喝羊肉汤怎样才能不上火？

用什么煮羊肉汤才不会上火

白菜清炖羊肉汤不会上火
羊肉性温热，吃多了容易上火。涮羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜，凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等，而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。做法如下：
准备材料：羊肉200g、白菜200g、食盐适量、姜适量、蒜适量、调和油适量、洋葱适量
一、将白菜洗净，切碎


二、准备好买来的羊肉。

三、将姜和洋葱倒入锅中，爆香。

四、然后将羊肉倒入锅中煸炒。

五、爆香后，加入水。

六、待汤开后，加入大白菜和盐。

七、待大白菜炖熟后即可食用。

参考资料来源：人民网—怎么吃羊肉不上火 羊肉不能和什么一起吃

与山药、百合一起炖羊肉汤不容易上火。
做法
1. 羊肉，山药、生姜切片备用
2. 山药去皮，滚刀切成大块，洗净备用
3. 百合洗净焯水去苦味待用
4. 煮一锅开水，下入羊肉焯至断生
5. 将羊肉捞起，倒掉煮过的水
6. 重新换一锅清水，下入羊肉、生姜，料酒
7. 盖上高压锅盖，大火烧上汽后，改小火炖20分钟
8. 放汽开盖，下入山药、百合，再次盖上锅盖，大火烧开后改小火炖煮10分钟
9. 用汤碗盛出，一锅香浓的羊肉汤就做好了

少放辣椒，配青菜吃,以马蹄、红萝卜做汤底，如果还不放心，吃完羊肉煲后再喝王老吉凉茶。

少放辣椒，配青菜吃. 喝点可乐

少放辣椒，配青菜吃

边吃豆腐便喝汤

煲的时候加马蹄

羊肉汤上火怎么办 吃羊肉时配豆腐不上火
答：牛羊肉的营养要比猪肉高出许多，因此常年吃牛羊肉的人不在少数。但是，羊肉是上火的食品，让人吃的时候有些顾忌。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。

喝羊肉汤怎样才能不上火?
答：跟大白萝卜一起炖，还去火呢。

夏天吃羊肉不上火的做法
答：①炖羊肉 做法:将新鲜牛羊肉洗净，放入沸水中焯一下，将沸水倒掉，再倒入新鲜干净的沸水，只放少许盐、葱、姜。这样做出来的牛羊肉好吃不腻，又因为不含麻辣调味品，既能补充营养，又能让人享受美食，同时也不怕吃完上火。②涮羊肉 食材:羊肉片500克，湿粉丝100克，大白菜100克，豆腐100克，菠菜或...

煲羊肉汤放什么材料补而不燥
答：其次，冬瓜也是一种非常适合与羊肉一起煲汤的食材。冬瓜性凉味甘，具有清热解暑、利尿消肿的功效，与羊肉一起煲汤可以起到很好的滋补作用，同时避免上火。此外，枸杞、山药、莲子等药材也可以用来煲羊肉汤。这些药材都具有性平味甘的特点，具有很好的滋补作用，同时不会增加羊肉的燥热。总之，在煲羊肉汤的...

羊肉煲怎样做,吃了才不上火。
答：而且，羊肉经过炖制以后，更加熟烂、鲜嫩，易于消化。如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品，滋补作用会更大。如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤、羊肉豆腐汤、猪蹄羊肉汤都属于此类。冬天，很多人喜欢吃锅仔羊肉，这也是炖羊肉的一种。但吃时不要过于心急，...

吃羊肉上火怎么办
答：2增强抗病能力 羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉只能提高身体素质，提高抗疾病能力而不会有其他副作用，所以人们常说“要想长寿常吃羊肉”二羊肉吃多会上火。可是对于喜欢喝羊肉汤的人来说，则认为羊肉汤是其他食物都难以比拟的美味只不过羊肉是一种燥热...

冬季滋补清炖羊肉的推荐做法?
答：滋补清炖羊肉的推荐做法？清炖羊肉汤，坚持”1放3不放“原则，这1放是指胡椒粉，单单喝羊肉汤会上火，而胡椒粉有下气的功效，不仅仅去腥增鲜，还能让羊肉汤的营养更完美，驱寒暖胃不上火！而3不放则是花椒、料酒和八角，这三味食材放入羊肉汤中，会掩盖羊肉的鲜味，汤起来会有一股怪味，千万不要放...