老人得了高血压怎么办？
大家都不懂高血压是什么？高血压在中医里叫眩晕症，但现在到任何西医院，医生都会告诉你只能终生吃药，高血压没办法治。其实高血压只是症状而不是病，症和病是两个概念，症状不归现代西医院管，得了高血压到医院就只能吃降压药，还得要终生吃。一开始吃一片就能把血压降下来，过两天药劲儿不够了就两片、三片、四片地吃，什么时候血管「嘣」地爆了，你就进入心脑血管疾病的行列了。
高血压不是病。冠心病一般的临床表现就是血压高，高血压这种病在中医称为“眩晕症”。我们先来了解什么是血压？血压就是血里的压力。实际上就是心脏里血和氧气的配合，小门一开，血和氧打到上面血管壁的就是高压，心脏的小门关闭的时候，血往两边挤就是低压。
那高血压到底是怎么回事？
我把高血压病人分为三大类：第一类病人患的是肾虚型高血压，第二类是血黏度高，第三类就是既肾虚又血黏度高。
你的情况是典型的血黏度过高引起的高血压，心脏小门一开的时候，血和氧同等量打出去，但是回来的时候由于血液很黏，速度慢，所以这个时候真正的是低压高。慢慢清理掉血管中的垃圾毒素就可以根治，如果吃高血压药物只是扩张血管的，会伤到肝肾等器官，总是吃药扩张血管血管壁也会慢慢失去弹性，吃药时间长了就演变成心脑血管疾病了。
解决血粘度过高，比较快速有效的食疗方式是吃富含角鲨烯、沙棘籽油、大蒜油的食品。
一、角鲨烯的功效：
1、促进血液循环：帮助预防及治疗因血液循环不良而引致的病变，如心脏病、高血压、低血压及中风等。
2、活化身体机能细胞：帮助预防及治疗因机能细胞缺氧而引致的病变，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增强体质，延缓衰老，提高抗病(包括癌症)的免疫能力。
二、沙棘籽油的功效
降低血液中的胆固醇、甘油三脂、降低高血压、软化血管、防止动脉粥样硬化，降低血粘度、抑制血小板聚集，改善血液循环，降低血液中胆固醇、甘油三脂、降低低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白，清除血管壁的沉积物，恢复血管弹性，增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，增强心功能等。促进血管系统健康循环。
三、大蒜油的功效
体内循环系统的天然强壮剂——降低胆固醇及血脂，增强血管弹性，减低血小板凝集而促进血液循环，能预防血栓、高血压等心血管疾病。
有需要调理可以私信我，最好有详细体检报告。
高血压的饮食方法：
一、饮食护理
饮食护理的重要性对高血压患者来说是不可磨灭的，高血压很大程度是由饮食引起的。高血压患者的饮食有很多讲究，主要有低盐、低热能、低脂、低胆固醇的清淡易消化饮食。要定时定量、少食多餐，多吃优质蛋白食物、粗粮、新鲜的蔬菜和水果，多吃含钙、钾高的食物，戒烟酒，远离刺激性食物。
二、心情护理
现在的年轻人工作忙、生活忙，很少在家陪伴老人，据统计中国的老人普遍都存在孤独心理，这也是老年人易患高血压的一个重要原因。高血压患者由于疾病的原因易出现情绪激动、焦急抑郁、精神紧张等不良情绪，而这些不良情绪偏偏又会使血压升高，所以家人一定要多开导高血压患者，尽量使患者保持愉快的心境，避免患者受到不良刺激。
三、定期测血压
要定期为高血压患者测量血压，以便随时观察病情，而且也方便医生判断病情的好坏。平时要定期去医院体检，积极配合医生的处方，日常吃降压药的时候不要擅自停药或增减药量。坚持长期用药、合理用药，才能将血压控制在基本正常。
四、适量运动
中医治疗高血压的方法中就有适量运动，可见适量运动也是护理高血压的一个好方法。高血压患者可根据自己的病情做一些简单的运动，如太极、散步等，长期坚持对降血压也会有很大的帮助。
多喝水，补充水分。这里大家需要多喝一些纯净水，矿泉水，补充人体内的一些钙镁离子，同样的也有利于降低血压，做到坚持饮用，慢慢调理，就一定会有效果的。
保持心情的放松愉悦。现在的人们普遍的生活压力比较大，压力大了心情自然会压抑烦躁，这也是导致血压升高的原因，因此我们必须保持一个良好的心态，心情愉悦放松了，也有降低血压的功效哦。
坚持锻炼。这里我们说的锻炼有很多种，大家可以利用业余时间去游泳，跑步或者打太极等等，强身健体，让自己有一个好的精神面貌，身体各方面好了，血压自然也会有所改善，运动让人更健康。
戒烟戒酒。烟对于人体是有百害而无一利的，尤其对血压高的人群，吸烟会导致血压的进一步恶化，酒也是，经常喝酒的人对血压也是有很大危害的，因此大家一定要戒烟戒酒，这一点非常重要，为了自己的身体健康，要克制自己，并坚持下去哦。
充足的睡眠。血压高的人一般精神状态都不是很好，所以大家一定要保持好睡眠时间和质量，充足的睡眠可以让我们更有精神，一个人精气神上来啦，血压自然也就会降低，关键还是要靠大家各方面的注意调整，坚持，相信一定可以告别血压高。
你好，老年人得了高血压，首先是要把血压控制好，防止出现心，脑，肾，眼的并发症。平常长期规律的服用降压药，将血压控制平稳，不可随意的停药换药。注意监测血压，以早中晚各监测一次最好。另外要注意保持良好的生活方式，注意低盐低脂饮食，不要吃得太咸，不要吃油腻辛辣刺激的食物。烹饪方法建议选用蒸，煮，炖的方法，不要用油炸，烧烤的方法。多吃新鲜的蔬菜水果。注意戒烟戒酒，保持规律的作息，不要熬夜，将体重控制在正常范围。同时进行适当的有氧运动。
很高兴回答你的问题，希望能对你有所帮助，谢谢！
老人得了高血压首先不要紧张，平复一下心情，饮食要均衡，不要吃辛辣的食物，听从医生的安排吃药！定时去医院检查身体
对于老年人的高血压，首先区分他是原发性高血压还是继发性高血压。对于继发性高血压，要首先查找病因，常见的有肾动脉狭窄、肾上腺瘤、嗜铬细胞瘤，这些病都会导致病人血压非常高，治疗不单单的靠药物控制就能解决的，应进行病因治疗。另一种就是原发性高血压病，找不到原因，这种情况称之为高血压病，临床以药物治疗为主。对于不太高的血压或者初期高血压，我们建议先进行非药物治疗，也就是生活干预。采用限盐、戒烟、限酒、锻炼、减肥等方式，通过这些生活干预方式，有一部分人血压会降下来。在这基础上不能降压的患者，再加用药物治疗。对老年人的药物治疗要遵循一个是小剂量开始，逐渐加量；第二个是联合降压；第三个是建议用长效药物达到平稳降压。这样可以保障老年人的脏器功能稳定，不至于出现严重的后果。在这里我要强调高血压治疗中的误区，其中一个是虽然检测血压高，但是没有症状，不进行治疗；另一个就是血压降下来了就停药，这两个误区对病人都是不利的。因为高血压的损害它是慢性的，如果不及时降压，可能将来会出现一些慢性并发症无法挽回。停药会导致病人血压的反复波动，现在认为血压的波动有一个血压波动指数，如果频繁的波动，也会导致病人的临床预后非常差。
老人得了高血压，怎么办？这要从一小的医学的角度。去理解这个问题。老人得高血压是经常的事。高血压的病人。一般是由。几种疾病引起的。随着年龄的增长。体内的供血不足。引起血压的升高。所以往往都出现在老年人的身上。根据现代医学的研究来。农民。在高效的人到都是老年人。他们的免疫力和机体都有不同程度的损坏。所以很容易引起高血压。一旦带了高血压。首先要将要。江亚。在医生的指导下，吃一些降压药。包材心情的愉快。都可以把高血压降下来。关键是要锻炼。经常锻炼，也会使高血压病得到缓解或消失。所以方法是多种多样的就看人们怎么去利用怎么去执行？天长锻炼是自豪，百病的良药。
答：回答：高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压. 一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药,避免心...
答：回答：问题分析: 高血压是需要长期服用药物控制治疗的,另外注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳. 意见建议: 如果你是血压持续一整天高,那就要用长效降压药(硝苯地平缓释片、蒙诺等),如果是在规定的时间里,一时性...
答：可以从太阳穴两边不断头向后延伸，一直按摩，每天坚持5分钟左右，这样可以有效的促进大脑的血液循环，减轻头痛头晕的问题，还能够有效的降低血压。二、泡脚对于一些养生人士来说，泡脚并不陌生，因为在夜晚睡觉之前泡脚可以有效的促进睡眠，还能够对干燥有一定的好处。对于老人患有高血压的时候，可以每天在生活...
答：老年人药物代谢清除率低，用药易出现副作用，因此，老年高血压患者要高度重视非药物治疗。如果老年人肥胖，合并糖尿病者，应限制热量，使体重控制在合适水平，膳食应减少总热量，强调低盐低脂饮食，钠盐每日限制在 5g以下，并应限制碳水化合物的摄入，同时注意补钾补钙。适当增加蛋白质，尤其是增加牛奶、豆类...
答：高血压需要注意以下几点：1、劳逸结合，保证足够的睡眠；保持心情平和，避免情绪激动。2、适当的体力活动和体育锻炼，减轻体重。3、注意饮食，把饮食量的盐降下来。4、监测血压、坚持服药。按医生要求吃降压药，需要经常检测血压。吃降压药血压下降后，还需要坚持服药，以免反复。饮食注意：1、限制钠盐的...
答：专家提示，一旦出现高血压,健康随时都会出现状况，目前对待高血压最好的办法就是以控制血压为主，同时做好日常调养工作，特别是需要患者改掉以往的不良习惯，为了健康,患者需要长期保持健康的生活方式。预防白色高血压需要注意以下几点：1、戒烟。2、减肥，女性体重较轻的人应该限制每天的饮酒。3、减少钠的...
答：②老年人收缩期高血压者,宜选择利尿剂、长效二氢吡啶类钙通过阻滞剂。③合并糖尿病、蛋白尿或轻、中度肾功能不全者(非肾血管性),可选用血管紧张素转换酶抑制剂。④心肌梗塞后的患者,可选择无内在拟交感作用的β受体阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂(尤其伴收缩功能不全者)。对稳定型心绞痛患者,也可选用钙通道...
答：首先，要看看有没有肾上腺的增生，有没有肾动脉的狭窄，有没有肾脏的疾病，同时，也要看看是不是并存了糖尿病、高脂血症等这些情况。所以，如果老年人发现血压高，建议到医院进行全面的检查，明确一下原因。第二，在治疗前、治疗中都应该高度关注生活方式改善。如果抽烟、喝酒的患者尽量戒烟，酒精给予一定...
答：一、饮食方面的改善首先老年人血压过高一定要从饮食方面进行改善，多吃一些五谷杂粮，少吃高油或者高糖的食物。平时也要注意锻炼，这样也会提高身体的免疫力，以防引起其他并发症的产生。大家也可以在平时的时候吃一些水果，补充身体中的维生素和营养。另外一定要保持心情的舒畅，这样才会让自己的生活过得更...
答：老年人高血压需要综合防治，包括改善饮食生活方式、规律服药和定期复诊。高血压防治的最终目的是减少高血压病人心、脑血管病的发生率和死亡率。原发性高血压目前尚无根治方法。临床证据表明收缩压下降10～20mmHg或舒张压下降5～6mmHg，3～5年内脑卒中、冠心病与心脑血管病死亡率事件分别减少38%、16%与20...
