女朋友和前男友有联系，我该怎么办

如果你很介意女朋友和她前任的那些事，可以考虑以下几个方面：

• 坦诚沟通：和女朋友坦诚地沟通，告诉她你的感受和担忧，询问她对这些事情的看法和态度。沟通的目的是理解和尊重彼此的感受，而不是指责或者抱怨。

• 了解自己的情绪：在沟通之前，你需要先了解自己的情绪和感受。是因为女朋友和前任的事情触发了你的嫉妒和不安，还是因为你对女朋友的信任感不足？如果是前者，你需要思考如何控制自己的情绪，如果是后者，你需要考虑如何建立信任感。

• 接受过去：女朋友的过去是无法改变的事实，而且她和前任的事情已经结束了。你需要接受这个事实，放下过去的嫉妒和不安，不要在意那些过去的事情。你和女朋友现在在一起，应该关注彼此现在和未来的发展。

• 建立新的回忆：和女朋友一起建立新的回忆和经历，让你们的关系更紧密。做一些有趣的事情，参加活动，旅游，一起学习新的技能等等，让你们的关系更加稳固。

最后，如果你的嫉妒和不安无法自我调节和控制，建议寻求专业心理咨询的帮助，以获得更有效的支持和建议。