生活中是否真的有吃不胖的体质？
1、本身具有瘦人体质的人。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高人体消耗的能量也较多。
2、瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失的人，为此体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多即使吃得较多也不易发胖。
3、分泌过多的肾上腺素分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态.实际上是与肥胖一样处于病态。
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扩展资料
如何变成瘦人体质
1.多吃碱性食物如：醋、柠檬。
2.下午6点过后禁食淀粉类食物。
3.避免摄入过多肉类、奶制品、牛肉、火腿等酸性食品。
4.养成早睡的习惯。
5.保持心情愉悦，避免情绪紧张。
6.避免过度劳累的工作和运动。
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吃不胖的原因有很多：一、遗传因素。瘦人受父母的遗传，从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平比较高，人体消耗能量比较多，从而导致消瘦。二、胃肠功能有问题。最大的生理原因可能是胃肠系统比较弱，消化系统无法正常运行，从而导致消瘦。三、患病。比如患有糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌疾病，就会导致营养无法完全吸收，这种情况比较常见。四、与平时的运动有一定的关系。不胖的体质有一门诀窍就是爱运动，虽然瘦人们吃得多，但是每天锻炼比较多。五、饮食的结构不同。有些人喜欢吃蔬菜、水果，但热量不一定很高。因为这些食物热量含量相对比较低，所以吃了这些东西也不容易引起发胖。六、与情绪有关。开心的时候会吃的多一点，生气或者情绪比较差的时候不吃饭，甚至一天不吃饭。七、基础代谢高。吃得多长不胖的原因可能存在于比较高的基础代谢水平，身体能量代谢水平比较高，人体消耗的能力也就多。八、作息太乱，整天晚上不睡觉，白天睡觉。通常作息没有规律，从而导致吃不胖。
生活中总有那些一些不符合科学的人，在你喝白开水、喝西北风都能胖的时候，她吃高卡路里的东西、暴饮暴食、不运动都不会胖。
有时候真的很想让科学家叔叔们把她抓起来，当小白鼠一样研究研究，看看她的身体到底和常人有何不同！
入职六年，这六年来，我的肉很配合这个环境地长了30几斤。主要也不能怪自己的嘴巴能吃，也怪这样的生活太安逸了，不然也不会几乎整个办公室的人都在以肉眼看得到的速度发福！
但是，是几乎都在胖，并不是全部都胖了！！！
我师傅就没胖，这家伙平时几乎是吃的最多的，吃饱了不是坐着就是回去躺着睡大觉，但人家就是不胖。175cm的个头，125斤的体重，这简直是对我们最大的侮辱！
吃的是一样的东西，吃完了一样是坐着，凭什么就你不长肉？你这是不合群呀！
每次心里都恨恨地想着，这家伙吃的是没有灵魂的食物，这家伙吃东西不长肉是对食物的不尊重……
但是，木得法子，人家就是吃不胖，六年一来，长的肉还没有我一年长的多，真不知道吃的东西是吃到哪里去了，胃是黑洞做的吗？
唉，人家每天还很烦恼吃不胖，真是人比人气死人。
这种吃不胖的人在生活中是真实存在的，跟怎么玩电子产品都不会近视，怎么熬夜都不会有黑眼圈的人，我统称为“三大变态集体”，简直就是典型的非人类！
但是，心底里又特别想成为这样的变态啊！
真的有吃不胖的人。其实正常吃饭的话，大部分人都不会胖的很严重，当然也不会瘦的很严重，都会保持一个正常的体型。容易胖或者容易瘦，其实都是不健康的体质，需要调养一下哦。
有的，我身边这一个人就特别的瘦，他不管怎么吃，不管吃什么都不会胖，我们都特别的羡慕他。
有的哦，我身边有很多朋友都是和我一样的饭量，吃着吃着她没变，我倒是越来越胖了，每次还特别约着一起吃饭，气气
我觉得吃不胖的体质应该是有的。呃，因为许多人就是吃许多油腻的东西，体重仍然非常的稳定。比如我就是这样的。
答：和个人的肠胃消化吸收功能有很大关系。“喝凉水也长肉”成了不少胖人的烦恼，一般来说，只要肠胃消化功能好，其各方面营养吸收也就好，会容易长胖。日常生活中不少瘦人是胃肠吸收能力相对弱导致吃不胖的 日常生活中不少瘦人是胃肠吸收能力相对弱导致吃不胖的，这类人群往往吃饭少、伴有慢性胃病等。从...
答：喝水都胖的人一定要调理自己的身体，使身体恢复健康。看了太多的人，采用各种各样的方式来减肥，但是最终的减肥方式一定是恢复健康的饮食方式。如果饮食不规律，生活方式不健康，自然也不会有好的身体，身体也依然会肥胖和不健康。所以无论采用哪一种方式，暂时帮你得到了减肥的效果，但是其宗旨永远是拥有...
答：1. 实际上，所谓的“吃不胖的体质”并不存在。身体健康的人如果摄入过多食物，体重最终都会逐渐增加，只是由于个体体质差异，有些人增重速度较快，有些人较慢。2. “吃不胖”的情况通常只出现在患有某些疾病的人身上，如甲状腺功能亢进、癌症、肝炎等。这些疾病可能导致身体代谢异常，影响体重增加。3....
答：2.有一些是疾病导致的吃不胖。除了上述原因之外，疾病还容易导致我们吃不胖。我的一个朋友有糖尿病，他就属于光吃不胖的体质，因为他吃了之后很多能量已经消失了，所以并没有为人体所吸收也就不会增肥，这样的体质本身就是不健康的，怎么会好呢？3.每个人应该追求健康的体魄。我认为我们不应该追求光...
答：实际上，并没有什么吃不胖的体质。人家之所以会吃不胖完全是因为自身的肠胃虚弱，从而导致无法吸收食物的营养。再加上生活作息的原因，所以才会有吃不胖的人。至于吃零食不会变胖的原因，想来这个人在吃零食的时候，虽然热量很高，但是吃进去之后，并没有被肠胃很好的吸收，反而给自己的肠胃造成了负担，...
答：一、个人体质的原因对于我们每一个人来说，我们的体质都会有一定的差距，尤其是对于那些寒性体质的人，由于他们的新陈代谢能力缓慢，就会造成消耗能力弱，最终形成虚胖，所以这也是有些人容易长胖的原因。二、个人运动量的大小对于那些爱运动的人来说，即使是每天摄入大量的饮食，只要他们合理的锻炼便不会...
答：以前我的室友特别爱看吃播，看到那些女主播吃的真的特别香，而且那些女主播都是又好看又瘦的人。当时我们就在想这些女主播这么能吃，难道他们就不长胖吗？还是他们就是那种再怎么吃都长不胖的体质。其实我认为只要吃很多的话就会容易长胖的，根本就没有那种怎么都长不胖的体质。我们长脂肪其实是由于...
答：二、胃肠功能有问题。最大的生理原因可能是胃肠系统比较弱，消化系统无法正常运行，从而导致消瘦。三、患病。比如患有糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌疾病，就会导致营养无法完全吸收，这种情况比较常见。四、与平时的运动有一定的关系。不胖的体质有一门诀窍就是爱运动，虽然瘦人们吃得多，但是每天锻炼比较...
