经常腹泻怎么办?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
经常腹泻怎么办,怎么调理比较有效呀?

答:可以通过以下几方面来进行调理:
第一,就是要多喝水,腹泻病人因为大量排便导致身体严重缺水,还有电解质的紊乱,所以说这个时候必须要补充大量的水分,还有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐就是理想的选择,因为它们能够补充体内流失的葡萄糖、矿物质,能够调节钾、钠、电解质、水分的酸碱平衡。
胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁,不仅能够补充水分,还能够补充维生素,所以说也可以多喝一点,都能够防止因为腹泻而脱水和虚脱。
第二,就是不要匆匆忙忙服药,除非是病毒或者是细菌感染引起的腹泻,或者是严重腹泻产生并发症。普通的腹泻不需要服药来治疗,症状一般不会超过48小时,所以说两天之内,不用药物来治疗腹泻。
腹泻也是一种体内排毒的方式,病人发生急性腹泻的时候,是不建议用止泻剂的,除非有一些刺激需要控制的,慢慢排出是比较有利的。

1.调整饮食、生活习惯:吃一些清淡、易消化的食物,多吃蔬菜等粗纤维食物,避免熬夜,适当运动,调整好情绪,紧张焦虑的情绪会使症状进一步加重。
2.药物治疗:可以口服一些解痉、止泻类药物,比如颠茄片、蒙脱石散;腹泻后肠道菌群往往失衡,可以加一些调节肠道菌群的药物,比如整肠生或者双歧杆菌;也可用一些中成药比如肠炎宁、痛泻宁等;如果急性腹泻拉水样便,要及时补充水、电解质,防止电解质紊乱和脱水。腹泻经上述治疗症状不能缓解要及时到医院就诊。

腹泻一般分为非感染性腹泻和感染性腹泻,如果经常反复发作,每日排不成形便或稀便大于或等于3次并持续4周以上,或间歇期在2~4周的复发性腹泻,则考虑为慢性腹泻。慢性腹泻的治疗原则是祛除病因、防止脱水、继续饮食、合理用药。
非感染性腹泻,主要考虑饮食因素比如饮食不洁或食过寒凉食物或者功能性消化不良所致,通过改变饮食习惯及调整饮食结构,服用丽珠肠乐、金双歧之类的益生菌调节肠道菌群,腹泻症状一般会改善。
如果仍不能改善,则需要考虑器质性腹泻可能,不排除消化道肿瘤等,建议消化科门诊就诊,完善胃肠镜等检查,以明确病因。
而感染性腹泻主要为肠道感染或炎症刺激所致,包括克罗恩病、慢性菌痢等,需要及时到医院就诊,完善大便常规、肠镜等相关检查后,进一步针对性的治疗,在治疗上需要抗炎、补液、调整肠道菌群等治疗。

去医院开药吃。平时生活中不要经常吃生冷的。油腻的东西,保护好肚子吹风受凉了也容易腹泻。

家中常备泻立停就可以了,注意饮食习惯。

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