培养孩子自律：设定家规、奖惩机制与签订合约

教育孩子守规矩是每个家长的责任。本文将介绍如何通过设定家规、实施规则和签订合约等方式，培养孩子的自律能力，让他们成为遵纪守法的好孩子。
📜设定家规
列出所有你认为孩子需要遵守的规则，从中挑选出最重要的七条，确保孩子能够记住。检查规则是否明确、具体，孩子适应后可以适当调整内容。确保多个孩子遵循相同的规则。
👥建立良好的沟通与奖惩机制
选择合适的时机，详细解释每条规则的意义和重要性。与孩子约定，遵守规则可获得奖励，违反会有相应的惩罚。根据不同规则设定不同的惩罚，但可以有共通的惩罚措施。奖励可以是孩子喜欢的活动或小礼物，也可以是其他方式。最有效的惩罚是取消某些特权，但不应超过24小时。
📝签订合约
将规则和奖罚细则写入“家中规则合约”，并让家长和孩子共同签名。签订合约后，家长无需频繁提醒孩子需要遵守的规则。只需告知他们奖品或特权的得失。合约上的“备注”栏用于记录特殊情况或可通融的情况。将合约贴在显眼的位置，便于查看。设定检讨日期，通常为两周至一个月后。