薰衣草花茶功效及禁忌

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-10
薰衣草不仅外观漂亮,还具有较好的药理功效。泡饮带有特殊的香味,受到很多人的喜爱。但是,薰衣草泡饮也是有禁忌的,只有正确的饮用才能利于身体健康。下面,就给大家介绍下薰衣草花茶的功效及禁忌。
薰衣草花茶功效
(1)神经疗效:净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。
(2)身体疗效:改善咳嗽与失眠,降低压脂,镇静心脏,有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题,经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
(3)皮肤疗效:促进细胞再生,平衡油脂分泌,有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤,改善疤痕,抑制细菌生长,帮助头发生长。
薰衣草花茶禁忌
1、工作时间不适合服用薰衣草
由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神,同时还可以促进睡眠。所以,建议正在工作的人群最好不要使用薰衣草,避免精神过于放松,影响工作质量。
2、孕妇不能够大量服用薰衣草
孕妇可以适量的服用一些薰衣草,但是不能够大量服用,避免对身体健康造成严重后果。薰衣草泡水喝的方法有比较多,平时使用的量控制在八颗薰衣草酒足够了。不过,如果你比较喜欢花茶的味道花香浓郁,也可以适量的增加薰衣草的量。
3、薰衣草泡水喝的用量需要注意
薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处,但每次的用量都需要注意。一般情况下,薰衣草泡水喝的量不能太大,用量控制在3~5g左右就足够了,如果大量服用容易导致身体不舒服的情况,甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用,这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用,那就应该增加用量。
4、不能够长期服用薰衣草茶
薰衣草泡水千万不能够长时间服用,否则容易损害身体健康。另外,由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性,除此之外也有可能腹痛腹泻。
薰衣草花茶选购方法
选购优质的薰衣草茶主要看其色泽、香气、风味、水分、清洁度等。
(1)香味浓郁:摇动之后花茶散发香气。如果有条件的话可以闻一闻,一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道,另一方面是否新鲜也可以闻得出;
(2)包装紧密:密闭包装最佳,尽量不要接触空气,潮湿的空气易使果茶变质。包装材质也以不易受光线曝晒为主;
(3)新鲜干燥:果实、花朵或花草需具干燥感;
(4)色泽鲜美:花朵果实有颜色及光泽。
上述内容就介绍到这里。薰衣草花茶功效不错,日常生活中可以适量的饮用。但是购买的时候要注意挑选,以免买到不好的花茶。

  • 薰衣草可以泡茶喝吗
    答:减轻压力,有助安眠和缓解头痛;薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。薰衣草产于地中海地区,性喜干燥,花形如小麦穗状,有着细长的茎干,花上覆盖着星形的细毛,末梢上开着小小的紫蓝色花朵。薰衣草既可以可以饮用,也可以沐浴时使用,也可放置于衣橱内代替樟脑丸。
  • 薰衣草的作用和功效
    答:因为薰衣草具有抑制细菌,平衡油脂分泌,抚慰肌肤的功效,原产于地中海沿岸,后被广泛栽种于英国及南斯拉夫。其叶形花色优美典雅,蓝紫色花序颀长秀丽,是庭院中一种新的多年生耐寒花卉,适宜花径丛植或条植,也可盆栽观赏。薰衣草是一种性喜干燥、需水不多的植物,年降雨量在600~800mm比较适合。返青期和...
  • 薰衣草的作用与功效,薰衣草作用和功效与作用
    答:你可以在睡觉前喝一杯薰衣草花茶,或者把薰衣草香包塞进枕头里,这可以帮助你进入甜蜜的梦境。薰衣草禁忌1、薰衣草具有放松精神、促进睡眠的作用。不建议工作人员避免影响工作质量。2、薰衣草中含有过量的樟脑会引起身体不适,甚至神经麻痹。因此,用薰衣草泡茶时,注意不要用得太多,宜用2-5g左右。3、薰衣草不宜长时间泡茶,...
  • 薰衣草有什么功效
    答:薰衣草的功效与作用 1、健胃止痛自古就广泛使用于医疗上,茎和叶都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。2、清热解毒薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。3、调节内分泌薰衣草粉能治疗青春...
  • 各类茶的功效和禁忌
    答:功效:理气和胃,消肿解毒;抗衰老、润肤瘦身。禁忌:肺脾气虚或肾虚喘息者忌用。金银花茶 功效:清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛患者)、消肿止痛。禁忌:脾胃虚弱者不宜常用。薄荷叶 功效:瘦身助消化,明亮眼睛,润泽肌肤。禁忌:肠胃虚冷的人不宜多喝。薰衣草茶 功效:净化心灵、安抚紧张情绪、松弛...
  • 薰衣草怎么泡才好喝
    答:薰衣草茶:白领减压良方 配方:熏衣草+玫瑰+少量茶叶 口感:熏衣草的淡淡药香里透出玫瑰的芬芳,浪漫的气息给惯饮中国茶的你一份格外惊喜。 功效:玫瑰花舒肝理气,熏衣草松弛神经,能帮助你静心提神、舒缓身心,享受宁静。 饮茶有道 1.放弃第一泡。饮茶怕睡不着是咖啡因所致。所以,泡茶时第一...
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    答:2、在保存薰衣草干花的过程中,要为其提供干燥、温和、通风的环境,注意一定不能沾水,否则枝叶会发黑腐烂,由于室内外灰尘较多,要定期用吹风机清除,以免影响观赏价值。薰衣草干花可以泡水喝吗薰衣草干花可以泡水喝吗?薰衣草干花可以泡水喝的,并且还具有以下好处:薰衣草花茶的功效与作用及禁忌薰衣草花茶怎么...