血糖高能吃红薯南瓜吗

血糖高能吃红薯和南瓜吗

　　你好，红薯和南瓜含有淀粉，可以少吃一些，平时饮食要清淡，低盐低脂。可以吃一些洋葱，紫菜，苦瓜，豆芽，西葫芦，大蒜等有降低血糖的效果。
　　南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶a性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。南瓜却有着降低血糖的功效，所以血糖高的病人吃南瓜是非常合适的，可以放心食用。

得了糖尿病的人很多，不仅需要持续的控制住血糖，还要在饮食方面长期坚持，不吃一些高糖的食物，避免影响血糖，对身体不好，甚至引起一些并发症。因此很多人吃东西都考虑糖含量，那么，糖尿病人能不能吃南瓜和红薯？

首先，如果有糖尿病，那么可以适当吃一些南瓜，少吃一些红薯，如果吃红薯，还是建议吃白红薯，而不要吃一些红心的红薯，这样的红薯糖分过高，对于糖尿病人没有好处。而南瓜不仅糖尿病人吃了副作用较小，还有降糖的作用，对于糖尿病人很有好处。

其次，像红薯等淀粉类的食物，糖尿病人最好少吃，因为容易产生糖类，对于糖尿病人没有好处。可以适当吃一些全麦等粗粮，糖分小一些的食物，对于身体健康更有好处。在生活中也要注意，不要吃一些糖分高的水果，容易引起血糖升高。

另外，糖尿病人一定要严格的控制血糖，不要暴饮暴食，吃的饿一顿饱一顿，容易造成血糖忽低忽高的情况，对于身体健康没有好处，还容易引起一些并发症。糖尿病人还是应该积极的通过药物治疗，或者是注射胰岛素长期坚持治疗，不要掉以轻心。

红薯和南瓜含有淀粉，可以少吃一些，平时饮食要清淡，低盐低脂。可以吃一些洋葱，紫菜，苦瓜，豆芽，西葫芦，大蒜等有降低血糖的效果。

　　南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶a性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。南瓜却有着降低血糖的功效，所以血糖高的病人吃南瓜是非常合适的，可以放心食用。

糖尿病人可以吃红薯南瓜吗?
答：可以的，少吃

糖尿病能吃南瓜红薯么
答：闻豪照明 为你解答：可以吃的，虽然南瓜红薯里面有一定的糖分，但是这和提纯出来的白糖是不一样的。虽然可以吃但是不建议吃的太多。

糖尿病能吃红薯和南瓜吗
答：您好糖尿病患者可以吃南瓜不建议吃红薯红薯的含糖量是非常高的首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动...

吃南瓜和吃红薯对血糖高的人是好,还是不好?
答：红薯所含的脂肪、提供的热量等比大米和面食都低，吃红薯不会导致摄入的热量和脂肪过高。虽然红薯的含糖量比较高，但是吃红薯可以降低糖尿病患者血液胰岛素水平，起到抑制血糖升高的效果，所以糖尿病患者吃红薯只要方法适当的话，是可以降血糖的。

糖尿病人可以吃红薯和南瓜吗
答：您好糖尿病患者可以吃南瓜不建议吃红薯红薯的含糖量是非常高的首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。

血糖高不能吃红薯和南瓜还有梨和苹果吗
答：红薯南瓜可以少吃一些，梨和苹果尽量少吃。总之要控制量。

血糖高的能吃红薯和南瓜吗
答：血糖高最好不要吃红薯这些含淀粉比较多的东西，因为淀粉可以转化为葡萄糖

孕妇血糖高不能吃红薯
答：孕妇血糖高不能吃红薯的,糖尿病病人血糖要严格控制,其中饮食控制很重要。一般来说红薯和南瓜含淀粉比较多,会升高血糖,可以吃,但要注意食用量不宜过多。可去医院根据血糖值制定一份食谱。如果达到了糖尿病的标准,还是建议少吃红薯,因为含糖比较高。红薯和南瓜含淀粉比较多一般来说红薯和南瓜含淀粉比较多,会升高...

血糖高能吃红薯和南瓜吗
答：你好，红薯和南瓜含有淀粉，可以少吃一些，平时饮食要清淡，低盐低脂。可以吃一些洋葱，紫菜，苦瓜，豆芽，西葫芦，大蒜等有降低血糖的效果。南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶a性纤维、叶黄素和磷、钾、钙...

血糖比较高吃什么
答：血糖高的患者可以吃的食物主要包括：1、每天可以适量的吃红薯，魔芋，山药，南瓜等食物，减少米和面的摄入量。2、要多吃些青菜，白菜，茄子，苦瓜等蔬菜。3、每天要摄入适量的肉食和鱼类，如瘦牛肉，素羊肉，鲫鱼。4、每天适量的吃一些粗杂粮，如燕麦、高粱米。血糖高的人要控制总热量的摄入，各种主食...