怎样才能让自己仔细认真地做事

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-03
如何让自己变得细心仔细

不细心仔细原因还是因为注意力不够集中,没把所有精力放在在做的事情上。因此让自己变得细心仔细,还得从根源入手。
培养自己的专注力,列好事情,同一时间就做一件事情,全力做好一件事情。刚开始时,速度要慢,慢慢理解自己正在做的事情的内容,然后再加快。边做事情时,边检查,保证刚做完的事情是对的。做事情的时候,总多想,如果想让事情完成得更好,我还能做做什么补充。
学会有一些标签纸简易工具帮助自己分类记忆等,养成良好行为习惯,也有助于让自己更细心。

扩展资料:
提高专注力的方法有:

一、限定时间

生活中很多人是拖延癌晚期,看到一篇好的文章,他们选择收藏,而不是马上阅读。给自己限定一个时间,反复提醒自己,这个任务1个小时内要求完成,即使无法完成,这种有效暗示也可以提高大脑的专注度,保持认真状态。

二、区分重要性

做一件事情之前,先弄清楚哪一步是最重要的,将事件的重要性明确划分,按顺序进行,会发现,重要的事情已经完成,注意力可以集中在下一件事情中。



三、清除无关事物

尽可能避免无关事物的干扰,在办公桌上不要放置杂志、报纸、小说,电脑主页不要出现邮件的标签页,关闭手机的铃声以及软件提示音,在一段时间专注完成一件事,可以在完成后来杯咖啡奖励自己。

四、明确自己的做事动机

清楚的知道做事的目的有利于提升主观意识的主动性。有些时候去做一件事情不是因为自己感兴趣,可能是因为不做会产生严重的后果,强制性驱使着前进。

五、保持环境的安静

心理学研究发现,破坏大脑集中度的主要因素是环境压迫感的变化,人的大脑在接收到环境信息变化以后会做出一个粗略的判断,显然安静的环境更利于专注的思考,往往事半功倍。

无法专注做事的一个主要原因是:缺乏对于这件事的动力。做事没有动力的时候,我们的大脑就会变得散漫、消极怠工,也就很难专注的做事了。只有越主动,才能越专注!要想提高做事的专注力,首先要提高我们做事的主动性

无论做什么事都要用心,有时候你认真去做和你用心去做是不一样的,用心是要对它投入精力和热情,要从心底喜欢你做的事,这样你做事才会认真,才会仔细.

是个性这样还是不喜欢工作才这样?个性的话要时时提醒着自己,时间会长些,不喜欢的话要调好心态

首先你要对自己做的事情感兴趣,然后才能全身心的投入

无法专注做事的一个主要原因是:缺乏对于这件事的动力。做事没有动力的时候,我们的大脑就会变得散漫、消极怠工,也就很难专注的做事了。只有越主动,才能越专注!要想提高做事的专注力,首先要提高我们做事的主动性



  • 有什么方法可以让自己变的认真,努力一点啊
    答:每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。六、注意整理。学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌...
  • 怎样才能让自己认真工作
    答:五是要带着正气做工作。领导干部既要有本事,也要守本分,坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋,不断加强党性锻炼,提高修养,不断地防止和扫除自己身上的“灰尘”和“微生物”,始终保持光明磊落、清正谦洁,自觉遵守党政领导干部廉洁从政的有关规定,力求有本事、能干事、不出事。
  • 粗心的人,可以怎样提升自己的细心度?
    答:一、做事情认真 做事情认真当然是避免粗心最有用的办法之一,无论什么事情都要以认真的态度去对待,不要总是觉得很多事情无所谓,当我们打起十二分的精神时就会发现,粗心似乎离自己非常远。同时我们也要保证自信摆正自己的心态,不要因为一点小事就去不停的否定自己,要从错误中吸取教训,从而改正。二...
  • 如何变得细心呀?
    答:2.保持适度紧张情绪 我们常有这样的机会:每当进入考场时常暗示自己细心点,可是由于心情紧张,一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至,甚至看错了题目要求,忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭,直怨当时粗心。其实,这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明,智力...
  • 我做事不细心,怎么办?怎么样能克服?
    答:5、心稳有序地开展工作。有的人可能做事可能爱着急,手忙脚乱的,想必这样去做事,做出的成果可能不会好。若能够心稳有序的去做任何事,工作的各细节才会弄个明白,不会丢三落四。6、及时改正自己的缺陷。做工作嘛,不可能任何时候任何事情都做的很漂亮,可能会存在一定的缺陷,所以在听取别人的意见...
  • 怎样才能做到做事仔细,认真不马虎?
    答:首先要明确做这件事的目的和意义,然后好好策划怎么做可以达到最佳效果,而时间又短,第三自己说服自己,服从大局,不要以己一私,误了大事,扫了大家的兴。
  • 怎么才可以做到工作认真。仔细不马虎
    答:2.养成认真检查的习惯,当做完作业或答完卷子的时候,要在心里反复提醒自己,一定要认真地检查每一道题,一定不要再发生错误,眼睛要仔仔细细地看,精神要全部集中,一定把作业做对,把卷子答好,这样反复告诫自己,提醒自己,就能慢慢养成耐心细致的习惯,克服马虎毛病。3.当自己每犯一次马虎错误,就给...
  • 怎么让自己做事认真起来
    答:请参考: 把握住三个方面:一个是记笔记,二个是找个好朋友来监督你上课认真听课,三是写个小纸条放在课桌前面来激励自己! 一、对症下药。 上课不能专心听讲、不专注于学习的原因很多,如果我们将其找出来,“对症下药”,自然是有助于问题的解决的。根据我多年来与这类同学的接触以及对他们的...
  • 怎么样才能使自己做事认真
    答:方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄...
  • 怎样才能专注的做一件事情,全身心投入是一种怎样的体验?
    答:我的建议是不想要这件事多么困难或者是多么累,而是思考怎么让自己更快乐地做事。如果不想做这件事,那你可以想想能不能换其他事做?如果不能换,那你可以想想用哪种方式做事会更加轻松会更加享受。将自己完全放入这件事中,尽量进入“心流”状态,这样就可以享受做事了。总的来说,如果做事...