你需要学会观察出信息当中哪部分是它们的关键部分，并搜索到它们的关键点，也就是关键词。
思维导图怎么训练，还可以到mindmanager模板中心，找模板，仿照案例一起学。
希望对你有帮助。
答：英国人托尼.巴赞发明了一种训练人们发散性思维的工具一思维导图。思维导图因模仿人脑皮层的放射性结构而具有创造功能、启发功能、助记功能和清理思路功能,被越来越多的人们用于听讲座、参加会议做笔记,用于演讲和写作做提纲;用于创造性思考迅速记下创意设想等等。 那么思维导图到底怎样画? 一、思维导图的规则 《思维...
答：成人教育8.10/3小时学会思维导图课程 链接:思维导图又叫心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具 ，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。
答：一、树形思维导图 学生运用树形图对数学知识进行梳理比较熟练。学生在生活中早已认识了树的形状，对树干、树枝、树叶及分枝的感知非常清晰，也就很容易的联想到树干、树枝与主题、分主题的逻辑关系。所以学生运用树形图的时候比较多，也绘制的比较好。如图1是苏科版数学八年级下册第10章分式的树形思维导图...
答：如果想锻炼自己提取关键词的能力，可以参考一下“精英特速读记忆训练软件”，软件中的快速阅读法就非常有助于你快速的抓取文章书籍中的要点、关键；其中思维导图的训练，会专门的教你如何抓取关键词、并给出示范和参考。步骤四、用关键词来延伸记忆、标注内容的对应位置 提取关键词之后，就把这些关键词...
答：而利用思维导图的特点设计教学，则能使整个教学过程更加系统、科学、有效。首先，它能帮助师生形成整体观念，在头脑中构建出全景图。 三． 指导学生学习手工绘制思维导图 为了全面地提高学生的英语表达能力，我将"思维导图"运用到口语实践中，摸索出了一套行之有效的课堂训练方法。在运用"思维导...
答：很多童鞋，在学习、记忆知识点的时候，往往容易忽略重点内容，将很多时间和精力耗费在一些无关紧要的问题上。通过思维导图，孰轻孰重一目了然，也能很好的将各个知识点进行关联记忆。2、加强记忆 你是否和小编一样，对于临考前的复习，总是不知从何开始。书本内容那么多，怎样才能快速有效的将这些知识点...
答：2.思维导图能训练思维能力 思维能力包括三个方面：记忆能力、理解能力、创造能力。而这三种能力都需要大脑不断进行思维的聚合与发散。使用思维导图能指引、激发、组织孩子思考。让孩子习惯站在系统的高度把握知识，养成联想思维的习惯和寻求事物之间内在联系的习惯，从而发展孩子的思维。3.思维导图能帮助学生...
答：思维导图要运用确定主题中心、分支关键词、拓展的写作手法写。下面是一些常见的思维导图写作方法：1、主题中心：在纸上或电脑上的中央位置写下要构建思维导图的主题中心，比如语文。2、分支关键词：从主题中心向外延伸绘制几条主要分支线，每条线上写下一个与语文相关的关键词，比如修辞手法、阅读理解、...
答：（二）不用无意义的关键词 在思维导图中，关键词的选择影响到整张导图的简洁程度和信息表达能力。对于大脑来说，简洁的信息更利于记忆，如果每一个线条上都写一长串字，自然会限制我们大脑的思考。那么，怎么选择关键词呢？首先是「词性」，名词为主，动词次之，辅以必要的修饰词。简单来说，只要不...
答：如果教师长期用思维导图的方式训练学生的想象力,学生的想象力会变得越来越丰富。 思维导图作文教学方法二、运用思维导图提高学生的思维能力 学生在拥有了足够的写作素材以后,就要学会组织素材。小学语文教师引导学生写作文时,会发现很多学生不会整理素材。他们写作文时,有时一会儿正述著写文章、一会儿倒述著写文章...
