姐姐今年22岁还是平胸，还有救么
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-08
22岁了,还是平胸~~咋办?
一、穿戴合适的胸罩
在选择胸罩时一定要选适合自己的，不要一味的追求大但是不适合自己的，也尽量不要垫胸垫。因为如果胸罩不合适会影响你胸部的正常发育，太大起不到支托乳房的作用，而太小会阻碍到乳房的发育。清楚地了解自己胸部的大小，佩戴合适的胸罩才是正确的丰胸方法。同时还要时刻保持胸部的清洁，胸罩要勤换。
二、科学饮食助于丰胸
多吃豆类食物，豆类食物中含有多种微量元素，它们对人体的生长发育特别是胸部的发育有着重要的作用，因此经常吃豆类食物对丰胸有着至关重要的作用，同时豆类食物还可以帮助提高人体的新陈代谢，增强人体免疫力等功效。
三、按摩丰大胸
1.每天洗澡后在胸部均匀涂抹专业美乳霜。然后双手展开，大拇指为一边，其他四指并拢为另一边。将虎口抵在胸部外围往中间推压，做完30次换另一边乳房重复同样的动作。
2.手型与第一种按摩法相同。左手从左胸外侧向中间挤压，推至中央时用右手从左胸下缘向上推，推高至锁骨处，做完30次换另一边乳房重复同样的动作。
3.将手掌五指稍微分开呈罩子状。接着将腰微微向下弯，双手罩住乳房后从底部往乳头方向做提拉动作。重复20次。
女孩子胸部发育的大小考虑可能和遗传，营养，疾病，性激素水平等因素都是有关系的。版由于你的体权重相对较低，过于瘦弱的时候也会导致胸部扁平，那么建议您平时要合理搭配饮食营养，适当活动锻炼，可以经常做些扩胸运动，并经常按摩胸部等。
适合青春期女生的丰胸食品
酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经版来前早晚权吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
望采纳。
平胸没有不好呀，可以省布料，胸不平何以平天下，胸大累人啊，没有什么想出开的呀，不过真的想要大胸可以去隆胸。
平胸又死不了！身材挺好！
你发个自拍给我看看
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答：29.大胸只是胖子的遮羞布,腿细也只是平胸的无花果。 30.感觉自己现在胖的像大肥一样,吃的越来越多越来越多完全不控制,想吃什么吃什么! 31.我身上的三大缺点就就是:一、胖;二、胖;三、这么胖还减不下来! 32.女人很丑还没有口德,一次去相亲,男主角很久才到。女人见他是个胖子,火了:死胖子,丑男人!男主角...
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答：当然他们只是打酱油的，骑士，我觉得故事也还不错啊 永生之酒 无头骑士异闻录 永生有点老了，但是叙事方式很不错，故事也不错，好像是一个作者的，很不错 全金属狂潮 高科技啊，校园篇很搞笑 夜樱四重奏 和妖精一起生活的小城镇，努力守护平静的一群人，和妖精 呃。就这样吧 ...
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答：有的人活着,他早该死了。 16、我今天心情不好,只想讲四句话,包括前两句,我的`话讲完了。 17、路上看见一对情侣亲热。于是我跑过去,对那个男孩纸说:哥哥,今天的这个姐姐没有昨天的那个漂亮…… 18、肉啊肉,有本事别冲腿来、冲胸来! 19、时间就像是沟,挤一挤,总还是会有的! 20、下辈子我要当男人,...
金牛男更在乎胸还是腿,怎么知道金牛座男生很在乎你喜欢你?
答：走财运的年龄是26、33、42、51、60岁，**在30岁到40岁之间成就事业。最吸引金牛男女人类型。??恋爱和婚姻金牛男介意平胸吗。金牛座男得深情款款，温情脉脉，安静温和的特质具有让人内心舒适的神奇魅力。爱情运很好，但不会走桃花运，平凡的婚姻生活也需要经济实力作后盾。作为金牛座，你的身上还保留...
我可以说我自己胖但你不行的句子
答：9、那会儿拍照的时候一直嫌自己胖，腰肉厚再看看现在我已经和这一身膘产生感情了。10、今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？11、为什么要没了命的吃东西……还嫌自己不够胖么。12、我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。1...
朋友结婚,关于送礼封红包的问题,社会经验丰富的哥哥姐姐们请进!
答：这样挺好的，主要是心意，如果单单是钱就太俗套了。你觉得哪种方式能表达你的心意就用哪种方式，不必太在意别人的看法。
姐妹们请进,解答几个小妹困扰已久的小问题哦
答：不要大红大绿的，不要大金色，银色，最好买有点珠光的。4.如果你不喜欢在内衣里垫一大堆胸垫，我觉得在衣饰上调整一下，找一点这样的衣服，腰部往里收一点的，腰细了，胸就不会感觉那么平 5.大多数人是直接用手，不过一天一两下就好了，没事干就挖鼻子，既不礼貌，又容易把鼻子弄发炎 ...
姐姐们来帮帮我
答：不要买不合适的号码或者全部都装有海绵的，看起来还不如平胸舒服，买侧面托高的，不够就再买个水饺垫也垫在侧下方，肩带调紧一些。推荐的是1/2杯或者是2/3杯这种下面垫好垫子前面就托出来了。穿的时候先前倾身体，尽量肉集中在前面，扣好后用右手进入左边杯罩里面向上捧一下胸部（感觉就是把你在...
30岁平胸怎么办,胸部下垂还有皱纹?
答：刚过了30岁，可能是因为太瘦的原因，胸部下垂的很厉害。这一情况导致我的心情变得很差，吃饭睡觉都不安心。后来我姐姐介绍我联系了“营养师舒萱”，营养师舒萱指导我中医食疗的方法让我胸部有了质的改变。从开始到现在，我的胸部变得挺立，那些皱纹也统统消失了，就像20岁时候一样，连老公都说有恋爱的...
平胸MM如何买文胸
答：8文胸还有几分之几罩杯之分，一般有二分之一，三分之二或者全罩杯。一般全罩杯更有护胸效果，但数字小的罩杯更会露出美丽胸型。根据自己需要选择。9文胸的肩带，有的是无肩带模式，这个容易滑落，不利于提胸。还有一种是可拆卸肩带，有需要可以更换成透明肩带。还有的是不可更换肩带。10文胸的尖型，...
平胸怎么办有什么办法可以丰胸吗？其实是有的，答案马上为您揭晓。
一、穿戴合适的胸罩
在选择胸罩时一定要选适合自己的，不要一味的追求大但是不适合自己的，也尽量不要垫胸垫。因为如果胸罩不合适会影响你胸部的正常发育，太大起不到支托乳房的作用，而太小会阻碍到乳房的发育。清楚地了解自己胸部的大小，佩戴合适的胸罩才是正确的丰胸方法。同时还要时刻保持胸部的清洁，胸罩要勤换。
二、科学饮食助于丰胸
多吃豆类食物，豆类食物中含有多种微量元素，它们对人体的生长发育特别是胸部的发育有着重要的作用，因此经常吃豆类食物对丰胸有着至关重要的作用，同时豆类食物还可以帮助提高人体的新陈代谢，增强人体免疫力等功效。
三、按摩丰大胸
1.每天洗澡后在胸部均匀涂抹专业美乳霜。然后双手展开，大拇指为一边，其他四指并拢为另一边。将虎口抵在胸部外围往中间推压，做完30次换另一边乳房重复同样的动作。
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