2023马拉松比赛路线有哪些?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-09

2023年马拉松赛程表如下:

1、3.05 2023第二届烟台女子马拉松。

2、3.05 2023苏州太湖蓝女子半马精英赛。

3、3.12 2023眉山仁寿半程马拉松暨全国半程马拉松锦标赛(眉山站)。

4、3.12 2023第十二届苏州环金鸡湖半程马拉松。

5、3.12 2023五凤溪半程马拉松。

6、3.12 2023重庆江津东方爱情半程马拉松。

7、3.18 苏州湾半程马拉松。

8、3.26 2023首届苏州马拉松。

9、3.26 2023无锡阳山半程马拉松。

10、3.26 2023丽水马拉松。

11、3.26 2022上合昆明马拉松。

12、3.26 2022-2023重庆垫江牡丹马拉松。

马拉松注意事项

1、不要熬夜,保证睡眠质量,跑马拉松时的前一天不要熬夜,保证充足的睡眠,以免影响第二天比赛中的正常发挥!

2、赛前多吃清淡的食物。

3、参加马拉松比赛一定要穿专业的运动衣和运动鞋,但不能是新买的,一定要磨合过后才能跑马拉松,即使是再好的鞋,也不能确定跟你的脚完全配合,如果赛中有一点不舒服,几十公里下来脚也废了。最好是自己穿着跑过马拉松的鞋,已经磨合过的。衣服要透气性强的,奔跑时大量流汗,不要把自己捂的太热!



  • 运城马拉松2023年路线
    答:2023年运城马拉松路分为全程马拉松、半程马拉松和迷你跑/家庭跑,具体线路如下:(一)全程马拉松 运城博物馆(起点)-魏风街-学苑路-禹都大道-禹西路-铺安街-韩信路-河东东街-安邑西路-安邑路-红旗东街-学苑路-滨湖大道东延伸线(折返)-跨湖大道-南山新境市民广场(折返)-跨湖大道-滨湖大道西延伸...
  • 克拉玛依马拉松比赛2023路线
    答:2023克拉玛依马拉松比赛路线分为3种:马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、健康跑(约5公里)。1、马拉松(42.195公里)从克拉玛依市体育馆起点出发-世纪大道-迎宾大道-滨河南路-西环路-滨河北路-昆仑路-东郊路-滨河北路-准葛尔路-滨河南路-昆仑路-白桦路-宝石路-胜利路-安定路-纬...
  • 2023年沈阳马拉松路线
    答:2023年沈阳马拉松路线如下:1. 半程马拉松赛道:(1)起点:沈阳奥体中心西门(8:30)(2)比赛路线:沈阳奥体中心西门→浑南大道→智慧三街→智慧二街→智慧一路→天坛街→天华街→富民南街→金阳大街→金阳路→南阳湖街→南京南街→南阳...
  • 哈尔滨马拉松2023路线图
    答:三、迷你跑线路 迷你跑线路为(起点)哈尔滨音乐公园音乐长廊、(直行)友谊西路、(右转)阳明滩大道、(右转)哈尔滨银行普惠路、(终点)哈尔滨音乐博物馆群力馆。2023哈尔滨马拉松赛事进程:2023哈尔滨马拉松是由黑龙江省体育局、哈尔滨市人民政府主办,哈尔滨市体育局等单位承办的马拉松赛事。2023年7月6日,...
  • 桂林马拉松2023路线
    答:桂林马拉松2023分为三个赛事分别是:马拉松路线(42.195公里)、半程马拉松路线(21.0975公里)、迷你马拉松路线(约5公里)。1、马拉松路线(42.195公里)桂林市中心广场→中山中路→南环路→滨江路→凤北路→中山北路→芦笛路→桃花江路→西山路→丽君路→翊武路→解放西路→解放东路。自由路→穿山...
  • 北京马拉松2023年路线
    答:1. 2023年北京马拉松的起点设在天安门广场,选手们将从这里出发,沿着天安门广场东侧路开始他们的征程。2. 接下来的路线将穿过东长安街和西长安街,然后沿着复兴门外大街和复兴路前行,经过新兴桥和西三环路东侧辅路。3. 选手们将继续沿着花园桥、玲珑路、蓝靛厂南路、蓝靛厂北路行驶,随后进入北四核哗...
  • 福州马拉松2023年比赛路线
    答:2023年福州马拉松比赛路线为:五一广场→八一七路→杨桥路三坊七巷(南后街)→营房里→通湖路→杨桥路→山姆会员店→江滨西大道→福建省广电集团→支前路→上下杭→八一七南路→江滨中大道→鼓山大桥→江滨中大道→闽江大桥→南江滨西大道→福州花海公园→海峡会展中心→鳌峰大桥→闽江大桥→烟台山公园→...
  • 北京马拉松2023年比赛时间路线
    答:北京马拉松比赛时间2023年10月29日(周日)举行。比赛路线如下:由天安门广场起点出发向东进入天安门广场东侧路,经天安门广场东侧路、东(西)长安街、复兴门外大街、复兴路、新兴桥、西三环路东侧辅路、花园桥、玲珑路、蓝靛厂南路、蓝靛厂北路、北四环路南侧辅路、万泉河路西侧辅路、海淀南路、知春路、...
  • 怀柔马拉松2023路线
    答:2023怀柔长城马拉松路线是从北京雁栖湖国际会展中心西门开始,到慕田峪长城博物馆结束,具体路线如下:北京雁栖湖国际会展中心西门(起点)→雁栖湖西路→古槐溪语(迷你马拉松终点)→“一带一路”展示中心→中国科学院大学西门→中国科学院大学东北门→G111(京漠线)辅路向南→雁栖湖南路东口→雁栖湖南路...
  • 2023成都马拉松路线图
    答:2022年9月25日,在第48届柏林马拉松上,肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分09秒完赛,超越了此前由他本人保持的2小时01分39秒的世界纪录。在马拉松赛中,比赛的起点和终点都提供水和其他饮料,而在比赛路线上,每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方,运动员也可...