间质性肺保养有啥需要注意的啊,我不想屈服命运？
间质性肺炎的饮食应该注意在平时少吃辛辣、煎炸食品，和刺激性的油腻食品，患者在平时应该以清淡为主。间质性肺炎患者应该少量多餐，多进食一些优质蛋白、高热量、高维生素的食品。 中药孔氏验方的药物核心成分是ART因子，帮助肺部变得清洁、健康。可以唤/醒并强/化人体细胞的免疫能力，可以彻底清除体内沉积多年的粉尘、烟尘等有害物质
当然是需要运动和饮食均衡的。如果你不坚持运动和饮食是很容易神经衰弱的。
神经衰弱的患者，常常是因为一些精神心理因素导致患者长久的睡眠障碍以后，出现的神经功能衰弱的症状。通过锻炼可以增强患者的体质，但是神经衰弱的治疗一定是一个综合性的治疗。
神经衰弱主要是长时间精神紧张导致，适当合理的运动有助于缓解精神紧张，所以坚持适当合理的运动可以缓解神经衰弱。
在运动中要根据自己的年龄、身体状况选择合适的运动方式，避免长时间进行无氧运动，以免导致体能过度消耗，最佳的运动方式有散步、跑步、骑行、乒乓球、瑜伽等，患者除了适当运动外，还要保持良好心态、精神放松，不要对自己有过高的要求。
工作中应注意劳逸结合，保证充足睡眠，清淡、易消化饮食，多吃水果、蔬菜。
间质性肺炎是一种严重的弥漫性肺部疾病，很多患者对其闻而生畏，被称为“不是癌症的癌症”。
其病变以双下肺为主，双肺逐渐被类似于“蚕丝”一样的胶原纤维侵蚀，肺的基本结构即肺泡被“鸟窝”一样的纤维丝包裹，不能自由的舒张和收缩并逐渐萎陷，整个肺的体积下降，呼吸变得浅快，进出的空气量下降，再加上血管和肺泡之间被“蚕丝”阻隔，吸入肺泡的空气很难进入周围的血管，从而严重的降低肺的通气和弥散功能，造成缺氧，最终引起呼吸衰竭。
间质性肺炎的病情一般呈现出缓慢的，进行性的加重，但会有一部分患者的病情，急进性的发展，被称为间质性肺炎急性加重，这也是导致间质性肺炎患者死亡的重要原因，而导致间质性肺炎急性加重的原因多种多样，有的是因为呼吸道感染，有的是因为手术创伤，有的是因为自发性气胸，有的则是因为身体中免疫功能的突然紊乱。
患者饮食调理
(1)一般间质性肺炎应食用流食或者是软食，有利于消化和吸收，同时可以避免由于呼吸困难无法吞咽和咀嚼。
(2)饮食需以高纤维，蔬菜和优质蛋白为主，比如蛋类，动物肝脏等。禁止食用辛辣油炸等刺激性食物，饮食以清淡为主，才能达到排痰和控制体重的目的。
(3)要多喝水，间质性肺炎患者由于呼吸困难多为张着嘴呼吸，出汗较多，需要及时补充水分，避免患者失水。伴有心衰的患者饮水量需要适量，避免过多，造成肾脏的负担。
在以前，该病在确诊后平均生存时间不超过三年。随着医疗水平的提高，确诊该病后寿命得到了有效的延长。该双肺间质性患者呼吸十分困难，尤其是到了后期，患者会有明显的气短和气急的症状。所以，日常生活饮食需要严格控制。
生活中应小心气喘加重
一般来说，间质性肺炎进入中等程度的时候都会出现气喘，这种气喘一般能够维持稳定，不出现大幅的波动，有时候只有在运动的时候才能感到，如果短时间内出现气喘加重，伴有口唇和手指的紫绀，则需要当心，这种情况可能是肺部病情明显加重的表现，需要及时到医院诊治。
出现发热要当心
间质性肺炎一般很少发热，如果出现发热，有可能是肺部出现了感染，或者是体内免疫功能紊乱加重的表现，不管是哪一种原因，对于肺部的病情都有加重作用，我们知道，间质性肺炎一旦加重，肺部整体情况就很难恢复到加重之前的样子，所以出现治疗效果不好的发热，需要当心。
间质性肺炎是一个非常严重的肺部疾病，所以患者发生后不仅要积极配合医生治疗，生活中也要注意保养。对于间质性肺炎的保养方法，可以通过5个方面进行了解，比如多注意休息、注意保暖、调整好饮食、戒烟戒酒、提高自身免疫功能。
间质性肺炎它是指肺泡壁，肺泡组织以及周围的邻近组织发生病变，这种疾病虽然没有传染性，但是病变范围比较广，甚至还会累及到支气管、肺泡实质。所以患者在平时要密切观察身体的变化，如果出现呼吸困难咳嗽等症状时，及时到医院就诊，积极治疗。另外患者的治疗期间也要注意保养。那么间质性肺炎的保养措施有哪些？
第一、多注意休息。患者发生间质性肺炎后，在急性期时要多注意休息，尽量减少活动，保证充足睡眠。重度的病人需要长期卧床，所以家属要定期给患者翻身或拍打后背，既可以促进痰液排出，又可以防止褥疮。
第二、注意保暖。患者恢复期间一定要注意保暖，特别是冬季和春季，气温变化剧烈，所以要及时增加衣物。
第三、调整好饮食。患者在饮食上要注意营养，多吃清淡容易消化的食物，不要吃辛辣、刺激性以及寒性的食物，否则会导致病情加重。
第四、戒烟戒酒。发生间质性肺炎后，一定要戒烟戒酒，特别是香烟中里面有尼古丁成分，会加重肺炎的症状，所以要及时戒烟。
第五、提高免疫功能。间质性肺炎等到病情稳定后，可以适当运动，比如经常去户外走走，既可以呼吸到新鲜空气，又可以提高心肺功能和免疫功能。但需要注意不要做剧烈运动。
以上文章是关于间质性肺炎的保养措施。患者发生间质性肺炎后，只要发现及时、积极治疗、并做好以上几点是可以彻底摆脱疾病困扰的。另外患者需要注意间质性肺炎的复发率是非常高的，所以在治愈之后要定期到医院进行复查，方便早发现、早治疗。其次要增强抵抗力，多运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯
我感觉间质性肺炎总是反复应该和平时的生活习惯有关系，如果坚持使用药物温肾清肺 汤治疗，在配合合理的生活习惯，复发应该是可以避免的！
下面就说说合理的生活习惯
1.寒冷季节要防寒保暖，宁可多穿点衣服，不可受一点凉，以免降低免疫力。
2.平日常吃高营养易消化食物，在饮食上要选择高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含维生素A、维生素C的蔬菜水果，如适当多吃些鲜鱼、瘦肉、牛羊肉、鸡及鸡蛋、菜花、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、梨等；以提高抗病能力。
3.白天多喝点水，以利呼吸道痰液稀释排出，除去病原微生物滋生地。
4.戒除抽烟恶习，保护呼吸道和肺组织不受害。
5.注意居室清洁通风，搞好居室环境卫生，保持空气清新。
6.不去公共场所或大气污染地方，避免与病菌、病毒等病原微生物接触而引起呼吸道致病。
7.积极治疗已患的老年慢性病，提高抗病力。
8.每天要到户外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光照射，从而增强体质。
9.要长期吃维生素E。补充维生素E，可提高老人细胞免疫和体液免疫力，达到减少老人患病率和死亡率的目的。
10.接种疫苗。肺炎疫苗每5年接种一次，身体虚弱多病的老人在首次接种5年后再进行第二次补种，还可以在接种流感疫苗的同时接种肺炎疫苗。
11.加强自我保健锻炼：每晚临睡前，坐在椅上，身躯直立，两膝自然分开，双手轻放于大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田，吸气于胸中，呼气时从上向下轻拍，约10分钟；然后用手背随呼吸轻叩背部肺俞穴。此法有清肃利气之效。晚上睡觉前，用热水泡泡手和脚，约10分钟左右，能使上呼吸道、鼻咽部毛细血管扩张，局部抵抗力增强。
答：间质性肺保养主要是避免受凉，室内温度保持花二十度以上，通风良好，避免辛辣油腻食物，保持营养瘦肉二两/顿，鸡蛋二个，少吃寒晾性食物或菜，保持菜饭热度，适当地锻炼身体，冬季不要室外走路，如很想出去可穿暖和些，避免感冒。
答：一、保持休息，注意保暖。特别是在季节更替时节，气候温差较大，一定要做好相应的保暖工作，及时增减衣物，避免因身体受寒而产生感染加重病情。二、居住环境要适宜。间质性肺炎居住室内要保持良好的卫生，室内温湿度要适宜，空气要清新，常通风换气，保持空气流通。要避免灰尘、烟雾等不良环境刺激。三、饮食...
答：第四、戒烟戒酒。发生间质性肺炎后，一定要戒烟戒酒，特别是香烟中里面有尼古丁成分，会加重肺炎的症状，所以要及时戒烟。第五、提高免疫功能。间质性肺炎等到病情稳定后，可以适当运动，比如经常去户外走走，既可以呼吸到新鲜空气，又可以提高心肺功能和免疫功能。但需要注意不要做剧烈运动。
答：间质性肺炎保养的几个注意事项:1、间质性肺炎应重视饮食调理。在秋季中间质性肺炎的日常膳食应以温、补为主，宜吃一些高热量、高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀于搭配、荤素夹杂，以增加营养、增强御寒能力。要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。2、加强耐寒锻炼，预防...
答：2、注意休息，避免熬夜、劳累、受凉，要积极防治呼吸道感染，因呼吸道感染也是加重间质性肺炎病情的重要因素。3、营养饮食、戒酒、坚持呼吸功能锻炼。4、部分重症的患者还要进行氧疗，通过长时间的吸氧来改善患者的临床症状以缓解患者的病情。5、坚持服药治疗，虽然目前无特效的药物治疗，但通过使用抗肺纤维...
答：间质性肺炎生活注意事项 ⒈要保证有足够的休息，还要注意保暖，避免受寒，预防各种感染。注意气候变化，特别是冬春季节，气温变化剧烈，及时增减衣物，避免受寒后加重病情。⒉要有舒适的居住环境。房间要安静，保持清洁卫生，空气要清新、湿润、流通，避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素，也...
答：防止精神刺激和精神过度紧张。这就要求你要有一个豁达开朗的生活态度，也就是说要保持精神愉快，就要培养“知足常乐”的思想，不过分追求名利和享受要体会“比上不足，比下有余”的道理，这样可以感到生活和心理上的满足。保持精神愉快，还要把日常生活安排得丰富多彩。5、远离外源性过敏原。
答：间质性肺炎患者，身体的抵抗力大不如以前，很容易感染一些疾病，在不同的季节间质性肺炎患者需做好不同疾病的预防工作。尤其要注意养肺，这是因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。为间质性肺炎患者养肺支了几招。一、保持营养均衡来养肺。不少间质性肺炎患者由于营养物质摄入减少、消化吸收不良...
答：间质性的肺保养更多的时候，也应该出去锻炼身体，多跑步呼吸新鲜空气，另一方面嗯在饮食上也应该多吃一些清淡的食物。
答：尖子性肺炎，想要保养，平日我们应该着重的注意。我们周围的生活环境以及空气质量环境，而且我们的饮食和睡眠都要规律，并且饮食要清淡，睡眠要规律。这样间质性肺炎的保养会更好一些。综上所述，望采纳。
