为什么有些人可以一边听音乐一边高效学习？
音乐：罗扎诺夫高效记忆音乐、莫扎特音乐、巴洛克音乐
据科学研究说，每个人的大脑都有四个主要脑电波在运作，这四种脑电波，可用电子脑电图仪测量到。而我们大脑的四种脑电波中最适合潜意识活动的就是α波，只有α波状态才是取得高效记忆的最好状态。α波状态促进灵感，加快资料收集，增强记忆。只有在这种状态下，语言的记忆才能取得最佳记忆效果。美国快速学习法先驱泰丽指出：“某些类型的音乐节奏有助于放松身体、安抚呼吸、平静β波振颤并引发极易于进行新信息学习的放松性警觉状态。”根据这一发现，推荐世界著名快速学习法专家罗扎诺夫推荐的专用于外语学习的特选音乐。
罗扎诺夫音乐的节奏与α脑电波是一致的，或者说这类音乐的速度与大脑处于放松活跃状态下的波长是相似的，它能使身体和大脑和谐一致。如果在这类音乐的伴奏下，有人将信息读给你听，信息就会飘进你的潜意识里，你就能更快地学习了。快速学习法专家把这类音乐的作用概括为三个：帮助你放松；激活右脑接收新信息；帮助你将信息移入长期记忆库。
下载地址：http://bd.kuwo.cn/yinyue/659804
适合写作业时听的歌（高效学习）
音乐中60拍的高频音乐，这种音乐学习可以让你： 1、快速完成作业，学习速度将提高2—10倍； 2、大脑充满活力，思维敏捷，常有灵感出现； 3、延长注意力集中的时间，提升理解能力；
4、进入最佳的学习状态，沉浸在学习的快乐之中； 5、缓解学习压力增强体质，激发创造力。 二、超级记忆音乐
这是巴洛克音乐中60拍的非高频音乐，在这种音乐中进行理解、思考、背诵可以让你：
1、头脑聪明，记忆力提高5-10倍，充分开发记忆潜能； 2、轻轻松松记忆大量内容；
3、巩固记忆效果，使学习过的内容保持长期不忘； 4、注意力更集中，有效排除外界干扰； 5、心情轻松应考，超常发挥，获得高分。 三、适用对象
1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员； 2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者；
3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员；
4、需要记忆大量汉字的儿童；
5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士； 6、需要改善提高记忆力的中、老年朋友。 四、注意事项
本音乐在作背景音乐时，音量在30-40分贝左右，隐隐约约即可。
其实呢，并不是如上所说的巴洛克时期的音乐才有这神奇的效果，不同的音乐可以达到不同的效果，不同性格的人需要不同的音乐。下面给大家推荐一些很好的音乐。（QQ音乐中都可以搜索得到）
数学：学习数学需要的是内心的平静但不时的也需要灵感的涌流，所以推荐一些既安静又不失趣味的歌曲.全部都是无歌词的歌曲,毫无疑问歌词会影响到我们的几何或逻辑思维.
1.Summer-久石让 2.流动的城市-林海 3.夜曲-纯音乐 4.The rain-久石让 5.Snowdreams-班得瑞
6.The Truth That You Leave-piano boy 7.songs from a secret garden-神秘园 8.杨柳-范宗沛
理化:理化公式和理论的结合,可以用一些稍明朗欢快的歌曲或带歌词的轻音乐来激发它的趣味性,提高书写计算的效率.
1.回梦游仙(力荐)-仙剑奇侠传4 2.爱的筵席(LOVE SONGS FEAST)-莎拉布莱曼 3.Craigie Hill-Cara Dillon
4.valder fields-Tamas Wells 5.Inside-Bang Gang 6.Tango in my heart-QQ音速（爆好听，上网查）
7.Dying In The Sun -小红莓 8.Nocturne-神秘园 9.May It Be-恩雅 10.30 Minutes - T.a.T.u
语文：语文没有什么特别的限制，只要不是中文歌词都可以.歌曲就不做推荐了，上面的都可以.
英语:不像语文,英文歌词不仅不会影响到学习英语,也许还在不经意之间惯了耳音呢!除背单词时需要无歌词的低频率音乐,别的时候听上面的歌都是可以的,下面再推荐一些英文学习感到疲惫无聊时或想加快速度时的歌曲.
1.Chocolate Ice (听身体唱歌)- 卫兰 2.Beat It -MJ 3.Heal The World - MJ 4.don't cry - 枪花
5.Anything But Ordinary - 艾薇儿 6.Nobody’s A Nun - 王若琳 7.Behind Blue Eyes - Limp Bizkit
8.Zombie - 小红莓 9.Time after time - 仓木麻衣（柯南） 10.remember the name - 林肯公园
政史：自由发挥的时候到了，喜欢的歌都打开吧，应付作业的放快歌，巩固知识的放慢歌，心情好才是最终目的。没什么好说的，推荐几首被遗忘的经典老歌。
1.旅行的意义 - 陈绮贞 2.彩虹天堂 - 刘畊宏 3.太早 - 刘允乐 4.心里有个他 - 俞思远 5.白月光 - 张信哲
6.天天想你 - 张雨生 7.我爱你 - 王菲 8.宝贝 - 张悬 9.Forever Now - Bang Gang 10.借我一生 - 水木年华
11.独立 - 蜜雪薇琪 12.Trouble Is a Friend - Lenka
切记：做一项作业时不能换歌，让你的脑神经和这首歌形成链接，听之前要先把歌听熟，声音放的若隐若现，别坐在电脑旁，有一定的距离感最好。你的目的不是听歌，而是提高学习效率，心态要放端正，如果觉得歌曲让你有任何不适千万别犹豫关了它
有的人不能集中自己的注意力，或者是对学习感到烦躁，那么听音乐就能舒缓心情。边听音乐边学习有以下几个好处：
1、屏蔽干扰的背景音，不管是在什么环境下学习，我们都会受到背景音的干扰，尤其是那些在耳边断断续续发出的细碎声音，很容易吸引人的注意力。这个时候如果戴上耳机，音乐的声音就取代了环境的背景音，让我们可以专注于当前的学习。当然，如果你身边的环境过于嘈杂，听音乐也不解决问题，这个时候不妨换个环境学习。
2、帮助开启学习状态。很多时候，我们虽然要开始学习了，但是心却还没静下来。人虽然坐在那里，但是精神却没办法集中下来。虽然没有其他声音的干扰，但是内心不安静也没办法投入学习。这个时候戴上耳机听音乐，可以让你更好地赶出内心的各种想法，除了音乐和学习，再无其他。你可以把听音乐想象成诗一种仪式感，当你戴上耳机，就是切断了自己与外界和内心想法的联系，一心只投入在当前的学习内容上。
3、防止别人的打扰，如果你带着耳机，很多人就不好意思凑过来和你聊天，这也很好地防止了你的学习过程被别人打断。当你戴上耳机，就进入了自己的小世界，只要你专注当前的学习，很快就会忽略掉耳中的音乐。
当然，如果你实在静不下心来学习，戴上耳机只是为了听歌，那不如索性把这段时间作为休闲时间，等有了状态再开始学习，这样才会更加高效。
音乐的声音可以取代了环境的背景音，反而会让人更加专心。
因为有些人在听音乐的时候注意力会更集中
屏蔽干扰的背景音，不管是在什么环境下学习，我们都会受到背景音的干扰
因为这样的人可以把自己的注意力很好的分配
答：因为有人音乐可以带给我一种非常放松的心情可以让我有更好的精力去完成自己的工作，而且他也会让我有一个更好的心情。
答：一位网友来信咨询，她的儿子现在已经上初中一年级了。但她的儿子有一个习惯，边听音乐边做作业。这位网友想限制儿子，却遭到儿子的反对。她咨询是否可以限制儿子的习惯。其实，人的注意力在一定的条件下，是可以受到自己控制的。因为人类和其他动物一样，都有听觉，人的思维有时需要安静，有时则需要在...
答：一边听音乐，一边读书是否会影响效率，要看你读书的内容和强度等因素来确定，但是整体来说，要确保高效的读书，建议还是在一个相对安静环境下读书。而且不建议，读书的时候听摇滚乐，电子打击乐这种节奏性比较强的音乐，这种音乐会带偏思考的节奏，反而会拉低效率。
答：还是有影响的 以我为例，我最初以为没有影响的，因为初中做作业和做题，无论怎么听音乐，无论周围环境多嘈杂，我都不会受影响。所以当时我是边听音乐边做作业的。上了高中后，题目变难了，我发现听音乐我的效率会降低很多，所以发现听音乐对人的注意力影响还是有很大影响的。在这点我想我还是比较有...
答：边听音乐边做作业，这是一心二用的行为。听音乐会扰乱你的注意力，会导致你不能专心学习。我觉得我们在学习的时候就应该一心一意。我们要全神贯注的学习，这样才能够更好地集中精神，才能够提高效率。而如果你一边听歌一边写作业这就会转移你的注意力，当你的注意力被转移的时候，你的学习效率也会很...
答：但如果在写作业的时候没能够恰当地使用耳机，则有可能会让我们的耳朵感到不舒服。众所周知，一些轻音乐的播放能够帮助我们放松身心。所以，在写作业时听一些优质的轻音乐可能会让我们保持心情愉悦，以积极的状态对待自己作业任务。长时间的佩戴耳机有可能会损害我们的听力。因为有些人在使用耳机的时候，为了...
答：那么，即使在回忆时有这么一点不同，但综合起来，却可以促进学习的效果。综所上述，放不放音乐其实不能一概而论，而要看环境、学习的性质、音乐的性质、人的心理特点、学习习惯等方面来确定的。这也就是为什么有的人放音乐可以促进学习，而有的人却得到相反的效果的原因了。
答：所以说从理论和实际情况来讲，写作业听音乐确实存在有利帮助的，只是不知道如何让音乐一直发挥有利的一面。作为过来人，分析过程我就不细说了，下面直接说结果，如何用音乐高效做作业。1、精力充沛的时候不听音乐，什么是精力充沛的时候，刚睡醒，或者感觉精力很足的时候（注意：刚吃完饭可不是精力充沛...
答：使得记忆过程更加有趣且易于持续。综上所述，音乐通过激活大脑区域、提供认知训练、创造积极的学习情绪、培养节奏感和时间感，以及作为一种有效的记忆策略，能够在多方面帮助孩子提高记忆力。因此，家长和教育者应该鼓励孩子多听音乐，甚至参与音乐创作和表演，以充分利用音乐对记忆力提升的潜在好处。
