让身体热一点好，还是让身体冷一点好？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-01
非常荣幸能为你解答，我是韩一凡马途世界，首先我是一个非常怕冷的人。因为天气太冷的话，我们行动会有很多不便，最明显的就是两只手。碰到哪里都是一种透心凉的感觉。而且小手冰凉干活也不方便。天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理。
寒冷，其实也分为是肉体的寒冷，还是心灵的寒冷。如果是肉体的冷就简单多了，只要穿的厚实点，吃点高热量的食物或者借助运动奔跑等外力，让自己的肉体得到温暖就好。体育锻炼可以改善血液循环系统，增强体质，提高抗病能力，增强机体的适应能力。所以体育锻炼是最积极，有效的方法之一。
具体做法:锅中加水开火（也可以用养生壶来煮），将生姜连皮切成丝或剁成碎末（带皮的生姜祛寒效果更好），放入锅中，再加适量红糖，熬煮十来分钟即可饮用。盖上被子睡一觉发发汗就好了，如果感冒发烧严重，或者已经感冒时间已长，那么就要赶紧寻医问药了，这个因病理而寒冷也好解决。总之，寒冷因情况而定，不难解决，但愿我这回答能帮助到大家。小时候上学的时候没有空调没有取暖炉，冬天全靠硬扛。一节课45分钟动的手脚冰凉发麻。就等待着下课，就利用十分钟的时间蹦啊跳，运动。才能感觉到一点热乎的气息。
如果处于亚健康状态，各种不想动，那就辅助办法上，胃口好一点喝一点热的汤，不好的也可以泡泡脚，抱个暖宝宝，再不济一床被子给的温暖也是胜过不体贴的男朋友的，看是在什么地方了，如果是在野外的话跑步，家里来一杯热腾腾的红糖水。
我觉得应该让身体冷一点最好，这样我们身体免疫系统不断与寒冷做对抗，就会让身体慢慢变得更强壮。
我觉得还是让身体冷一点会更加好一些，而且人的承受能力也是比较好的，是能够承受住这样子的温度，如果太热的话，只会让一个人非常的难受，并且影响心情。
这得看时间。夏天的时候，由于天气炎热，还是让身体冷一点好；冬天的时候，天气寒冷，还是让身体冷一点好。
我觉得让身体热一点，和让身体冷一点都不是很好，我觉得身体应该处在一个平衡的状态，这样才是最好的
答：其次，不同人对于冷热的感觉是有差异的。例如，在同样的寒冷温度下，一个比较胖的人感受到的冷的程度会比一个很瘦的人感受到的轻，原因有很多，显而易见的就是脂肪可以有助于抵御寒冷，当然还会受到身体素质等的影响。再次，你所说的温度高和温度低太过笼统。细胞不是那么容易死亡的，而且包括人在内...
答：我认为 冷对身体好，因为天气冷可以穿衣服，太热就没办法了。
答：最适合的温度大概在室温在15摄氏度左右 不冷不热这样最好
答：还要注意思自己的身体素质.如果有时很热或很冷,还要知冷知热.毕竟人长时间处于寒冷或高温下,对身体不好.如果没有猜错,这应该是一道高三生物书课后题.参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/468453.html什么是春捂秋冻.
答：冷一点好，喝酒过后，一般会感觉比较热，因为酒精进入人体后迅速被吸收，刺激了身体表面的毛细血管，使血管变粗，血流加快，体温升高。同时，在酒精的作用下，人体肝脏等处的储存血液也会流到身体表面，使人会感到热。一个小时内80%到90%的酒精被胃和小肠吸收，然后进入肝脏进行代谢，转化为二氧化碳和水...
答：经过专家分析，在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。
答：此时，白细胞增多，抗体生成活跃，肝脏的解毒功能增强，物质代谢速度加快，能使病人的抵抗力有所提高。这些变化有利于消灭致病因素，使人体恢复健康。因此，在很多急性病中，体温升高往往表示人体有良好的反应能力。不利的一面：（1）体温过高或长期发热会使病人的一些生理功能紊乱。例如，由于神经系统的功能...
答：一冷一热可以加快血液的循环，这是一种养生的方法。能有效地促进新陈代谢，可以扩张毛孔。但是这么做会很容易地感染风寒，身体的内脏器官也会受不了。冷热交替洗澡可以一定程度上延缓衰老，可以起到延缓寿命的作用。但是要根据个人体质来看，要不然就会感冒生病。
答：5. 然而，“春捂秋冻”应因人而异，根据个人的体质和健康状况来调整。适度寒冷可能对身体有益，但也要注意及时增减衣物，避免过度受寒或过热。6. 最终，保持身体的舒适和健康是最重要的。在遵循“春捂秋冻”的原则的同时，也要根据实际情况知冷知热，适时调整衣物，以保持身体的最佳状态。
答：在一个男生的理解之中，女生更害怕冷，因为女生不怕热，在耐热这方面来说，女生比男生要强的多，因为无论是从洗澡水的热度还是从泡脚水的热度上来看，女生都比男生要耐热，而且好很多很多，可能因为女性的体寒体质有关系。从身体的体质上来说，男性新陈代谢的速度比女性要稍微快一些，所以男性对于寒冷的...
