夏季解暑饮品有哪些?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
1、酸梅汤
酸梅汤酸甜可口,是多数人喜爱喝的解暑饮料之一。酸梅汤用乌梅、山楂、桂花、甘草等原料,配制冰糖熬制而成。夏天来一杯酸梅汤能消暑提神、生津止渴,但老人、小孩和肠胃不适的人不宜多饮用。
2、绿豆汤
绿豆汤做法非常简单,绿豆汤熬好后,根据自己口味加点冰糖,冷藏几个小时,一份美味又营养的解暑佳品就做好了。
3、凉茶
凉茶药性偏凉,常见的有金银花、菊花、荷叶等。金银花清热解暑、消肿退肿,在湿热的南方,喝杯凉茶,既能清热解毒,又能祛湿补水。
4、柠檬水
将柠檬洗净切片,加点蜂蜜,用温水冲开,一杯酸甜可口又解腻的饮品就做好了,冷藏后风味更佳。
5、西瓜汁
西瓜去籽切成小块,放入榨汁机中搅碎,也可以加点冰块做成西瓜沙冰,冰爽又清甜,酷热的天气来一杯,美味又健康。不过西瓜糖分较高,不宜过多饮用。

1、夏日首选--酸梅汤:乌梅、山楂、冰糖、水
2、绿豆汤:绿豆、白糖(薄荷)、水
3、盐汽水:柠檬酸、甜蜜素、小苏打、凉开水
4、凉茶:夏枯草、甘草、仙草、铁皮石斛、冰糖、布渣叶、金银花、菊花、水
5、金银花露:金银花、白糖、蜂蜜、水
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  • 薄荷茶:清凉解暑的神奇饮品
    答:炎炎夏日,来一杯清爽的薄荷茶如何?这款茶不仅清凉解渴,更有诸多神奇功效哦薄荷醇和薄荷酮的功效薄荷茶利用薄荷中的薄荷醇和薄荷酮,能够疏风清热,清热利尿,就像你身边的小清凉剂。多重功效薄荷茶不仅能够提神解郁,还对感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥都有独特效果。但是,孕妇朋友们要注意,...
  • 适合夏季喝的饮品有什么推荐?
    答:橙汁:橙汁含有大量的维生素C和钾,有助于提高人体免疫力,预防中暑。葡萄汁:葡萄汁含有丰富的抗氧化物,可以帮助抵抗自由基,保护身体健康。传统饮品:绿豆汤:绿豆性凉,有清热解毒的功效,煮成汤后放凉或者冰镇后饮用,是夏季传统的解暑饮品。菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的作用,泡成茶饮用,...
  • 夏季有哪些好喝的低糖饮料可以做?
    答:夏天离不开饮料,但是市面上常见的饮料含糖量都特别高,要想喝得健康,阿虎提供几个思路! 1.冷泡茶 品味清新,冷泡茶解暑首选!体验自然的清香,舒爽饮用,给你一种别样的茶香享受。凝聚天地之精华,冷泡茶让你感受大自然的味道,轻松消暑又提神。 无论是清爽的绿茶、花果茶的芬芳、还是红茶的浓郁,都能在冷泡中展现...
  • 有哪些适合夏天解暑喝的饮料推荐?
    答:我们喝的酸梅汤配方源于清宫御茶坊。清朝时,酸梅汤风行于宫闱,其中特别受到乾隆皇帝的喜爱,酸梅汤是传统的消暑饮料,制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料,正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的,乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾,梅汤口感好,更避免了让饮用者摄入过多糖分。2、薄荷茶 绿茶汤中加...
  • 夏天有哪些解暑饮料值得推荐?
    答:奶昔和冰沙:各种水果奶昔和冰沙也是夏天的热门选择。它们不仅口感丰富,而且可以根据个人喜好添加不同的水果和配料,既健康又美味。凉茶:在中国南方,凉茶是一种传统的解暑饮品。它通常由多种中草药制成,具有清热解毒、生津止渴的功效。市面上有多种包装好的凉茶可以选择,也可以在家自己煮制。果汁汽水:...
  • 十大解暑饮品排行榜
    答:同时还可降低体温。7.柚子茶-柚子茶能够消除暑热和湿气,特别适合夏季饮用。8.芦荟汁-芦荟汁富含芦荟多糖等成分,能够清热解毒、润肠通便,对肌肤也有保健作用。9.红豆汤-红豆具有清热解毒、利水消肿的功效,适合夏季饮用。10.菊花茶-菊花茶是夏季饮品的代表,富含营养,有祛暑、清热、解毒等功效。
  • 防暑降温饮品有哪些
    答:防暑降温饮品主要有以下几种:1. 绿茶 绿茶是一种非常好的防暑降温饮品。它含有多种抗氧化物质,能够帮助身体抵抗炎热天气带来的不良影响。绿茶还能补充水分,具有清凉解暑的作用。2. 果汁饮料 果汁饮料,如西瓜汁、葡萄汁等,也是夏季防暑降温的好选择。这些饮品富含维生素和矿物质,可以补充身体因出汗而...
  • 夏季消暑饮品
    答:温馨提醒:冰糖用来调节酸梅汤的酸甜度,怕酸的可以多放一点。做这个玫瑰酸梅汤最好不要用铁锅和铜锅(有山楂,铁锅不适合煮酸性物质),砂锅、玻璃、不锈钢都可以。3、夏天消暑饮品之罗汉果普珥冰茶 原料:罗汉果1颗、普珥茶10克(最好是芽头)、蜂蜜5克(根据自己口味选择加还是不加)。做法:...
  • 夏天适合喝什么饮料?
    答:做好后密封放入冰箱冷藏层,想喝的时候取适量冲水。作用:柠檬与百香果中维生素、矿物质含量都比较丰富,特别是能够为身体补充维生素C,美白皮肤,夏天容易食欲不振,这款饮料能够开胃促消化,对于心血管也具有一定的益处。2、酸梅汤——传统消暑饮料 材料:乌梅、山楂各50克,干桂花10克,甘草5克,冰糖...