为什么有的人那么瘦，怎么吃都长不胖呢
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-16
为什么有些瘦的人吃的多也长不胖呢?
根据青柠增肥网的统计，有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃的很少，你问她吃什么？蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。举例来说，同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。另外，烹饪方法也影响着增肥进程。一般来说，同等重量的蔬菜，拿油炒后热量比用水煮高得多，这盘菜的热量会骤增10倍左右。
二、肠胃消化不同
有些人吃再多也不会发胖，青柠增肥网发现最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
三、先天体质不同
青柠增肥网不得不承认，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。
四、生活习惯不同
当你在找吃不胖的原因时，你的朋友没准正在健身房挥汗跑步；当你还在熬夜时，你的朋友早已进入梦乡了。青柠增肥网提示大家仔细观察身边体型好的朋友，他们是不是生活比你规律一点？现代社会生活节奏快，活动量很少，所以尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以有利于健康，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，对健康也是大大有好处的。 青柠增肥网的营养专家提醒大家，随着年龄的增长，新陈代谢会变慢，如果你吃进去大量的高热量食物，脂肪就容易堆积，也会容易长胖，但如果是由于上面的原因造成的消瘦，如果你不去改变，是不会增肥成功的。
为什么有的人怎么吃都不胖,有的人却喝水都长肉,什么原因呢?
答：人体中，如果肌肉比较多的话，那么身体的新城代谢是很快的，并且很容易造成饥饿感。不过，如果有些人吃很多都不胖的话，那么估计就是因为自己身体的原因，或者是肠胃不好导致吸收并不好，肠胃不能很好的吸收食物中的营养。2、年龄随着年龄的增长，人体的基础代谢也会渐渐变慢。一般来说，小孩子的基础...
为什么有些人贪吃也不运动还一直很瘦,就是长不胖?
答：吃的很多还从不运动还很瘦的原因就是胃消化能力超级强 肠子吸收能力超级弱 把吃的很多事物很快消化没了 但到肠子里一点营养也不吸收 都排出去了 所以吃那么多的食物相当于一点没吃和天天绝食差不多 所以很瘦不长肉
有没有怎么吃都不长胖的人?为什么啊?
答：其实并没有怎么吃都长不胖的人，他自己吃了多少只有他自己知道，长不胖的只能称之为没吃够，你让他每天4-5餐，每餐高碳水高脂配比的食物还是一样会胖的，但是也确实存在这样的体质的人，天生比其他人要存在这种优势。1.消化不良，有一些人消化不好，吃进去的食物利用率很差，导致营养流失，或者...
颖儿:我已经瘦了十年了,为何有的人就是吃不胖?
答：颖儿原来是微胖的，后来瘦下来了，又让粉丝感觉心疼，就劝她好好吃饭。看来做明星真不容易，胖也不行，瘦也不行。有的人明明是造饭的机器，可就是不胖，怎么吃都不胖，这是因为这些人消化不好，还有人家会吃懂得科学的吃法，并且加以健身锻炼，所以就吃不胖。造饭的机器也能保持身材苗条 有人说...
有人很容易胖,有人吃再多都不胖,为什么?(详细生物基因,化学解释)
答：实际上是与肥胖一样同样处于病态。２、为何有的人吃得很少也会发胖呢？与瘦人相反，有的人吃的并不多，但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少，脂肪形成旺盛，精神压力较少的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强，排泄功能较弱。最主要的原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。根据有关调查表明...
长的特别瘦,但是吃再多也不长肉,是有病吗??
答：也不能说就是病，瘦的原因可能有几种:1.胃肠功能不好,所吃的食物不吸收. 2.生活不规律,尤其是熬夜或饮食不规律,都会使人消瘦.要想长胖,就应该注意上面两点.还要注意补充营养,加强锻炼,多吃水果,多喝牛奶,放平心态.【增肥方法】 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天...
吃一样的饭菜,为什么有些人会发胖,有些人怎么吃也不胖?
答：所以，在和消化能力好的人的相比之下，你就会更加瘦。而且这还跟运动的时间有关，你们虽然吃了同一样的饭菜，但是如果其中一个人刚吃完饭，就一直久坐，他就非常容易堆积脂肪，但如果另外一个人在吃完饭之后选择走路消化或者其他方式，可以更好地促进对食物的吸收，就不容易堆积脂肪。
为什么有些人吃的不多也不瘦,有些人吃的多的也不胖?
答：很多人都会遇到这样的一个问题，为什么有些人怎么都吃不胖，而有些人就连喝水都会胖，这就和本章节的题目是一样的道理。但现实生活中真的存在这个问题，由于很多人都是那种易胖体质，不论吃什么都不会长胖，他们就特别羡慕那种易瘦体质的人。这受到很多内因和外因的影响。对于内因而言，很多人不易长...
有些人怎么吃都不会胖,反而很瘦,这是为何?
答：除了疾病因素，对于健康人群而言，没有怎么吃都不长不胖的人。长胖是能量摄入超过能量消耗，多余的热量转化为脂肪囤积在体内。变瘦的前提条件是能量摄入小于能量消耗，并且保持一定的热量缺口。有些人不容易长胖的原因。基础代谢热量大约占据一日热量消耗的65~70%左右。一个人的基础代谢热量越高，那么他...
...有些基因是不长胖的那种
为少数
3
客观环境问题
有人虽然吃的多
但消耗也多
也不会长拉
因为每个人的肠胃吸收不同，也就是体质不一样。...
这是基因问题
我就是你说的那种人
吃再多都长不胖
体质不同
如题：1.怎么吃都长不胖是病...
根据青柠增肥网的统计，有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃的很少，你问她吃什么？蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。举例来说，同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。另外，烹饪方法也影响着增肥进程。一般来说，同等重量的蔬菜，拿油炒后热量比用水煮高得多，这盘菜的热量会骤增10倍左右。
二、肠胃消化不同
有些人吃再多也不会发胖，青柠增肥网发现最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
三、先天体质不同
青柠增肥网不得不承认，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。
四、生活习惯不同
当你在找吃不胖的原因时，你的朋友没准正在健身房挥汗跑步；当你还在熬夜时，你的朋友早已进入梦乡了。青柠增肥网提示大家仔细观察身边体型好的朋友，他们是不是生活比你规律一点？现代社会生活节奏快，活动量很少，所以尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以有利于健康，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，对健康也是大大有好处的。 青柠增肥网的营养专家提醒大家，随着年龄的增长，新陈代谢会变慢，如果你吃进去大量的高热量食物，脂肪就容易堆积，也会容易长胖，但如果是由于上面的原因造成的消瘦，如果你不去改变，是不会增肥成功的。
说到有些人怎么也吃不胖的话，应该是很多女孩子比较的羡慕的。要知道现在有多少的女孩子，想让自己变得更加的漂亮，想让自己的身材变得更加好，所以选择减肥，那么减肥的话，虽然说最后的结果是让人开心的，但是在减肥的过程中呢？自然是要学会放弃那些诱人的美食的。
那我们知道没有人是可以抵抗美食的，所以很多的女孩每天都是在减肥与美食中做选择。那些怎么吃也吃不胖的人自然就是成为了这些人羡慕的对象。
那要问到为什么的话，我觉得这还是一个体质的问题。有些人天生就是一个不会胖的体质，所以即使是自己吃很多的东西，完全没有限制，但是还是可以保持一个好身材。这就和我们平时所见到的大胃王差不多，吃得比平常人多很多，但是就是身材很好，难怪有那么大的吸引力。
不过我觉得虽然这样的体质是很多人向往的，但是你要知道，体质这东西真的是天生的，既然你没有得到的话，那么就要靠你的后天去努力，平时可以去吃一些美食，但是要节制不要吃很多，少吃油炸类的垃圾食品，及时健身。
那么我们转念一想，其实这样的生活方式才是最健康的，不仅仅说是可以让你的身材变得很好，同时他也是会让你的身体本身变得比较的好，毕竟一些垃圾食品对我们的身体的伤害还是比较的大地。
为什么有的人怎么吃都不胖？ 原因是什么
答：人体中，如果肌肉比较多的话，那么身体的新城代谢是很快的，并且很容易造成饥饿感。不过，如果有些人吃很多都不胖的话，那么估计就是因为自己身体的原因，或者是肠胃不好导致吸收并不好，肠胃不能很好的吸收食物中的营养。2、年龄随着年龄的增长，人体的基础代谢也会渐渐变慢。一般来说，小孩子的基础...
答：吃的很多还从不运动还很瘦的原因就是胃消化能力超级强 肠子吸收能力超级弱 把吃的很多事物很快消化没了 但到肠子里一点营养也不吸收 都排出去了 所以吃那么多的食物相当于一点没吃和天天绝食差不多 所以很瘦不长肉
答：其实并没有怎么吃都长不胖的人，他自己吃了多少只有他自己知道，长不胖的只能称之为没吃够，你让他每天4-5餐，每餐高碳水高脂配比的食物还是一样会胖的，但是也确实存在这样的体质的人，天生比其他人要存在这种优势。1.消化不良，有一些人消化不好，吃进去的食物利用率很差，导致营养流失，或者...
答：颖儿原来是微胖的，后来瘦下来了，又让粉丝感觉心疼，就劝她好好吃饭。看来做明星真不容易，胖也不行，瘦也不行。有的人明明是造饭的机器，可就是不胖，怎么吃都不胖，这是因为这些人消化不好，还有人家会吃懂得科学的吃法，并且加以健身锻炼，所以就吃不胖。造饭的机器也能保持身材苗条 有人说...
答：实际上是与肥胖一样同样处于病态。２、为何有的人吃得很少也会发胖呢？与瘦人相反，有的人吃的并不多，但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少，脂肪形成旺盛，精神压力较少的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强，排泄功能较弱。最主要的原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。根据有关调查表明...
答：也不能说就是病，瘦的原因可能有几种:1.胃肠功能不好,所吃的食物不吸收. 2.生活不规律,尤其是熬夜或饮食不规律,都会使人消瘦.要想长胖,就应该注意上面两点.还要注意补充营养,加强锻炼,多吃水果,多喝牛奶,放平心态.【增肥方法】 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天...
答：所以，在和消化能力好的人的相比之下，你就会更加瘦。而且这还跟运动的时间有关，你们虽然吃了同一样的饭菜，但是如果其中一个人刚吃完饭，就一直久坐，他就非常容易堆积脂肪，但如果另外一个人在吃完饭之后选择走路消化或者其他方式，可以更好地促进对食物的吸收，就不容易堆积脂肪。
答：很多人都会遇到这样的一个问题，为什么有些人怎么都吃不胖，而有些人就连喝水都会胖，这就和本章节的题目是一样的道理。但现实生活中真的存在这个问题，由于很多人都是那种易胖体质，不论吃什么都不会长胖，他们就特别羡慕那种易瘦体质的人。这受到很多内因和外因的影响。对于内因而言，很多人不易长...
答：除了疾病因素，对于健康人群而言，没有怎么吃都不长不胖的人。长胖是能量摄入超过能量消耗，多余的热量转化为脂肪囤积在体内。变瘦的前提条件是能量摄入小于能量消耗，并且保持一定的热量缺口。有些人不容易长胖的原因。基础代谢热量大约占据一日热量消耗的65~70%左右。一个人的基础代谢热量越高，那么他...
