我经常感冒感冒时嗓子疼
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
为啥我感冒前的征兆永远就是嗓子疼
咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
.许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考：
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
3.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
4.如何保护您的嗓子
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海
5.那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议：
1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。
6.如何保护嗓子
咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
平时多锻炼身体
感冒嗓子疼,有什么办法可以缓解吗?
答：四、香油煎蛋，鸡蛋两个，香油适量，花椒若干颗，热锅凉油煎花椒炸糊后扔掉花椒然后煎蛋，和煎荷包蛋的方法一样，吃完了可以喝杯温热的加了冰糖的绿茶嗓子会倍感顺滑舒服。五、醋配白糖，醋能预防感冒也能治嗓子疼，醋备白糖用开水冲服喝2到3天为宜，一般嗓子痛都可以采用这种方法，嗓子疼痛时尽量不...
寒症感冒嗓子疼,该怎么解决?
答：在我们的生活当中有很多人因为身体的素质较差，在冬天的时候不注意保暖，身体受寒导致体内的寒气加重，总是患有风寒型的感冒，我们可以了解到一般患有风寒型感冒的人都会出现咳嗽的情况，这是因为人体的扁桃体以及喉咙都出现发炎红肿的情况。如果不及时的对喉咙疼痛的问题进行缓解的话，就会让咳嗽的问题一直...
感冒喉咙痛怎么办?
答：缓解感冒喉咙痛的小方法有哪些，流鼻涕咳嗽喉咙痛这些症状都会让人觉得十分难受，特别是天气变化大，一定要做好相关措施预防感冒发烧。当有喉咙痛症状时，我们可以通过一些方法缓解，病症较严重的话可以选择一些消炎药缓解病情，也需要补充水分、注意休息、增加室内湿度等等，这些小方法都可以缓解感冒喉咙痛等...
感冒嗓子痛, 怎么办呀?
答：二、多吃富含维生素C的食物 感冒之后要是出现了喉咙痛的情况，那么可以多吃一些富含维生素C的食物，比如说橙子，猕猴桃等新鲜的水果。因为食物当中的维生素C都是偏酸性的，对喉咙疼痛有缓解作用，多吃一些有助于症状恢复。三、喝冰糖雪梨水 秋冬季节，天气十分干燥，一旦感冒，很容易出现喉咙痛的情况，这个...
怎么样缓解感冒引起的嗓子疼呢?
答：当我们得了感冒以后，嗓子就会很疼，让我们非常难受。这时候我们就需要采取措施来缓解嗓子疼痛的症状，让自己舒服一些……具体来说，我们可以采取对症治疗消炎、多喝水润喉，以及吃润喉食物的方法来缓解嗓子疼的问题。1，对症治疗消炎，是解决嗓子疼问题的根本方法。嗓子疼的根本原因，就是嗓子发炎。……...
感冒嗓子疼怎么办?
答：不管是阳了还是流感引起的嗓子痛，都是你的免疫系统和细菌病毒作斗争的一种表现，这时你要想办法支持你的身体去战斗，你去吃一些很容易消化吸收，又能够提高免疫力的食物或者是营养素，同时要补充一些含有维生素和矿物质的好水，身体恢复的时间才会更快。主要吃下面三类食物为主。1、吃一些容易消化吸收的...
感冒了,喉咙痛,怎么办?
答：任何季节都可患上感冒。当身体感冒时，通常会伴有其他症状，如鼻塞和喉咙痛。当感冒喉咙痛时，通常对身体健康产生更大的影响。解决办法包括：1、抗炎药物 治疗喉咙痛的最有效的方法就是抗炎药物，比如布洛芬等非甾体抗炎药。一些止痛药和抗炎药物结合起来可立刻减轻嗓子的不适感，还能减轻喉咙发炎引起的...
感冒嗓子疼怎么办
答：感冒喉咙痛时，可以喝胡萝卜水，这个方法简单，就是把胡萝卜切片，然后放到锅里煮熟就可以喝了，胡萝卜也一起吃掉，这个方法对我很有用，我喝了三天，一天一次，结果喉咙就不痛了。3 感冒喉咙痛时，如果是连咽口水都痛，就说明是上火引起的疼痛，这个时候可以喝蜂蜜水，蜂蜜水不仅能止咳，对于喉咙痛...
为什么感冒了嗓子痛?
答：淋巴细胞开始发炎，嗓子就疼了，然后病毒会进攻到鼻腔，刺激鼻腔黏膜，产生鼻涕，鼻塞，再进一步刺激大脑神经，产生头痛。还有一种情况是，由于感冒患者鼻子不通气，晚上睡觉要用嘴来呼吸，经过一夜的呼吸，使得嗓子因空气进出带走水份而变干，继而发生疼痛。就像平时不注意喝水，嗓子缺水引起的干痛。
风寒感冒嗓子疼怎么办
答：功效：适用于风寒感冒引起的咽喉疼痛，喉咙干燥不适。生姜茶 材料：老生姜。做法：将老姜切片（6-8片），加水（400克），煎煮至三分之一的量即可。吃法：早晨，趁热喝。功效：老姜能发汗解表、消炎化痰，生姜茶能有效缓解风寒感冒嗓子疼痛的症状。4 风寒感冒嗓子疼注意事项 1、注意劳逸结合，...
喉咙痛是上火导致的嗓子发炎，一旦出现这种情况，你的免疫力就会下降，受凉就很容易感冒，所以一旦出现这种情况，赶快多喝水，注意休息，别吃上火的东西，必要的话可以吃点儿清热去火的中成药控制住！
可能是嗓子的炎症，引起的感冒，后续发烧
1.《如何保护嗓子》咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
.许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考：
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
3.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
4.如何保护您的嗓子
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海
5.那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议：
1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。
6.如何保护嗓子
咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
平时多锻炼身体
答：四、香油煎蛋，鸡蛋两个，香油适量，花椒若干颗，热锅凉油煎花椒炸糊后扔掉花椒然后煎蛋，和煎荷包蛋的方法一样，吃完了可以喝杯温热的加了冰糖的绿茶嗓子会倍感顺滑舒服。五、醋配白糖，醋能预防感冒也能治嗓子疼，醋备白糖用开水冲服喝2到3天为宜，一般嗓子痛都可以采用这种方法，嗓子疼痛时尽量不...
答：在我们的生活当中有很多人因为身体的素质较差，在冬天的时候不注意保暖，身体受寒导致体内的寒气加重，总是患有风寒型的感冒，我们可以了解到一般患有风寒型感冒的人都会出现咳嗽的情况，这是因为人体的扁桃体以及喉咙都出现发炎红肿的情况。如果不及时的对喉咙疼痛的问题进行缓解的话，就会让咳嗽的问题一直...
答：缓解感冒喉咙痛的小方法有哪些，流鼻涕咳嗽喉咙痛这些症状都会让人觉得十分难受，特别是天气变化大，一定要做好相关措施预防感冒发烧。当有喉咙痛症状时，我们可以通过一些方法缓解，病症较严重的话可以选择一些消炎药缓解病情，也需要补充水分、注意休息、增加室内湿度等等，这些小方法都可以缓解感冒喉咙痛等...
答：二、多吃富含维生素C的食物 感冒之后要是出现了喉咙痛的情况，那么可以多吃一些富含维生素C的食物，比如说橙子，猕猴桃等新鲜的水果。因为食物当中的维生素C都是偏酸性的，对喉咙疼痛有缓解作用，多吃一些有助于症状恢复。三、喝冰糖雪梨水 秋冬季节，天气十分干燥，一旦感冒，很容易出现喉咙痛的情况，这个...
答：当我们得了感冒以后，嗓子就会很疼，让我们非常难受。这时候我们就需要采取措施来缓解嗓子疼痛的症状，让自己舒服一些……具体来说，我们可以采取对症治疗消炎、多喝水润喉，以及吃润喉食物的方法来缓解嗓子疼的问题。1，对症治疗消炎，是解决嗓子疼问题的根本方法。嗓子疼的根本原因，就是嗓子发炎。……...
答：不管是阳了还是流感引起的嗓子痛，都是你的免疫系统和细菌病毒作斗争的一种表现，这时你要想办法支持你的身体去战斗，你去吃一些很容易消化吸收，又能够提高免疫力的食物或者是营养素，同时要补充一些含有维生素和矿物质的好水，身体恢复的时间才会更快。主要吃下面三类食物为主。1、吃一些容易消化吸收的...
答：任何季节都可患上感冒。当身体感冒时，通常会伴有其他症状，如鼻塞和喉咙痛。当感冒喉咙痛时，通常对身体健康产生更大的影响。解决办法包括：1、抗炎药物 治疗喉咙痛的最有效的方法就是抗炎药物，比如布洛芬等非甾体抗炎药。一些止痛药和抗炎药物结合起来可立刻减轻嗓子的不适感，还能减轻喉咙发炎引起的...
答：感冒喉咙痛时，可以喝胡萝卜水，这个方法简单，就是把胡萝卜切片，然后放到锅里煮熟就可以喝了，胡萝卜也一起吃掉，这个方法对我很有用，我喝了三天，一天一次，结果喉咙就不痛了。3 感冒喉咙痛时，如果是连咽口水都痛，就说明是上火引起的疼痛，这个时候可以喝蜂蜜水，蜂蜜水不仅能止咳，对于喉咙痛...
答：淋巴细胞开始发炎，嗓子就疼了，然后病毒会进攻到鼻腔，刺激鼻腔黏膜，产生鼻涕，鼻塞，再进一步刺激大脑神经，产生头痛。还有一种情况是，由于感冒患者鼻子不通气，晚上睡觉要用嘴来呼吸，经过一夜的呼吸，使得嗓子因空气进出带走水份而变干，继而发生疼痛。就像平时不注意喝水，嗓子缺水引起的干痛。
答：功效：适用于风寒感冒引起的咽喉疼痛，喉咙干燥不适。生姜茶 材料：老生姜。做法：将老姜切片（6-8片），加水（400克），煎煮至三分之一的量即可。吃法：早晨，趁热喝。功效：老姜能发汗解表、消炎化痰，生姜茶能有效缓解风寒感冒嗓子疼痛的症状。4 风寒感冒嗓子疼注意事项 1、注意劳逸结合，...
