饺子馅牛肉配什么蔬菜

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
牛肉馅配什么菜做饺子比较好?~~

牛肉馅和白萝卜、南瓜以及土豆等食物搭配比较好。1.白萝卜是根茎类蔬菜的一种,含有丰富的维生素C和锌元素,帮助增强人体免疫力,提高抗病能力,而牛肉馅中不仅富含大量的蛋白质,还含有氨基酸,可以促进新陈代谢,增强抗病能力,而二者一起炖食后,可以在一定程度上增强人体免疫力。2.牛肉馅中含有一定量的维生素B6,南瓜中含有的南瓜多糖,两者同食可在一定程度上起到增强机体免疫功能的作用,有助于增强人体的免疫力。3.土豆中含有丰富的黏液蛋白,这种物质可以在一定程度上辅助预防心血管内的脂肪堆积,降低血中胆固醇的含量,保持血管弹性,而且牛肉馅中胆固醇含量也很低,同时食用有助于预防动脉粥样硬化,减少心脑血管疾病的发生。

配胡萝卜。
准备材料:
牛肉500克、胡萝卜、老抽3-5克、生抽10克、盐、大葱2根、黄豆酱、蚝油20克、植物油、鸡蛋2个 、淀粉、十三香4克
做法:
1、牛肉洗净切块,用厨房纸吸干水份,然后绞成馅,加入鸡蛋,生抽,老抽,蚝油,盐,黄豆酱,十三香,淀粉,搅拌均匀

2、红萝卜擦丝,用刨芝士的刀就可以。放油和盐略炒。

3、红萝卜放凉后加入牛肉馅

4、大葱切碎,加植物油搅拌后再放少量盐调味。

5、大葱碎加入牛肉馅搅拌均匀即可

1、白菜。
要说这牛肉饺子馅配什么蔬菜好吃,那么首选便是白菜,这白菜身为我国最原始的一种蔬菜,不仅产量高而且营养丰富,最重要的是一年四季都可以买到价格还格外的便宜,制作白菜牛肉饺子的时候,我们要将白菜切成丝放入容器里加盐将白菜的水分沥出,在和牛肉很好切碎加调料,白菜牛肉饺子馅就做好了。
2、玉米。
除了白菜以外最适合牛肉饺子的便是玉米啦,我们将牛肉捣碎之后加入调料,最后加入玉米,如果家里有胡萝卜的话也可以加入一些胡萝卜,将所有配料一起搅拌均匀,加入使当的花生油,在包饺子,下锅,美味的玉米牛肉饺子便做成了,当然这里要注意的是加入的玉米必须是甜玉米,不然会影响饺子的口感。

牛肉饺子馅用什么做配菜好?加入3种蔬菜,牛肉馅鲜美爆汁无膻味!

牛肉的蛋白质含量很高,它的营养比其他肉类更容易被人体所吸收,在冬天吃牛肉还能暖胃,提高人体的抗病能力。因为牛肉的脂肪含量低,所以吃了还不容易发胖,一直都倍受欢迎,用它来补充能量是最好不过了。牛肉的吃法有多种,小炒、红烧、炖汤和做馅都非常合适,牛肉还属于清真食品,是依斯兰教的主要肉食之一。

虽然牛肉的优点有很多,但是它和猪肉相比,会有那么一点膻味,许多人无法接受。牛肉的膻味来自肉质中的挥发性脂肪酸,就像羊肉的膻味和鱼肉的腥味一样,大部分动植物中都含有脂肪酸,只是种类不同,味道的轻重不同罢了。其实许多人不了解,越是膻味重的牛肉,说明是原生态的放养牛;饲料养的牛,膻味就会淡一些。如果你到内蒙大草原上吃牛肉,那膻味会更浓,而且牛的年龄越大它的膻味就会越重,这个可以根据自己需要来购买牛肉,千万不要以为膻味重的牛肉就不好。

如果用牛肉做饺子馅,一定得选好配菜,才能相得益彰,才能让饺子更好吃、更有营养。一般我们可以选择香味比较浓的蔬菜,来搭配牛肉做饺子馅,用蔬菜的香味来掩盖住牛肉的膻味。比如:芹菜、香菜、洋葱、大葱、萝卜等,都可以和牛肉搭配做饺子馅,不仅营养均衡,而且味道还非常好,根本闻不出来牛肉的膻味。

用牛肉和有香味的蔬菜搭配做饺子馅,一般都是先把牛肉的味道调好,然后再按比例加入适量的蔬菜调成饺子馅。也就是把牛肉做为“母馅”,加入各种蔬菜后,调出味道不同的“子馅”来。下面加入3种蔬菜:牛肉芹菜馅、牛肉洋葱馅、牛肉大葱馅为例,把详细的调馅步骤分享给大家,这样调出来的牛肉饺子馅不仅鲜美爆汁,而且还没有膻味。

牛肉母馅调制步骤

第1步:选肥瘦相间的牛肉500克,最好是七瘦三肥的,剔干净里边的筋,然后剁成小颗粒状。

第2步:把剁好的牛肉馅放进盆里开始调味,加入盐5克、姜末30克、生抽5克、老抽5克、蚝油50克、鸡精4克、味精4克、十三香4克、胡椒粉2克、鸡蛋1个。

第3步:用筷子按顺时针方向把肉馅和所有调料拌匀,然后分多次加入70克葱姜花椒水,边加水边搅拌,一直搅拌到肉馅不仅完全上劲,而且还把加的水完全吸收为止。

第4步:调好味道的牛肉馅还要加入50克料油拌匀,然后放进冰箱里冷藏备用,这样牛肉母馅就调好了,在冰箱入味后就可以加入蔬菜调成饺子馅了。

牛肉芹菜饺子馅

第1步:把300克嫩芹菜择干净叶子,只留芹菜梗,洗干净晾干水分后,切成小颗粒状,用纱布拧出多余的芹菜汁。

第2步:把切碎后拧过水的芹菜,加入事先调好的500克牛肉馅里,然后加入50克料油拌匀,最后加入3克盐拌匀,这样牛肉芹菜饺子馅就调好了。

牛肉洋葱饺子馅

第1步:把洋葱去皮洗干净,用250克切成黄豆粒大小。

第2步:把250克切碎的洋葱,加入事先调好的500克牛肉馅里拌匀。

第3步:加入50克料油拌匀,最后加入3克盐搅拌均匀,这样牛肉洋葱馅就调好了。

牛肉大葱饺子馅

第1步:把新鲜大葱择去老叶,剥去老皮,洗干净后切碎250克。

第2步:把250克切碎的大葱,加入500克事先调好的牛肉馅里拌匀。

第3步:加入50克料油拌匀,最后加入3克盐拌匀,这样牛肉大葱饺子馅就调好了。

用以上3种蔬菜,调出来的牛肉饺子馅是最常见的,包出来的牛肉馅饺子鲜美爆汁,还没有膻味。也可以按照以上的调馅方法,加入其他的有香味蔬菜调成牛肉馅饺子。

提示:

1,牛肉偏干偏瘦,一定要用带肥肉的牛肉做饺子馅,调馅时要加鸡蛋,打入适量的水,这样可以让牛肉馅吃起来更嫩,而且还能爆汁。

2,调牛肉馅时不管是加调料,还是加水时,一定始终顺着一个方向搅拌,这样调出来的牛肉馅吃起来抱团、口感好。

3,调好的牛肉馅和蔬菜的比例,可以根据自己需要来搭配,1比0.5或1比1都可以。

牛肉饺子馅用什么做配菜好?加入以上3种蔬菜,牛肉馅鲜美爆汁无膻味

牛肉馅包饺子可以配萝卜,芹菜,白菜,大葱等都是不错的选择,都非常好吃

牛肉配芹菜比较好吃,芹菜味道鲜美,又能解牛肉的膳味,还有降血压的作用。

饺子馅牛肉配胡萝卜洋葱特别好吃,饺子馅牛肉配萝卜大葱也美味。

  • 牛肉和啥菜包饺子最佳
    答:牛肉饺子搭配大葱、胡萝卜、青椒、香菇、莲藕、玉米、豆腐、酸菜、粉丝和韭菜等不同的蔬菜。 既可以丰富口感,又可以提高营养价值,制成美味可口的牛肉饺子。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手...
  • 牛肉饺子馅配什么蔬菜好吃
    答:牛肉饺子馅可搭配多种蔬菜,如洋葱、胡萝卜、芹菜和白菜等,以增加口感和营养。这些蔬菜与牛肉的组合可调制出独特美味的饺子馅料。尝试不同组合,发现最适合您的口味! 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华...
  • 牛肉饺子最佳搭配蔬菜
    答:元元生活小知识 2023-12-04 · 超过14用户采纳过TA的回答 关注 我认为牛肉饺子馅可以配的蔬菜有白菜、香菇、萝卜、玉米、芹菜、韭菜等,可以把牛肉的腥味压下去。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响?
  • 牛肉配啥菜包饺子好吃
    答:1、牛肉+芹菜+葱。2、牛肉+白萝卜+姜+葱。3、牛肉+豆芽菜+胡萝卜+干香菇+大葱。4、牛肉+土豆。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/466904923526313965/answer/4513171398 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,...
  • 十种经典饺子馅牛肉
    答:十种经典饺子馅牛肉1、牛肉胡萝卜馅想要牛肉馅的饺子好吃,一定要正确搭配的蔬菜,胡萝卜有很好的解腻效果,荤素搭配,营养也给得恰到好处。2、牛肉大葱馅准备一斤牛肉馅,加入食盐、白糖、老抽、生抽、芝麻香油、蚝
  • 牛肉饺子馅配什么蔬菜好吃
    答:1、白菜:白菜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,与牛肉搭配,既增加了口感层次,又有助于消化。2、芹菜:芹菜的口感清脆,富含维生素和膳食纤维,与牛肉混合制作饺子馅,既美味又健康。3、胡萝卜:胡萝卜的甜味与牛肉的鲜香相得益彰,同时胡萝卜也含有丰富的维生素A和膳食纤维,有助于增强免疫力。
  • 牛肉包饺子和什么蔬菜搭配最好
    答:牛肉包饺子和洋葱大葱、胡萝卜、芹菜、豆腐等蔬菜搭配最好。1、牛肉洋葱饺子 洋葱是牛肉的好搭档,可以增强牛肉的香味,同时也很容易融合在一起制作饺子。2、牛肉大葱饺子 大葱具有较强的清香味,与牛肉混合后也会产生诱人的香气,即使单独制作也是美味的小吃。3、牛肉胡萝卜饺子 胡萝卜具有丰富的维生素和...
  • 牛肉和什么蔬菜包饺子
    答:可以和牛肉一起包饺子的蔬菜有:1、白菜和牛肉;2、鲜香菇和牛肉;3、萝卜和牛肉;4、芹菜和牛肉。牛肉馅制作时需要注意:牛肉可以自己剁也可以用绞肉机来绞。牛肉中不能有筋膜,且牛肉要绞细,才能多吃水分,使之细嫩。
  • 牛肉饺子馅配什么蔬菜
    答:1、白菜。要说这牛肉饺子馅配什么蔬菜好吃,那么首选便是白菜,这白菜身为我国最原始的一种蔬菜,不仅产量高而且营养丰富,最重要的是一年四季都可以买到价格还格外的便宜,制作白菜牛肉饺子的时候,我们要将白菜切成丝放入容器里加盐将白菜的水分沥出,在和牛肉很好切碎加调料,白菜牛肉饺子馅就做好了。...