血糖6.38能恢复正常吗?女59岁

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-25
50岁了血糖偏高,能不能恢复正常

可以恢复的,不要给自己太大压力,可以用淡竹叶、桑叶、葛根、罗汉果、金银花等多中重要组合成的养胰茶,早晚服用,帮助降血糖,减少西药用量

不算高,只是偏高一点点而已。

体检时,通常测的是空腹血糖值,当空腹血糖值高于 6.1 mmol/L,且低于 7.0 mmol/L 时,医生就会告诉你:「你的血糖值偏高了!」
这种血糖值「高不成低不就」的,医学上就叫做「临界型」糖尿病。若再不引起重视,迟早会成为真正的糖尿病患者。

「临界型」会转变为「糖尿病」吗?
「临界型」指的是介于「健康人」和「糖尿病」之间的一种状态。
有些人在得知自己「临界型」之后,在庆幸自己没得糖尿病的同时,一点也不反思自己平时的生活习惯,殊不知,自己健康的警钟已经敲响!
「临界型」的标准病名叫「糖耐量受损」。对于有糖尿病家族史,同时又跨入「临界型」队伍的患者,若再不引起重视,纠正不良生活习惯,迟早会迈入「糖尿病」的队伍。两者的距离仅仅一步之遥。
因此,当得到一个「糖耐量受损」的诊断时,意味着已经跨入血糖异常的「雷区」,但亡羊补牢,犹未晚矣,只要改善自己的生活习惯,注重饮食和锻炼,还是可以让这颗「定时炸弹」过期变质,成为一枚「哑弹」。

「临界值」能恢复正常吗?
能!但是您要严格做到以下几点:
1. 控制饮食,适量运动

调查发现,糖尿病患者通常都有贪食、运动不足等不良生活习惯,而大部分患者的发病原因也在于此。这一点同样适用于临界型患者。
糖尿病的治疗强调不良习惯的改善,需要患者控制食量,适量运动。可以类推,这样的治疗同样适用于临界型患者。因此,临界型患者的治疗完全可以按照糖尿病的治疗为蓝本的。
临界型的患者治疗上无需使用药物,比起糖尿病而言,相对简单。而且只要努力纠正了不良生活习惯,想要恢复正常的血糖并非遥不可及。
一些肥胖的临界型患者,当他通过控制饮食和加强运动,成功减肥之后,会惊奇地发现自己的血糖值已经恢复正常。临界型患者,越是发现得早,诊断得早,治疗得早,血糖的恢复也远比那些即将发展成糖尿病的人群好纠正得多。
2. 加强自我管理
临界型患者的治疗也并非都是一帆风顺,其中也有不少值得重视的细节。通常,被诊断糖尿病的患者,医生都会交代他们要定期随诊,而临界型的患者受到医生的「关照」相对会少一些。医生常常只是告诉他们一些生活上的注意事项,而不会为他们安排定期随诊的环节。
由此可见,临界型患者,更需要加强自我管理疾病的意识,做好自己的保健医生。如果临界型的患者再合并肥胖、糖尿病家族史等因素,就更不能够掉以轻心了。
3. 定期检查
临界型患者至少每年需要进行两次血糖测试和糖化血红蛋白检查,以检验自己血糖的控制情况。
必要时,需要复查糖耐量测试,就是那个喝完糖水再抽血的检查,以判断自己是否已经演变成为糖尿病患者。

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