黄豆和黑豆能一起打豆浆吗

黄豆和黑豆可以一起榨豆浆吗？谁能告诉我？

1、黄豆和黑豆可以一起打豆浆。
黑豆与黄豆同作为高蛋白低脂低碳水化合物的大豆类，可以一起打豆浆，营养价值比单纯用黑豆打豆浆或用黄豆打豆浆更高。
具体做法为：把黄豆，黑豆泡好；把泡好的黄豆，黑豆放进豆浆机；打开开关，选择全豆豆浆打磨豆浆；直到豆浆机有滴滴的声音，关掉豆浆机；把豆浆过滤一下；把过滤好的豆浆盛入碗中。最后再按照自己的口味喜好增加一点白砂糖或蜂蜜，就能享受一碗甜美可口营养高的豆浆。
2、打豆浆的豆子泡多久好，要根据不同的环境温度来决定：
豆子是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。如果喝用干黄豆榨出来的豆浆，里面的钙根本就吸收不了多少，十分浪费。
室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。
如果是在夏天温度较高的时候，室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题，会让豆浆的风味变差，故而建议放在冰箱里面泡豆。
4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果，如果嫌18小时操作起来麻烦的话，可以把豆子放冰箱里浸泡24小时，既可以获得最佳的效果，操作起来又很方便。

扩展资料：
黑豆的选购窍门
1、看表面
正宗的纯黑豆，颗粒大小并不均匀，有大有小，而且颜色并不是纯黑的，有的墨黑，有的黑中泛红。假黑豆基本上就经过染色处理，通身墨黑，大小比较均匀，人为处理痕迹比较明显。
2、看颜色
把黑豆放入白醋中搅拌，如果白醋变成红色则是纯正真黑豆，如果醋不变色则是假黑豆。黑豆与白醋之所以变色是因为它的表面含有花青素，正是这种花青素遇到白醋发生变色的化学反应。
参考资料：
人民网-黑豆和黄豆一起打豆浆营养更丰富
人民网-黄豆泡几天才合适 教你放心喝豆浆

可以。
豆浆（Soybean Milk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

扩展资料：
豆品饮料具有降血糖作用，豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物，因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物，均有助于控制血糖。
鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。
参考资料：
百度百科-豆浆

肯定可以。这样的豆浆，吸取了黄豆和黑豆的营养，很好喝。

泡一下再打，更棒！

可以一起打 但是味道是混合的 其实绿豆加黄豆挺好喝的

黑豆和黄豆可以一起打豆浆吗
答：可以，黑豆黄豆豆浆做法如下：主料：黄豆35克、黑豆30克 辅料：糖40克、水1000毫升 步骤一：准备好黑黄豆。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f098449c68aa0f4bfbfaed04c9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f098449...

黑豆和黄豆能放一起打豆浆喝吗?
答：可以，黑豆黄豆豆浆做法如下：主料：黄豆35克、黑豆30克 辅料：糖40克、水1000毫升 步骤一：准备好黑黄豆。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f098449c68aa0f4bfbfaed04c9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f098449...

黑豆和黄豆能一起打豆浆吗 黄豆禁忌
答：黑豆与黄豆同作为高蛋白低脂低碳水化合物的大豆类，可以一起打豆浆，营养价值比单纯用黑豆打豆浆或用黄豆打豆浆更高。具体做法为：把黄豆，黑豆泡好；把泡好的黄豆，黑豆放进豆浆机；打开开关，选择全豆豆浆打磨豆浆；直到豆浆机有滴滴的声音，关掉豆浆机；把豆浆过滤一下；把过滤好的豆浆盛入碗中。最...

黑豆与黄豆能混合打豆浆吗?
答：当然可以，各种豆子都可以一起打的，但是会串味，个人以为黑豆只放一点就好了，比例上倾向于黄豆，豆浆会比较好喝，黑豆主要起着色作用。

黑豆黄豆可以混合做豆浆吗?
答：黑豆和黄豆可以混在一起做豆浆的。\x0d\x0a五谷豆浆(SoybeanMilk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。\x0d\x0a五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的...

黄豆能和黑豆一起打豆浆吗?
答：黄豆能和黑豆一起打豆浆，做法如下：\x0d\x0a一、食材\x0d\x0a黑豆50g、花生50g、黄豆50g、水200毫升。\x0d\x0a二、做法\x0d\x0a1.食材：黑豆花生黄豆。\x0d\x0a2.将黑豆花生黄豆用水洗净。\x0d\x0a3.将黑豆花生黄豆放入豆浆机中，放入适量水。\x0d\x0a4.盖上盖选择干豆豆浆...

豆浆黑豆黄豆红豆绿豆能一起做吗?
答：能一起做。材料：黄豆18克、黑豆22克、红豆15克、绿豆10克、大红枣1个、花生13克、山药15克、燕麦片10克、薏米14克、枸杞5克、冰糖1块、黑芝麻3克 操作步骤：1、将黄豆、绿豆、红豆、黑豆、花生淘洗干净，用清水浸泡10个小时至膨胀。2、将铁棍山药去皮切块，红枣洗净去核切块。3、将枸杞和燕麦片...

黑豆和黄豆可以放在一起做豆浆吗?
答：黑豆和黄豆可以混在一起做豆浆的。\x0d\x0a五谷豆浆(SoybeanMilk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。\x0d\x0a五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的...

黑豆和黄豆能一起打豆浆吗 黄豆禁忌
答：可以一起打豆浆，五谷杂粮豆浆就是各种豆子一起打出来的，黄豆打豆浆的时候一定要烧开一会，因为黄豆泡发的时候会产生微量毒素，如果不烧开一会敏感的人吃了可能会引起呕吐正装

黄豆,黑豆,绿豆能一起打豆浆吗?
答：可以一起打豆浆。具体做法如下，首先准备材料：黄豆35克、黑豆10克、绿豆10克、红豆10克、红枣15克、水1200克。1、黄豆、黑豆、绿豆、红豆用清水提前浸泡一晚。2、黄豆、黑豆、绿豆、红豆浸泡好后，捞出起洗净，然后沥干水分备用。3、红枣洗净，然后去核切小块备用。4、所有材料洗净后，放入豆浆机内...