在感情中，你为什么不敢去爱一个人了？
之所以不敢喜欢一个人，可能是觉得自己配不上别人，一旦有了自卑感，就觉得自己配不上别人。
人家学历很高，然后他家经济基础很低，然后他挺穷的，他觉得自己不是一路人，然后他觉得即使追求，也会看不起自己，所以他没有想法和信心走这一步。然后就是我自己性格的原因，因为我性格比较内向。然后我不喜欢和人说话。所以我从小就养成了这样的脾气，所以我绝对不愿意向别人坦白。所以，有时候一个人的性格会害了自己，所以如果他的性格不好，一定要改正，多接触一些人和事，这样他才能变得更加开朗。如果你喜欢一个人，你必须为你的行为付出代价，否则爱情不会站在那里向你招手。所以一定要靠自己的努力去取得成绩，所以不管是感情还是一些经济，只要你肯努力，还是会有一些收获的。
我们找到自己的命运后，梦想着对恋人有多好，一辈子一个人，梦想着一生不离不弃，坚定地依赖着星星，梦想着月亮从诗歌到人生哲学。但是，以实际的恋爱经验来看，长发女孩可能三天没洗头发了。 在篮球场出汗的男性不知道浪漫，有股臭味汗味。
真正的恋爱，没有电视上演的那样诗意画意。 你所有的深情，在对方看来，都是很大的压力，你爱他爱得他想逃跑。你完美的滤镜坏了，幻想全部破灭了，你看到了对方所有的缺点，遇到矛盾都靠吵架，在你来我往闹了好几次之后，你开始明白了爱情的真相。 悲惨的恋爱经历，让你对爱情产生免疫力，甚至不感兴趣。
经历了爱的痛苦，我们渐渐明白了：看人要全面地看，感情要慢慢相处，明白谁适合自己。 如果不知道保持适当的距离，给彼此独立的空间，就会窒息。正如我们常说的，人无完人。 有些感情没有结果，不一定是对方的问题。 自己和对方不是正确的人。 自己很难相处。 我和他在一起有很多缺点，所以还是单身比较好。经历了刻骨铭心的经历之后，当遇到打动人心的人时，飞蛾扑火很难像当初一样。 站在远处慢慢欣赏，控制自己的感情，也许比恋爱更好。 你害怕最后，会输得很惨。
我们还会发现，当自己变得更有魅力的时候，爱也会随之而来。 恋爱只不过是附属品。有人在感情结束后，聪明地开始新的生活。 但是，拥有和失去后，让自己受到严重伤害的人和让自己受到严重伤害的人，也有很多人忘不掉。那个人，可能改变了你，也可能欠你，也可能代替不了你，在你的心底拥有一席之地。 他是你的恋爱启蒙，是你的求爱上限，是你窗前的白光，是心中的朱砂痣。
所以，多年过去了，你看起来岁月静好，好像已经放下了，看起来无所谓，但你不再接触感情了。那个人，太刻骨铭心了。 因为他总是影响着你，你多次在现实中比较他和新人，你多次对自己说，还是那个人最好。如果你是这种情况，我想告诉你。 在适当的时候温和地接人，慢慢地交往，我们就会得到真正的成长，不再像年轻时那样钻牛角尖。
我们唯一需要做的就是打开被灰尘封闭的心，不攻击也毫无防备地与这个世界和平共处。爱情的美丽，绝不只是那一刻的冲动，也是几个月的热恋期。 只是让时间吃惊的，不是完全的爱。经受住岁月的考验，才是真爱的见证。 真爱，是你一生中最重要的人，是磨合后内心的微妙，是同舟共居的战友，是生病时照顾你伤心时陪伴你的伴侣。勇敢的爱吧。 请找到符合你标准，值得你付出爱的人，好好爱。
爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是没有灵魂的。庸庸碌碌活着，没有目的，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么。这个世界上这样的人或许会越来越多。他一直在寻找那个和他(她）有着同样感觉的
在感情中，你为什么不敢去爱一个人了？其实这种情况只有两种，一种就是不能爱，比如那个人是有伴侣的或者有婚姻的，一种就是高攀不起，个人比较自卑，没有勇气去表白，总觉得美好的事物自己够不到，也得不到，是自己不够自信，比较自卑，觉得对方是神圣而不可侵犯的，自己不配得到好的东西。再就是在现实生活里面，每个人都寻求一定的安稳和自由，生活婚姻的束缚让个性的自己失去了原本的念想，可怕的现实让很多人望而却步爱情。
我们在很多时候能够发现卑微的一方总是俯首臣地的，即便得到了对方的爱情也总觉得自己不配，也许是自身的条件不能让对方过的好的生活，或者就是她心有所属而她的目标，自己远远比不上，没有任何的优势，比如富家女孩被穷小子爱上，穷小子就是远远的默默看着，而不敢靠近，也不敢去爱，唯有不断的努力提升自己自身的条件能够与之匹配。
还有就是爱上有夫之妇或者其他的已经有配偶的情况下，我们只能爱而不得，道德层面，法律层面，还有世俗的眼光，这些界限规范了我们人的行为，我们的思想可以飞跃到任何一个角落，然而行动是受限的，我们面对很多有好感的人时候，我们不是动物说结合就可以，我们有人的思想，有约束，我们不能说爱谁就可以豁出去不顾一切，这样的情况就是只能远远的祝福着。
还有就是因为曾经的受过很多次伤害之后，我们不再相信爱情，不再相信自己能够爱上一个人，失去了爱的能力，觉得爱情也是很飘渺无根的一件事情，婚姻的可怕，里面的琐碎和压力，压的每个人都喘不过气，于是觉得还是一个人比较自在。
有个女孩在后台给我留言，她说自己不敢再谈恋爱了，也不敢相信爱情了，以后宁愿孤独终老，也不愿意再承受一次失败的爱情了。
其实在当今社会，有很多人都和这个女孩一样，虽然嘴上说着不敢再谈恋爱了，但她们内心的某个角落还对爱情充满着期待，渴望有一个人能穿越纷扰嘈杂的人群拥抱自己。
她们之所以不敢再去爱，往往是因为她们的真心曾经被辜负过：不仅全心全意的付出打了水漂，还被伤得很深，最后自己身心俱疲、痛苦不已；她们不想再重蹈覆辙了，于是选择压抑自己内心对爱情的那份渴望，理智上告诉自己不要再去爱了，否则还会受伤。
从心理学的角度来看，这其实是过往情感经历造成的创伤后应激障碍，也就是我们常听到的PTSD。PTSD的详细定义是：突发性、威胁性或灾难性生活事件导致个体延迟出现和长期持续存在的精神障碍，其主要表现为再度体验创伤，并伴有情绪的易激怒和回避行为。
简单来说就是，她们会把上一段关系中受到的创伤延续到下一段感情，很难真正走出来，甚至会直接拒绝开始一段感情，把自己的心封闭起来，且时常会出现情绪化行为。
比如，有的女生受到情感创伤后，会变得格外敏感、易怒，久久无法释怀对方给自己造成的情感伤害，觉得恋爱就等于受伤害，于是拒绝开始一段新的恋爱，像一只小兽一样独自舔舐伤口，不许任何人靠近，给我留言的那个女孩就是这种情况。
也有的女生会开启一段新的感情，但她会对男生进行各种各样的考验，以确定对方是真的爱自己；可就算确定了对方的心意，她也总是患得患失，害怕他会辜负自己、离开自己或者背叛自己，在感情里充满了猜忌和不信任。
要我说，这样的女生看似是开始了一段恋爱，但本质上她还是不敢全心全意去爱，她爱得束手束脚，畏畏缩缩，有所保留，一旦感知到危险就会再度缩回壳子里。
如果不治愈这种过往情感经历造成的创伤后应激障碍，那么她们就很难真正开启一段恋情，更无法享受正常恋爱。关于治愈这种情感创伤后应激障碍，我有以下三点建议：
1. 重新建立自我评价
有很多在感情中受伤的人，走不出情伤的一个原因就是过分自责，觉得自己不适合谈甜甜的恋爱，于是最后选择不再爱。对于这些人来说，最需要做的事就是重新进行自我评价。
首先你要意识到，你曾经经历过的那些不好的事，不一定都是你的错，不要总关注过去的情感创伤；同时告诉自己“我很好，我值得更好的人，我会遇到更好的人”，并做一些让自己有成就感的事情。
当你走出上一段感情的创伤以后，你才会有勇气重新开启一段恋爱。
2. 主动走出痛苦的感觉
感情失败带来的伤痛感是巨大的，你可以痛一阵子，但不能痛一辈子。放任自己难受一段时间后，你需要学着放下。
而且，换个角度来看，痛苦的经历也会让你成长，让你蜕变成更好的自己，让你学到许多两性相处的方法，这何尝不是一种获得呢？所以，你不妨把“伤痛感”化成“获得感”，以积极的眼光看待这段失败的感情。
3. 求助专业的心理/情感zi询师
对于一些自我价值感低、内心缺乏力量、性格软弱的人来说，靠自己的力量很难从过去的情感创伤中走出来，这个时候求助专业的心理/情感zi询师不失为一个明智的选择。
别觉得没必要，很多时候靠你自己的能力很难解决问题，因为人很难跳出自己的固有认知，从局外去看待问题，这时候就需要专业的人来帮你了。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
1、经常越爱，感觉越自卑
人一旦陷入爱情当中就会变得越来越不像自己，即便是再优秀的人也无法逃过。当你喜欢上一个人时，看到的都是对方身上的优点，并且会将这些优点无限放大，觉得对方什么都好。
但是一旦对方说了你一句哪里不好，这句话就会牢牢地记在心里，甚至还没有判断对方说的是否有道理就已经在心里否定自己了。会将对方指出的问题当成是自己的弱点，并且无限放大自己的弱点。
于是，就感觉到自己和对方之间的差距越来越大，人也会变得越来越自卑。很多人不喜欢这样的感觉，似乎一旦喜欢上一个人就迷失了自我。
2、内心缺少安全感，总害怕被拒绝，被伤害
感情这件事无法控制，即便再怎么努力也没有办法保证对方就一定会喜欢上自己。有可能你做再多的努力，到头来也就是一场空而已。
如果曾经在感情中受过伤，那么就会更加害怕再次被伤害。尤其是原生家庭不幸福的，内心就更加缺少安全感，害怕自己付出的越多，到头来受伤越深，最好的自我保护方式就是不付出真心，这样就不会受伤。
3、耗时、耗力、耗金钱，还不一定有结果
两情相悦是一件很美好的事情，但是单相思就是一件很痛苦的事情。退一步说，即便是两情相悦，在日后的相处过程中依旧会遇到很多的问题。总得来说，谈恋爱就是一件费时、费神、废钱的事情。
现在越来越多人喜欢跟自己独处，即便自己一个人也可以过得很好，于是就没有谈恋爱的理由。刚刚萌生的那点感情被自己的理智给压下去了，即便知道谈恋爱可以很甜蜜，但是想到过程和结果可能就退缩了。
是因为有了自卑感，觉得自己配不上别人，不敢和别人相处，怕喜欢的人拒绝自己，会让自己陷入一段没有结果的感情。
不敢爱一个人，可能是在曾经的感情里面受过伤，怕再次受伤。也可能是曾经的人拒绝过自己，自己比较自卑。或者是曾经的爱情，虽然很用心的去付出了，但是一直没有结果，怕你重启一段新的恋情，会同样的结局
答：对于现在的很多年轻人来说，单身是他们绝大多数人的生活现状，越来越多的人开始选择单身，但是这种状态并不是他们找不到另一半，而是他们从心底里不想去谈恋爱或者是不敢谈恋爱。那么，在感情中你为什么不敢谈恋爱或者不想谈恋爱呢？我认为主要有以下几种原因，现在我们就来详细的探讨一下，希望能给...
答：怕了，不敢再全情投入去爱一个人的星座，你知道吗？不是每个人遇到爱情都会大胆求爱。更多的人其实是爱情中的胆小鬼。他们不敢主动接近，不敢大方表达自己，尤其是表达自己的感受，担心“我喜欢你”这句话说出来后，朋友做不到。真正爱上一个人，但要小心，害怕他们的表现太糟糕，害怕他们的缺点会...
答：她现在只是寂寞了，你多陪陪她就好了。说爱早了点。多联系联系她吧。想着回报的付出很累的太担心自己的婚姻~不要因为她就失去对自己幸福的追求~我来分析下,希望对搂主有帮助~最主要的问题是动力的问题!!而影响你动力的是怕被伤害~~!!!给你3个建议:第一,用全力去爱一个人位,很想与她在一起,...
答：不敢轻易去爱一个人，害怕自己被伤害，这样的人一定是重感情的人，他只有在受过一段很重的情伤才会不敢在去爱上其他人，因为他爱不起了，
答：为什么要害怕呢~没试过怎么知道一定是受伤呢~你这样是永远都走不出阴影的~你可以先确定她确实就是你爱的，你值得爱的，那么我想是不会再受伤的，逃避是解决不了问题的~曾经每个人都会有挫折，都会有错误，但是只要你正视错误，好好想想上次的错误是怎么造成的，这次你就放心的去爱吧，只要她值得 你说...
答：如果一段时间后你们还是和现在一样，你还只是想感激他，我认为这样的感情还是放弃的好。如果和他在一起是你一直在命令你自己苦撑着，是想回报他对你的痴心，而不是真正从心底接受他，这样的感情还是结束的好。对你而言，他的感情很令人感动，但是爱上一个人并不是仅仅有感动就可以一直支撑下去的，...
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答：非常爱一个人，却害怕被伤害而不敢投入深爱，该怎么办？由于疫情原因，加上两个人相处方式中出了问题，朋友前几日和女朋友分手了。他与女朋友全是初恋情人，两人从大学逐渐了解，直到后面恋爱并一起参加工作中。她们相互关系一直都共处的很好，只是后来不知为什么，两人慢慢发生争执，进而越来越激烈，...
