元宵节习俗有哪些？

从古至今，元宵节在我们的心中，都一直有着很重要的意义，许多风俗习惯也延续至今。下面我精心整理了5个元宵节的习俗，大家一起来看看吧。

1、吃汤圆

正月十五吃汤圆，是一个传统习俗。“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。汤圆可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意，寄托着对远方亲人的思念。

作为元宵节的必备美食，汤圆自然是餐桌上的主角。北“滚”元宵，南“包”汤圆，制作手法虽然不同，却都承载着对团圆幸福的希冀。

元宵和汤圆，从外表来看好像差不多。但在制作工艺上，还是有很大区别的。北方的元宵，是在糯米粉中“滚”出来的；南方的汤圆，是把馅儿放在糯米片上“包”成的。

各地的汤圆还有甜咸之分，甜汤圆有芝麻馅、豆沙馅、花生馅，咸汤圆有鲜肉汤圆、菜肉汤圆等。不过呀，无论是元宵还是汤圆，甜馅还是咸馅，其实都寄托了我们希望能一直团团圆圆、圆圆满满的愿望！

2、赏花灯、猜灯谜

“元宵节”又被叫做“灯节”，在东汉明帝时，佛教传入中国，为了表示出对佛的尊重，朝廷号召百姓在上元夜放灯。到了唐代，不仅百姓们会燃灯庆贺，就连皇帝也会出宫，进行“微行观灯”，甚至“放宫女数千人看灯”。直到今天，赏花灯的风俗依旧存在。

万户千家今夜好，张灯结彩闹元宵。一盏盏孔明灯、绢灯、橘灯，还有各式各样的宫灯、跑马灯，将原本寂静的黑夜，装点得五彩斑斓，绚丽夺目。

有灯无月不娱人，有月无灯不算春。元宵节这天，最不能少的习俗就是赏灯。赏灯不仅是一种娱乐活动，也蕴含着很深的文化内涵。男女老少都去看花灯，文人们则饮酒、赋诗，留下了很多脍炙人口的诗篇，也留下了很多有趣的故事。

长街花灯明如月，万里烟火耀比星。猜灯谜与灯笼相伴而生，书于灯，映于烛，赋于形，藏于字，思索求证中乐趣无穷，每一次猜想都是惊喜。据记载，猜灯谜在宋朝开始流行。南宋的时候，每到元宵节，首都临安就有很多制谜和猜谜的人，他们在纸条上写上谜语，贴在五光十色的彩灯上让人猜，益智又有趣，这个习俗一直流传到今日。

3、耍龙灯

耍龙灯也叫“舞龙”，起源于人们对龙的崇拜。传说龙能行云布雨、消灾降福，象征祥瑞。在古代，人们以舞龙的方式来祈祷龙的保佑，以求来年风调雨顺，五谷丰登。舞龙的习俗在海外华人那里也得到了发扬和光大，每逢中国人的传统节日或重大庆典，他们都会耍起龙灯，气势十分壮观，呈现出浓浓的东方气象。

4、划旱船

划旱船有着几千年的传统历史。在民间传说中，划旱船是为了纪念大禹治水。划旱船也叫跑旱船，就是在陆地上模仿船行的动作，表演者一般都是姑娘，把假船套在身上，做着划船的姿势，一面跑一面唱些地方小调，边歌边舞。

5、赏月

正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。

正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。

皓皓明月，如镜似盘，温润如水，当月光洒向大地，灯月交辉，光影斑斓，映照出人间的烟火与团圆。元宵佳节，人们聚在一起，赏明月，品元宵。

元宵节又称为“上元节”。 按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。

元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日，上面我整理了元宵节的5个习俗，如果您还有什么想补充的或者想说的，欢迎在下方评论处留言讨论。

元宵节，又称上元节、天官节、春灯节、小正月、元夕，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五日是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。元宵节被选入第二批国家级非物质文化遗产。

元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主，还有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花、舞龙舞狮、踩高跷、祭门、祭户等一系列传统习俗活动。我认为在元宵节怎么多的习俗中，最值得一提有5个，下面就跟我一起看看吧:

🌷元宵节的习俗之一：观灯🌷

元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主，灯笼与神有关，所以也赋予很多象征意义。古时候，人们为了驱逐黑暗的恐惧感，于是灯笼衍生为具有驱魔降福、祈许光明之意。在闽南语中“灯”与“丁”发音相近，所以灯笼也用来求子添丁，求取功名，求得避邪平安。

传说唐太宗李世民鼓励读书，民间都把小孩送上学。入学的第一个节目叫“开灯”，就是把事先做好的花灯带到学校去， 请一位博学的老先生点起来，象征前途光明。从前的私塾，多半在正月十五稍后开学，因此开学的花灯，也成了“上元节”的点缀。

宋朝，宋代元宵除了“妇女出游街巷，自夜达旦，男女混淆”的狂欢外，还有官员派发利是、君王与百姓同赏元宵；甚至有恐怖色彩，刑狱机构会利用灯饰、图像演绎狱户故事或陈列狱具等。元宵节在宋代发展成最热闹的世俗狂欢节，灯节更加丰富多彩，元宵赏灯持续五天，灯的样式繁复多样，逛灯市更是一件十分赏心悦目的事情。诗人辛弃疾写道：“东风夜放花千树，更吹落，星如雨”，说的就是宋朝灯节花灯无数，烟花如星雨。

明朝的灯节持续的时间更长，自正月初八到十七整整十天，以显示歌舞升平。

清朝，满族入主中原，宫廷不再办灯会，民间的灯会却仍然壮观。元宵节清朝则只有三天，但是灯火璀璨，灯也更加精致奇幻，依然十分吸引人。

🌷元宵节的习俗之二：元宵灯诗🌷

“一曲笙歌春如海，千门灯火夜似昼”。我国民间有着元宵节赏灯诗的习俗，历代文人墨客赞美元宵花灯的诗句数不胜数，如今读来仍觉趣味无穷。  

唐代时，元宵放灯已发展成为盛况空前的灯市。京城“作灯轮高二十丈，衣以锦绮，饰以金银，燃五万盏灯，簇之为花树”。唐代诗人苏味道的《正月十五夜》诗云：“火树银花合，星桥铁锁开。暗尘随马去，明月逐人来。”描绘了灯月交辉，游人如织，热闹非凡的场景。唐代诗人张悦也曾用诗赞道：“花萼楼前雨露新，长安城里太平人。龙衔火树千重焰，鸡踏莲花万岁春。”把元宵节赏灯的情景描述得淋漓尽致。李商隐则用“月色灯光满帝城，香车宝辇溢通衢”的诗句，描绘了当时观灯规模之宏大。值得称道的，还应首推唐代诗人崔液的《上元夜》：”玉漏铜壶且莫催，铁关金锁彻夜开；谁家见月能闲坐，何处闻灯不看来。”这里虽没有正面描写元宵盛况，却蕴含着十分欢乐愉悦、热烈熙攘的场景。  

宋代苏东坡有诗云：“灯火家家有，笙歌处处楼。”范成大也有诗写道：“吴台今古繁华地，偏爱元宵影灯戏。”诗中的“影灯”即是“走马灯”。大词人辛弃疾曾有一阙千古传诵的颂元宵盛况之词：“东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路。风箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。”  

明代唐伯虎曾赋诗盛赞元宵节，把人们带进迷人的元宵之夜。诗曰：“有灯无月不误人，有月无灯不算春。春到人间人似玉，灯烧月下月似银。满街珠翠游春女，沸地笙歌赛社神。不展芳樽开口笑，如何消得此良辰。”  

充满诗情和浪漫色彩的元宵节，往往与爱情连在一起。历代诗词中，就有不少诗篇借元宵抒发爱慕之情。北宋欧阳修词“今年元夜时，月与灯依旧；不见去年人，泪满春衫袖。”抒写了对情人的思念之苦。

🌷元宵节的习俗之三：元宵灯谜🌷

灯谜在春秋时代就有，那时叫“隐语”，到汉魏时才开始称为“谜”，南宋时有人将谜语写在灯上，在上元节让人猜灯谜。南宋后，赏花灯、猜灯谜让元宵节的气氛热闹而温馨。由于灯谜都难以猜中，如同老虎难以被射中一样，所以也称为“灯虎”（也叫文虎）。传统灯谜的制作讲求一定的格式，需运用巧思才可以制出十分高妙的灯谜，是中国独创的文学艺术。

有一年元宵节， 乾隆皇帝带着一群文武大臣，兴致勃勃前去观看灯会。左看各种灯笼五颜六色，美不胜收；右瞧各种灯笼别致风趣，耐人寻味。看到高兴时，乾隆皇帝陪他的大臣们也出谜联，让大家猜一猜。大学士纪晓岚稍思片刻，就挥笔在宫灯上写了一副对联：“黑不是，白不是，红黄更不是。和狐狼猫狗仿佛，既非家畜，又非野兽。诗不是，词不是， 《论语》也不是。对东西南北模糊，虽为短品，也是妙文。”

乾隆皇帝看了冥思苦想，文武大臣一个个抓耳挠腮，怎么也猜不出来，最后还是纪晓岚自己揭了谜底： 猜谜。

🌷元宵节的习俗之四：舞狮子🌷

舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。

有记载的舞狮最早出现在魏晋南北朝时期。《洛阳伽蓝记》记载了法会行列中的舞狮，可见最初是随佛教进入中国，作为佛教仪式的一部分存在。

“舞狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮子舞”、“太平乐”，一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人，舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。

🌷元宵节的习俗之五：吃元宵🌷

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，这习俗在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中"滚"成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

关于元宵节吃元宵的来历，民间还有种有趣的传说。相传：元宵起源于春秋时期的楚昭王。某个正月十五日，楚昭王经过长江，见江面有漂浮物，为一种外白内红的甜美食物。楚昭王请教孔子，孔子说"此浮萍果也，得之主复兴之兆"。因为这一天正是正月十五日，以后每逢此日，昭王就命手下人用面仿制此果，并用山楂做成红色的馅煮而食之，这便是现今元宵的雏形。从此，元宵节吃元宵便成了一种传统习俗。

中国传统节日习俗适应了中国社会广大民众在物质、精神、伦理和审美等方面的综合需要。在物质生活层面，中国的传统节日具有许多不同节日独特的食品。元宵佳节，全家人在一起吃汤圆，“汤圆”与“团圆”字音相近，象征着团团圆圆，和睦相处。