乒乓球有几种握拍方法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-02
乒乓球有几种握拍方法

1.握拍

1.握拍

乒乓球的握拍方式分两种,一种是横拍握法,一种是直拍握法。

直拍握法是中国传统的打法。主要特点是正手好,前三板特点突出,台内控制控球好。但是反手位相对薄弱,发力不如横板充分。多依靠侧身,所以全台跑动能力要强,对身体素质要求要高。

横板握法相对直板打法来说,正反手两面进攻更加均衡,便于发力。反手拧拉拧冲威胁比较大。比较适合相持型打法。但是接中路偏正手位的球有些别扭。

乒乓球握拍方式有几种方式:1、直拍握法,其中分为小钳式握法(手腕灵活,但发力不好)、大钳式握法(手腕不灵活,但发力比较好)。2、横拍握法(俗称大刀)很多球友经常截图专业运动员实战中的握拍,来质疑一些标准的握法,这是不可取的,再规范的握法,在实战中,都是会有调整的



直拍快攻型握拍法。
1.
拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。
2.
拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。
弧圈球型握拍法。
(1)拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,
(2)拍后:其他三指自然伸直,
3.
浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍。

有以下
直握
横握
异形拍握法



  • 乒乓球握拍姿势
    答:乒乓球常见的握拍方法分为横握法和直握法两大类,而直握法又以中钳式握拍法和弧圈球直板握拍法最为常见。1、直握法-中钳式握拍法 握拍时,以食指第二指节和大拇指指节放在球拍两肩上。中指、无名指和小拇指自然弯曲放在拍后,中指第一指节顶在球拍后侧。这种握法适合近台快攻。2、直握法-弧圈...
  • 乒乓球,有几种握拍方式?有几种打法,(比如:削,扣),还有什么啊,请大家...
    答:1.球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。这种握拍法,手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作,发出动...
  • 乒乓球的握拍方式及其特点
    答:一、 直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。二、 横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度...
  • 乒乓球握拍方法有几种
    答:乒乓球握拍方法主要有三种类型:直拍、横拍和快攻。1.直拍 (1)快攻握法。拍前,食指第二指节和拇指第一指节在拍前呈钳形,两指距离1~2 cm,拍柄贴于虎口,其余三指自然弯曲贴于拍背1/3上端。(2)弧圈握法。弧形握法与快攻握法基本相同。不同的是拇指和食指形成一个小圆环,其他三个手指自然...
  • 乒乓球拍有几种拿法?及各拿法的好处是?
    答:1、乒乓球拍的握法是2种。直握和横握。1)直握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面。采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳。2)横握法,相对简单,怎么握菜刀,就怎么握拍。采用横握的国手有:张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。2、特点 1)直握...
  • 乒乓球正确握拍方法有哪些乒乓球有什么正确握拍方法
    答:1、直拍快攻型握拍法:拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。2、其他三根手指自然弯曲,中指第一指节贴于拍的背面。3、横拍握法:中指、无名指和小指自然握住拍柄,拇指在球拍的正面,轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。4、弧圈球形握拍法:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,...
  • 乒乓球的握拍方式及其特点
    答:一、乒乓球握拍之直握 用拇指和食指握住乒乓球拍拍柄与拍面的结合部位。拍柄右侧贴在食指的第三关节内侧,食指的第二关节压住球拍的右肩,其第一关节自然向内弯曲;拇指的第一关节压住球拍的左肩,其他三指自然弯曲斜形重叠,以中指第一指关节托于球拍背面1/3上端。直握乒乓球拍基本分为三种方法:标准...
  • 乒乓球握拍方法有几种 乒乓球握拍方法有哪些
    答:1、乒乓球主要有三种握拍方法:直拍、横拍、快攻类型。2、直拍。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。3、横拍。横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指...
  • 乒乓球拍有几种拿法?及各拿法的好处是?
    答:乒乓球运动中两种最基本的握拍方法是横拍握法和直拍握法。1、直拍:直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球(有时也可用直拍横打),出手快,正手攻球快速有力。相比横拍,较无力,但应用方便,灵活。攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。所以,在运用直拍时,要快!2、横拍:此...