晒干的荷叶泡茶喝，真的能减肥吗？

想要减肥荷叶茶尤其是干荷叶类研磨物效果更佳，干荷叶去除水分，效果更佳。
　　取干荷叶适量：
　　制法：干荷叶撕成小片，收贮备用。这里说的撕成小片不必拘束，也可以是荷叶粉，条形形状。对于减肥没有任何影响。
　　用法：每次用15-30克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。关于荷叶茶喝法请参看这里，荷叶茶怎么泡，如果是搭配osli
m（花草茶）植物经过煎熬过的荷叶茶，则为荷叶煎剂，有更好的减肥效果。
　　功效：减肥降脂。关于荷叶茶的功效你还可以参看这里：荷叶茶的功效与作用
　　注释：
　　1、这里所说的干荷叶，应该是晒干的，如果是晾干的荷叶，容易霉变。
　　2，荷叶茶最好能在吃饭前喝，如果太烫，建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝。
　　3、干荷叶茶的效果仅次于荷叶灰方，而且应用方便，一年四季都有原料，比较容易坚持服用，适合大部分减肥人群。

自己家的荷叶能采下来晒干后泡茶吗?能减肥吗?
答：可以，我就用自家的玫瑰和菊花泡过茶，只要晒干的时候注意卫生就行了，毕竟是吃的东西。。。至于减肥好像没什么功效，到是可以唇齿留香，不过味道微苦

风干了的荷叶、泡水喝真的能减肥么?有没有科学依据?
答：可以减肥，但不要喝太多会拉肚子的。呵呵我不是医生有没有科学依据呢我就不太知道了 我朋友用过还不错效果。记得采纳啊

请问荷叶茶真的能减肥吗?有效果的请回答
答：可以，我也正在尝试，我发现有很多减肥茶和胶囊里都会有荷叶的成分。荷叶在中国古代就是减肥良药，还可以降血脂，不过要坚持长期服用，它是没有副作用的，因为它是利尿的，不会造成腹泻，再配上适当的运动，应该减肥效果不错。我很有信心，已经喝了几天了，感觉不错。你也不妨试试，老祖宗留下来的...

药店里的干荷叶泡茶喝,能减肥吗
答：不是理想的减肥方法，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

晒干的荷叶,泡水喝能减肥吗?
答：干荷叶泡水减肥的效果不明显，一般比较温和，同时要减少饮食，加强运动，减少脂肪堆积。长期喝荷叶水容易导致腹泻。减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标，但短时间内不宜减体重过多平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。

具说荷叶晒干后泡水喝能有减肥的功效,真可以的吗?
答：是的，荷叶具有减肥的功效，可一定要坚持，减肥是一个需长期坚持的过程，加油喔~

用新鲜的荷叶晒干泡茶能减肥吗
答：你好，有一定的作用。荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪...

荷叶泡茶喝有什么好处?真的可以减肥吗?
答：荷叶是一味比较传统的中药材，在中医里面荷叶入药具有很好的“清热祛暑、除烦止渴、凉血止血”等作用，而用荷叶茶泡水喝，可以说对我们的健康也是有很好的帮助，同时在减肥瘦身方面，荷叶茶也是可以起到一定的效果的。1、荷叶可以清暑热、解烦渴。荷叶清香甘润，入药有清凉解暑、生津止渴的妙用...

喝荷叶茶真的有减肥效果吗?
答：单纯的荷叶减肥效果非常微弱，建议你喝配方荷叶茶的--本草坊的，我准备在拿三个月的量试试