如何修炼自己的气场?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-01

如若将身心寄居于外界种种无常中,其气场就会随着外界剧情变幻而浮沉摇摆。

反之,气场沉稳的人会做到以下三点:


1.明白因果,接受无常。

当出现了认知范围外的变动或意外之时,能够明晰:

(1)伏笔千里,当下发生的“因”是以后更好的“果”作铺垫。

(2)无论得失,都能沉稳自如,从中 探索 出这件事情发生的意义:

“命运安排这些际遇是想让我从中明白什么?”

继而总结归纳,形成自己的底牌与筹码。

事实上,不是历练使人沉稳,而是沉稳使人更能发现出事件背后的因果与含义。


2.但凡反对,皆属平常。

当明确到自己所做之事:

无论遇到多少反对声音都要明白:

只要是个人,就会因际遇立场见识的不同而有自己的不同意见。再者,一些毫无来由的阴阳怪气实则是因为你太夺目威胁其利益地位所致。

因此遇到心怀鬼胎的反对意见,无需介怀,不是自身不够卓越,而是过于卓越,只需要一如既往做好自己,在某一时刻终会得偿所愿戴上皇冠,支持者亦会一直伴己左右。


3. 明晰斤两,不好高骛远。

在脑海中幻想丰盛剧情构建胜利乌托邦终究是不堪一击的风中沙水中月,以为自己是控盘高手,结果别人一个疑问却是哑口无言三不知。

因此要气场足够稳,必须要明晰自己的斤两和底牌:

继而脚踏实地安营扎寨,日积月累才能筑建自己的坚实堡垒。

气场强大的人,不是喜怒不形于色的腐朽木头。

而是懂得收放自如,该稳则稳,该怒则怒。

两点建议:


1.情绪无关在场人员,该抽离则抽离。

觉得自己因某些事(此事无关在场人员)而庸人自扰情绪浮沉之时,就应该及时抽离,冷静自处,尽量避免与人产生言语交流。

等自己捋清思路,情绪安住之时再融入其中,不然容易说出过激言行以至于悔青肠子。


2.遇善则善,遇恶更恶。

遇到无底线侵犯自己权益的人,就该黑脸发怒,这时“怒”的不是心情,而是立场。

如若过于忍让,凡事有一则会有二,并且会变本加厉得寸进尺。


外境是内心的 投映 ,自洽者,人恒洽之。

一个人如若和自己相处都无法圆融自洽,说明没有做到自我接纳,那么和外界所 链接 的气场也必然如风中蜡烛般随时熄灭,觉得与人说话有心无力,容易因他人的态度转换而患得患失。

三点建议:


1.建立边界,留存心力。

如若没有过多利益的牵扯关联,推掉无效社交,不交无益之人。


2.学会独处,有己天地。

可培养一些自己独处之时的兴趣爱好,如练字、冥想、写作、画画,在这个过程中,用心感受与自己相处的时光,心无杂念,你会发现空白与空白之间的安宁祥和,也有利于给自己的稳定磁场打下根基。


3.形成闭环,培养定力。

所谓闭环,即是从何处来,便归于何处,形成一个良性循环。

譬如:

等等。

如此能保持自身气场处在一个不易流散的稳定状态。

人际交往中,气场强大的人会懂得以自身为主场,明白外面没有别人,只有自己。

三点建议:


1.明白观众是自己,非他人。

有些人和某个人交往的时候会紧张异常磕磕巴巴哑口无言(却在其他人面前聪明伶俐),是因为这个人的气场/地位/财富或某种条件要优于自己,而自己潜意识里就会将其搁置在尊贵的观众席上,希望自己的“表演”能让其满意。

事实上,没有必要如此,因为和任何人交流,你的目的都是高效流利传输自身观点而已,你的观众应该是自己,并非他人。


2.不作负面预设。

与人交往,不要作负面预设,认为别人定会如何,如此哪怕对方没有这个想法,最终也会因为你的自身言行所带来的连带反应,继而演变成“心中所向”。


3.心理暗示。

不要有不配得心理,要深信自己是值得被爱被尊重的。

因此,要时刻自我暗示:

“如果我是对方,我一定会欣赏自己。”

最强的气场一定源自自信,与人交流,对方感知到你的自信,就已经胜利了大半。

在人人都用招数用套路的时候,你唯有真诚做自己,不卑躬屈膝迷失本心,才能无招胜有招,形成自己的自信气场。


气场沉稳的人做事讲究瓜熟落地,不虚张声势。

因为:



因此,但凡要做什么就悄悄地爬慢慢地走,等你真有实力的时候你不宣扬也会街知巷闻发光发热。

世事难料,普通人永远不知道下一秒会发生什么,因此要自己时刻够稳够定,一定要给自己留后路和余地,避免事到临头慌了神。

三点建议:


1.今日事情今日毕,早点完成早安心。

不管做什么事情,但凡想好了,有一个大概的框架,并且时间允许,就尽量言必行行必果,不要总想着外事具备再实行,因为下一秒可能就会有各种变动或杂事让你手忙脚乱无法实施。


2.有正确的金钱观念。

如若有空闲时间,并且在不影响自己主要任务(主业、学业)的基础上,不妨根据自己的心之所向去发展支线任务:

日积月累,你会发现它们能成为你最后的底牌或者低谷时期所跳脱的缰绳。

所谓的,无意插柳柳成荫。


以上内容,望能共勉。



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    答:爱的清醒”,不如说“活的通透、难得糊涂”,一个人的气场更应该来源于学识修养、稳定的情绪和积极的心态。不论气场有多少层,重要的是在不同的场合清楚知道自己所扮演的角色,以及角色所需要的态度,恰如其分准确表达,都来自于对社会、对人性、对世界的认知和理解,所以人生即道场、生活皆修行!
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