我15岁多了 但是1年身高没长或只长了1cm 有方法长高吗

我15岁身高165，身上的毛很多，长相偏老，身高最近1年发育很慢，请问我还能长高吗？可以长多高？

因人而异 我小时候比别人矮 现在也和一般人一样了 这个要看基因和生活环境
你的身高应该会长些的 才15岁吗
遗传基因我们没办法改变 但是后天的养成我们是可以稍微影响一下的
比如作息规律 晚上10点后尽量要睡觉了 不熬夜
晚上10点到凌晨2点是张身体的时候啊
营养均衡 以一定要保持充足的营养摄入 多参加体育锻炼 篮球足球羽毛球 这些跑跳居多的运动可以多长2到3公分的 尽量不要使自己发胖 必须科学补充钙质
15岁大概还可以长3到4年呢 你也不要很有压力
专心学习 把自己认为可改变的地方做到最好 毕竟 一个男人的魅力不仅仅是他的身高
是他的身价
所以 用功学习 开发自己的潜力 发现优势 做到最好
祝你成功

这种事情急不来的，一部分靠先天条件，一部分靠后天努力，喝适量的牛奶，睡眠质量好一点，适量运动（强度不要太高免得跟练体操的一样，只长肌肉不长个了），晒晒太阳，怎么健康怎么来就好了，男孩子高中还是会长的，不要急，保证身心健康就好

人的身高一般由先天因素和后天因素影响，先天就是遗传因素，这个没办法控制，后天因素就有很多了，包括生长环境，生活习惯等，可以去检查下骨骺线，如果骨骺线没闭合，说明长高的几率是很大的，我给你几点建议，
1：晚上别熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，就会影响你的身高，
2：坚持锻炼，每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动，比如摸高，跑步，打篮球等都可以，每天规定锻炼一定的时间（半小时到一小时）
3：在饮食上不要吃辛辣的食物，尤其是油炸类的最好别吃，每天早上喝纯牛奶，睡前也可以，现在的生活好，每天都有肉吃，就不存在吃的不好的说法，还是要看身体缺啥子，针对补充才有用，希望能够帮助到你

看医生。