如何快速辨别宝宝的异常便便呢？

便便的一生

食物入口到经过消化排出体外，大概需要十二个小时左右。

第一步消化：被咀嚼的食物→进入肠胃→胰液、胃液等消化液中的酶转变成小分子物质（氨基酸、葡萄糖等）；

第二步吸收：消化后的食糜进入小肠→小分子物质（氨基酸、葡萄糖等）吸收进血液

第三步肠道代谢：残渣进入大肠→（肠道菌群）产生维生素等→大肠吸收残渣水分→大便脱水变干燥

第四步排出体内：经过肛门排泄粪便。

为什么便便有各种颜色

便便的组成主要包括三个方面：未消化的食物残渣、存在于肠道消化液中的皮细胞、胆汁。

便便是什么颜色主要取决于胆汁和肠道细菌：

胆汁：是金黄色还是偏咖啡色，胆汁的作用是帮助宝宝消化食物中的蛋白质、糖和脂肪；

肠道细菌：肠道内的无菌状态随着宝宝的生长发育，开始充满了各种帮助宝宝消化的有益细菌。

粪便状态如何判断

观察宝宝的便便可以从形状、颜色、大小、气味四个方面进行观察，同时结合宝宝的睡眠、食欲、体重增加等多个方面进行考虑。

荷兰的研究院曾经对555名低于4月龄的婴儿粪便形态进行研究，得出了“阿姆斯特丹婴儿粪便辨识表”。

首先，宝宝的便便不可能每天都一样，他们吃的食物、辅食不同，颜色也不同；

其次，宝宝的排便次数与喂养次数密切相关。喂养次数多的，一天排便次数也不一样，一天1~5次都属于正常。只要进食良好、没有萎靡不振，或者身高和体重增长过慢，就可以不必过分纠结大便的形状次数和颜色。

第三，如果宝宝排便出现干结、腹泻、发脓带血，就需要及时就医。

五类健康便便

医学上，布雷斯托分类法将宝宝便便中的水分作为依据，可以分为七种类型，中间是正常的，越往两边越需要注意。

01新生儿

特点：大便均匀、墨绿色、黏性。

变化：30天左右的宝宝，粪便会由黄色转为黄绿色、绿色。宝宝的神经发育还不健全，拉粑粑的时候会引起全身肌肉收缩，小脸也涨的通红，随着年龄增长，他们的这种状态会逐渐消失。

02母乳喂养

特点：金黄色或者金色，为糊状、膏状，偶带颗粒、发酸。

变化：只要宝宝发育良好，一天排2~6次，或者几天排一次都不需要过于担忧。

03配方奶粉

特点：黄褐色、土黄色，与母乳相比颜色深且粘稠，偶有白色凝块，略有臭味。

变化：每日1~2次，与母乳相比，量多，且容易便秘。

PS：混合喂养宝宝的便便和此类较为相似，但是会更软一些，颜色也会淡一点。

04添加辅食

特点：褐色，比纯母乳更稠、更臭。

变化：宝宝的粪便在添加蛋白质、淀粉类食物后，量变大了，尤其是添加水果、蔬菜等，慢慢会和成年人的粪便类似。如果粪便中有食物残渣也不要过于担忧，可以适当把食物切得更小块一些，随着他们咀嚼能力的提高，这种现象也会逐渐减少。

身体欠佳的便便

如果宝宝没有出现精神不佳、食欲不良、生长过于缓慢等情况，宝妈们可以适当调节宝宝的饮食状况。

01消化不良

特点：发黄便便、发绿便便、带奶瓣便便、浓度较稀的便便。

蛋白消化不良→如果便便呈现黄褐色，较稀，夹杂着少许奶瓣，并且伴有臭鸡蛋味道。爸妈可以适当减少奶量，辅食中降低蛋白类的摄入量；

碳水化合物消化不良→便便呈稀水样且有泡沫，需要减少淀粉类、含糖过多的食物；

脂肪消化不良→略微呈现黄油状，比花生酱略稀，需要减少油脂类食物。

02上火

特点：干燥、颗粒状、有裂痕。

症状：这是宝宝上火的表现。可以在喂两顿奶粉之间，加一些水；若是已经开始添加辅食，需要适量增加水果、蔬菜等含膳食纤维和水分充足的食物。

需要关注的便便

如果宝宝的便便哪一天突然发生了变化，爸爸妈妈们一定要多加注意。

01绿色便便

特点：绿色、偏稀、呈现泡沫粘液状。

配方奶中铁元素→配方奶中有一些铁质，他们经过消化、与空气接触，就会呈现暗绿色，宝宝吃了配方奶，拉的粑粑也会呈现暗绿色。如果他们的便便次数过多，出现腹泻、或者偶带血样、粘液，就需要及时就医；

饥饿性绿便便→如果宝宝没吃饱，他们的肠道蠕动反而会加快，胆绿素还没来得及变成胆红素，也容易出现绿色便便。如果宝宝哭闹不安，便便稀少、粘液多，排便次数少，很有可能是没有吃饱造成的；

糖分摄入过量→如果妈妈吃了太多高糖、高淀粉的食物，很容易在喂母乳的时候，导致宝宝便便发绿；同时，母乳后半段的脂肪量比前面的含量高，所以喂奶时，要喂空一侧再喂另一侧。

02油光锃亮的便便

特点：淡黄色、油光锃亮、来回可滑动

分析：这是因为宝宝吃了太多脂肪量较高的食物，导致肠腔内产生过多脂肪酸，刺激肠粘膜，导致肠蠕动加剧。

03过臭的便便

蛋白质中和了胃酸，导致胃液中的酸度降低，蛋白质又不能充分被消化吸收，同时，肠腔内细菌分解代谢，也会导致宝宝的便便过臭。

如果喝母乳的宝宝突然便便奇臭无比，伴有腹泻、发烧等情况，要及时就医。

04血便

如果发现以下四种情况，一定要及时就医。

柏油样便便：黑而亮。多与十二指肠溃疡、慢性胃炎出血有关；

鲜红色：粘在便便的表面，多与肛门、肛道疾病有关；

红色果酱样：便便中有血有粘液，与肠道出血、肠套叠、阿米巴痢疾、急性肠炎相关；

淡红色且腥臭：常与急性出血性坏死性肠炎相关。

05蛋花便便

特点：黄色、鸡蛋花样、粘液、白色块状。

很有可能是宝宝患了大便病毒性肠炎或者大肠杆菌性肠炎。

06石灰样便便

特点：灰白色、质地较硬、伴有臭味。

这种便便又称为“陶土色大便”，常见于肠道阻塞，或者先天患有胆道梗阻，如果不及时治疗会导致肝脏损伤。

同时，如果宝宝在进食的过程中，喝了过多的牛奶，或者摄入糖分不足，也会形成脂肪皂，这是由于食物中的钙镁和身体中的脂肪酸结合后造成的。

07豆腐渣便便

特点：豆腐渣状态，有粘液，以黄绿色为主

可能与霉菌性肠炎、鹅口疮有关。

宝妈们要多留意宝宝的进食状况和排便状态，有明显不良反应的时候需要及时就医。同时，最好母乳喂养，科学选择奶粉。6个月后添加辅食时，要做到荤素搭配，营养多样且均衡，以蒸煮炖为主，少给宝宝油炸类食物。如果便便发现异样，要根据便便的形态及时调整进食种类或者及时就医。