人体一天最多能消化吸收，并且利用多少克油或者脂肪？

人体吸收脂肪速度有多快呢？

摄入卡路里的多少没有统一的标准，要根据每个人的体重和活动量来计算。人体所需的热量因人而异，影响其的因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况。一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量,男性则需要1980～2340卡路里的热量。其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%～15%；碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的 55%；脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%。此外，每天摄取的盐不应超过6克，膳食纤维每天的摄取量应不少于16克。

每个人每天需要多少脂肪是要根据每个人身高、体重、以及所从事体力活动的轻度、中度、重度等情况而定的，一般每天脂肪量应该占一个人总供应热量的25%-30%的比例。脂肪具有储存和供给能量的作用，脂肪是人体重要的组成部分。有保持人体体温，固定内脏的作用，同时有润滑皮肤，促进脂溶性维生素吸收的功效。人体的脂肪来源多数是由于进食动物像食物所引起的，例如使用肥肉、牛肉、猪肉或乳类等食物。
成年人在正常生活情况之下，大约消耗的热量在2500-3000cal，这些消耗的热量包括人的基础代谢所消耗的热量，以及日常活动还有消化吸收所消耗的热量。如果1天之中活动量比较大，进行体力劳动，消耗的热量会更多，男性在重体力劳动情况下，1天消耗的热量甚至可以超过4000-5000cal。而如果是长期卧床不活动的病人，一天消耗的热量可能也就在1800-2000cal左右。所以人每天摄入的热量基本是要和消耗的热量平衡的，能够保证人的正常生理活动需要，也能够避免热量过剩，导致体重增加、热量积聚等情况。

成年人一般消耗的一天大约消1500~2000的卡路里。热量的吸收大于消耗，多出来的这些热量就转化为脂肪沉积在体内。体内的脂肪细胞增殖或体积增大，体重自然就超标了，所以您的这种情况建议平时适当的运动，每天可以运动45分钟或者一个小时同时规律饮食，避免暴饮暴食，每餐在7分饱少吃高脂肪高糖类的食物，多吃些蔬菜水果，只要坚持就会把体重降下来。

人体一天最多能消化吸收600克含水物质（干物质400克左右），利用率在30%左右（根个人运动有关），所说的油就是脂肪。

摄入卡路里的多少没有统一的标准，要根据每个人的体重和活动量来计算。人体所需的热量因人而异，影响其的因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况。一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量,男性则需要1980～2340卡路里的热量。其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%～15%；碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的 55%；脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%。此外，每天摄取的盐不应超过6克，膳食纤维每天的摄取量应不少于16克。

躺着不动，大概是3000卡左右，

食物在人体内的消化和吸收主要经历了哪些过程
答：小肠是消化、吸收的主要场所。食物在小肠内受到胰液、胆汁和小肠液的化学性消化以及小肠的机械性消化,各种营养成分逐渐被分解为简单的可吸收的小分子物质，绝大部分在小肠内被吸收。因此，食物通过小肠后，消化过程已基本完成，只留下难以消化的食物残渣，从小肠进入大肠。大肠内没有重要的消化作用，仅具...

每一个人都需要排泄,那么,每天什么时候进行排便才是最健康的呢?
答：因此一天排一到两次，或者两天左右排一次便，都是比较正常的现象，不必担心。每天在3个时间点“排便”的人，那么恭喜你！你很健康。1、早上起床1小时内 因为人在经过晚上一整天的消化吸收之后，体内积累的垃圾最多，这个时候是身体需要排泄的时候，这样才可以将身体里面的垃圾和废物及时排出体内，为接下来...

一个人吃一个鸡蛋正常能吸收多少克蛋白质? 求正确信息 谢谢
答：50克）的蛋白质含量有7.5克（Pro：15%），那么人最多可从一只鸡蛋中吸收68%×7.5=5.1克。另外人体对其他蛋白质的吸收率为：大豆33%，牛肉90%，牛奶超过99%。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98％以上，营养价值很高。

消耗能量最多的器官是什么器官
答：然后它消耗能量的多少，和机体自身的各种情况有很大关系，就比如人在发烧的时候，体温越高，维持人体基础的新陈代谢的能量就越高。人体吃入的含有蛋白质，脂肪，糖等营养物质人体是不能直接吸收的，这时候就需要通过人体消耗能量将其进行消化并吸收。不管是学生还是职员，他们在上课，写字或者是上班都可以...

一天中人体摄取的营养素中水的量最多,为什么比其他营养素,比如糖类...
答：人体内的水占体重的比例为三分之二.我个人的理解是水起到一个运载的作用。人体吸收的是营养成分，如果你把水拿掉，那营养成分如何到达目的地。埏埴以为器，当其无，有器之用.有之以为利，无之以为用。

维生素要多久才能被吸收
答：6早上人体经过夜晚的休整，机体最活跃，早餐后人体的吸收率和代谢水平都是一天中最高的，因而，建议尽量早饭后半小时服用维生素。没有吃早饭习惯的，也要尽量吃早饭。7午餐是承上启下的一顿，既要补充上午的人体消耗，下午人体工作也会消耗大量能量，肠胃以消化产生能量物质为主，血液里有大量的代谢废物...

玉米是酸性还是碱性
答：我之前怀孕做过备孕,妈妈说可以吃点玉米,玉米属于碱性食物,营养丰富,膳食纤维居多。 玉米属于碱性,包含的营养比较丰富。 玉米属于碱性食物,食品通过消化和吸收后,在人体内进行代谢能够变成酸性和碱性物质,因此称作为碱性食物。玉米是生活中常见的一种食物,主要含有较多的谷氨酸,还包含膳食纤维,对肠道好大便也排顺畅,便...

下列食品中,那种经人体的消化,吸收,利用后所产的含氮物质的量最多?
答：选择A，因为4个选项里就鸡蛋的蛋白质含量最高。

求一份初中生物《人体对食物消化吸收》的教材分析(要全)
答：初中生物合集百度网盘下载 链接：https://pan.baidu.com/s/1znmI8mJTas01m1m03zCRfQ ?pwd=1234 提取码：1234 简介：初中生物优质资料下载，适合各阶段老师教学，学生日常辅导，中考冲刺，技能提升的学习。

人体每天的饮食中摄入总量最多的物质是 生物七下消化吸收
答：当然是淀粉，水不够多啊。