脸上老是长痘痘，然后就是痘印，好了又复发，
导致痘痘反复老不好的最主要原因有：油性皮肤出油多、肠胃不健康、不注重皮肤清洁、长期情绪不良、饮食太重口。
1、油性皮肤出油多：油性皮肤脸上总是比较油，皮脂分泌过旺，容易会出现毛孔堵塞、排油不畅等问题。
2、肠胃不健康：如果长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况，也就是说经常出现消化系统问题。那么，长此以往就会导致体内毒素堆积，废弃物无法正常排出，这时就会造成反复长痘。
3、不注重皮肤清洁：经常在外行走的人，皮肤会粘上各种外来物质，如灰尘，汽车尾气，或者自身流汗，长期没有得到彻底洁净的皮肤会容易角质堆积过厚，造成毛孔阻塞，形成痘痘。
4、长期情绪不良：因为现代人承受着各种各样的压力，也容易造成情绪上的不稳定，而频繁的情绪波动，则会影响人体内分泌失调，从而使痘痘反复生长。
5、饮食太重口：很多人都喜欢吃辛辣、刺激的食物，更喜欢在深夜去“撸串”，但是这种饮食习惯会引发或加重痘痘生长的情况。
扩展资料：
严重长痘痘日常饮食，长痘期间应多吃这四类食物：
1、多吃清淡食物：例如黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、银耳、黑木耳、等。
2、多吃维生素：尤其是含有维生素A的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。例如：金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
3、多吃水果：因为水果不但能补充维生素和水分，还能滋阴降火。
4、多吃含锌丰富的食物：例如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等。
参考资料来源：人民网-脸上反复长痘怎么办 专家教你6小招有效防治
你下去了，就要保养的，不好好保养怎么能好了呢？少上电脑，！
少上电脑！起的多的话要好好注意洗脸时别把它整破了，不然就有红痘印了！ 起痘心情也是有影响的，不要给自己压力也不要让自己整天都不高兴
你每天起来空腹喝600毫升的凉的白开水！然后在吃早点！晚上让家人熬点蔬菜汤喝不要吃饭！什麼蔬菜都可以！你爱吃的就好！坚持一个月左右，就可以了！我是过来人，我的空间有我的原创心得：你可以去看看
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建议您可以试试以下这种有效的去痘印方法。
1.土豆去痘印法
酸辣土豆丝是一道很美味的美食，但又酸又辣的食物会刺激痘痘的生长，痘印也很难消除。利用土豆的抗氧化性淡化痘印，就能摆脱困扰哦。把土豆洗净切片后涂在痘印上，10分钟后用清水清洗干净即可。坚持使用不仅能够淡化痘印，还能起到延缓肌肤衰老的效果。
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别熬夜，注意饮食习惯，少吃辛辣的食物，多喝水
脸颊上时不时张痘痘从来没好过，这样持续两年时间了，每每看到几乎没了还有痘印，维持不了多久就张出来了，摸着肉里面很硬，长出来痘也大，红红的。脸上也冒很多一粒粒像脂肪粒的出来，不疼不痒也不红，就很长时间了也是没消掉，肤质是外油内干的，自个儿也买了许多祛痘祛痘印和护肤的也没啥用。最后辛亏倗友让我嗖嗖【于梦自述】的雯章，讲他往年张豆豆都用里面的办发消下去的，我照着他说的去认真阅读了还照做了，当下脸干净了，坚持下去你也跟我一样，甩掉可恶的痘痘！
答：1.大蒜面粉去痘印面膜 把大蒜三瓣去皮，清洁干净，放到微波炉中加热两分钟，然后把它取出来，捣成泥状，放进面膜碗中；放入三勺面粉，和清水混合均匀。使用方法：清洁脸部后，使用热毛巾敷脸，帮助毛孔的扩张。把大蒜去痘印面膜均匀的涂抹在脸上，等候15~30分钟，用温水清洗干净就可以了。每周使用一到...
答：3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部 4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可 效果：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘 更多肌肤问题欢迎您到知我...
答：其实现在大家使用比较广泛的去疤痕方法就是使用祛疤产品的，主要是因为使用祛疤产品方法简单、费用低、效果好，而且不影响患者正常的工作和生活！专家建议“疤友”们可以使用市场比较火的菲琳美姿祛疤修复精油，菲琳美姿祛疤修复精油是一款纯植物精油的产品，含有痘蔻酸异丙酯、葡萄籽油、紫草油、茶树清油、...
答：4.绿豆 将绿豆磨成细粉末，然后加入适量的温开水搅拌成膏状，洁面后取适量按摩涂抹于长有痘痘的部位，持续15分钟后温水洗净。坚持使用一段时间后可达到很好祛痘效果。5.白醋洗脸 早上洗脸的时候，在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶。另外需要平时注意饮食及作息，预防长痘。首先要保持面部清洁，...
答：多喝水！清凉的如黄瓜啊苦瓜啊之类的多吃！如果是青春期最好不要用太过于刺激的化妆品和保养品！！如果想挤掉，并且不会有痘印，可以试着用刚刚烧好的水，倒入脸盆，把头发盘好！然后把脸放在离水大约三四厘米的地方蒸一下，使毛孔张开！大约等上面的烟雾不是很多的时候就可以用挤痘器把痘痘挤出来...
答：平常多注意吃水果和蔬菜，注意身体的排毒就好了。也可以用专业的祛痘疤产品，我以前用过的 强效印疤修复霜 产品就不错，祛痘疤特别有效，还安全，没有任何副作用，我是在淘宝买的，你也可以买点来试试。
答：注意:敷脸的时间不要太长,否则脸会感觉紧绷且干干的 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法 最近经常听到有人说长痘,呵呵,我也是个受害者啊,不过现在我的豆好的差不多了,把我的方法给大家说一下,也许对你会有帮助哦.除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是: 1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩...
答：脸上长痘痘的原因有好多种，1代谢不畅 皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。 2内分泌失调，有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘...
答：适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 ◆(10)果菜绿豆饮...
答：脸上有粉刺，痘印，最好不要过多的用化妆品，去痘印是个缓慢的过程，是需要你慢慢调理的，如果碰上自己的皮肤还是疤印皮肤的话，痘印就更加不容易去掉了，要耐下性子，你平时多喝水，少吃油腻的或者刺激类的食物，还是从内部先调理，不能全借助化妆品。少玩点电脑，如果工作需要，那就擦点隔离，平时...
