西瓜能去火吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16
吃西瓜能降火吗?

是的,吃西瓜降火。 西瓜性寒,每天吃一点就可以起到预防中暑,降火气,去除烦躁等效果;常吃西瓜则有助于消化,可以促进新陈代谢,滋养身体。另外,西瓜也被称为天然的最佳饮品,因为其果肉中百分之九十以上都是水分,又含有多种维生素和矿物质,可以补充因为大量流汗而流失的营养素,这是其他的饮品所不能比的。

  
不过西瓜虽好,如果食用不当,对身体反而会带来负面的影响。西瓜不宜长时间冷藏,最多不超过两小时。因为长时间冷藏会使西瓜中所含的番茄红素和β-胡萝卜素降低40%,而这些营养素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。

  
不宜大量吃西瓜。西瓜虽然好吃解渴,但由于西瓜性寒,多吃易导致脾胃受损,造成消化不良等症,尤其是原本脾胃虚弱的人群。

西瓜降火。
西瓜中所含的物质,有利尿,缓解肾脏炎症等作用,西瓜能迅速补充人体的水分,有清热解毒、除烦止渴的功效。
西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。
西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热,汗多口渴之人食用,孕妇可适当吃些缓解孕期浮肿现象。

扩展资料:
吃西瓜的好处:
1、排毒利尿
西瓜甘寒无毒,不仅“消烦止渴,解暑热”,而且“宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒,治口疮”。夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征,可通过吃西瓜来进行辅助治疗。
2、可以减肥
西瓜内含有糖分,这些糖类大都是葡萄糖能被人体直接吸收,而不会转化成脂肪。吃西瓜容易产生饱腹感,减少食物的摄入,非常有利于减肥。
参考资料来源:人民网-清热去火吃西瓜 推荐两款西瓜炖品

西瓜性凉,含有大量的水分,可以生津止渴、清热降火,适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用,而且西瓜中含有丰富的钾盐,能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。

西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。

是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。

扩展资料

夏天吃西瓜的好处

1、西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。

而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。方法:用瓜汁擦擦脸,或把西瓜切去外面的绿皮,用里面的白皮切薄片贴敷15分钟。

2、由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。

参考资料来源:百度百科-西瓜





  答案是肯定的。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火。但其味甘性凉寒,对于体虚胃寒,大便滑泻,患有胃炎或溃疡病的人,尤其不能多吃,否则会刺激胃而过度收缩,引起胃痛、腹胀和腹泻。中国吃网提醒,有些人因为吃多西瓜后便秘就认为吃西瓜上火,有的人因为吃西瓜腹泻而认为吃西瓜可以败火。营养学家告诉我们,西瓜味甘性凉,是属于凉性的水果,具有消热解毒、除烦止渴,还有利尿的功效,富含多种营养物质,是夏季消暑的绝佳水果,而吃西瓜也断然不会引起上火。



西瓜不会引起上火,因为它属于寒性:
?西瓜虽好,但其味甘性凉寒,对于体虚胃寒,大便滑泻,患有胃炎或溃疡病的人,尤其不能多吃,否则会刺激胃而过度收缩,引起胃痛、腹胀和腹泻。尽管西瓜能利尿,但是患充血性心力衰竭和慢性肾病的人不能多吃。因为吃西瓜后由于水分激剧增加,会加重心脏和肾脏的负担。使病情加重。糖尿病人亦不能多吃西瓜,因为多吃西瓜会增加大量糖分,引起血糖明显升高,加重胰腺的负担,对病怀不利。

西瓜性凉,含有大量的水分,可以生津止渴、清热降火,适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用,而且西瓜中含有丰富的钾盐,能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。

西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。

是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。

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扩展资料

夏天吃西瓜的好处

1、西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。

而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。方法:用瓜汁擦擦脸,或把西瓜切去外面的绿皮,用里面的白皮切薄片贴敷15分钟。

2、由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/西瓜/333718#9"target="_blank"title="百度百科-西瓜">百度百科-西瓜



  • 西瓜里面的水分充足,一天吃三四个,可以不吃饭吗?
    答:西瓜里面的水分充足,一天吃三四个,可以不吃饭吗?不可以不吃饭,西瓜的作用与功效:清热去火,除烦解渴。西瓜中带有足够的水分,在亚急性热症发高烧,口干口苦,出汗多心烦的情况下,吃上一块甜甜的,水分充裕的西瓜,全部的异常表现都是会马上获得减缓和改进的.2.利尿清除肾脏功能发炎。西瓜含有的糖...
  • 什么水果降火最好
    答:去火最好吃香蕉 西瓜是败火的宠物 多吃荔枝易上火 一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时...
  • 吃什么水果去火?
    答:1、苹果 苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。2、西瓜 西瓜性凉,含有大量的水分,可以生津止渴、清热降...
  • 什么水果去火
    答:以下是去火的水果:1.雪梨 梨子味甘性寒,经常吃可以起到清热润肺、减轻心烦口渴症状。2.西红柿 西红柿中含有大量的维生素c,有清热解毒的功效,心烦气躁的人吃有缓解作用。3.草莓 草莓中含有丰富的维生素,常吃还可以清热去火。4.西瓜 西瓜是夏天的水果,有清热消暑的作用,在夏季可以适当多吃些西瓜...
  • 夏天上火吃西瓜和西红柿能去火吗
    答:夏天上火吃西瓜和西红柿能去火吗 西瓜 性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿 在夏季最多最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。梨 因鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称,最佳的补水护肤...
  • 西瓜能降火不?
    答:它所结出的果实是假果,且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑,呈绿色或黄色有花纹,果瓤多汁为红色或黄色(罕见白色)。西瓜性寒味甘,有止渴生津、利尿、清热消暑等功能,可增加皮肤弹性和光泽,减少皱纹。注意事项:脾胃虚弱者不宜多吃,否则会导致腹痛、腹泻。所以西瓜是降火的。
  • 发烧了能吃西瓜吗
    答:不要吃辛辣的油腻的饮食,饮食易清淡些。不要吹风在着凉了。问题二:发烧能吃西瓜吗 西瓜有很好的退热食疗作用,有发烧的患者可以适当的吃一点西瓜,不宜过多会适得其反引起腹痛腹泻等其他疾病,最好喝榨好的西瓜汁,当成每天白开水进行补水。西瓜有去火的作用,对于病人降低热度是很有效果的。
  • 西瓜的禁忌和作用
    答:西瓜的功效和作用为:1、清热解暑,可促进新陈代谢、促进消化,有利于降低血压。2、健脾去火、预防夏季痤疮。3、利尿,可缓解怀孕期间的浮肿。4、具有美白效果,可增加皮肤弹性。5、西瓜皮对唇裂、贫血、咽喉干燥有很好的治疗作用,也可炒菜吃。西瓜是寒性的水果,产妇、脾胃虚弱、糖尿病、肾脏病人不宜...
  • 西瓜吃多了会上火吗 吃多了西瓜上火怎么办
    答:1 西瓜吃多了会上火吗 吃西瓜一般不会上火。西瓜性寒,有清热去燥的作用,夏季食用可以解燥热,有生津去火的作用,因此正常人群食用一般不会出现上火的情况,但是有些人群因为体质问题,食用量又过大,有可能出现上火的可能。2 为什么西瓜吃多了会上火 1、西瓜有利水的作用,食用之后会促进...
  • 最降火的水果有哪些
    答:常见的降火水果有梨、西瓜、柚子、火龙果等,具体情况如下:1、柚子:有理气化痰、健脾消食、止咳平喘、降火的作用,一个人上火的时候可以吃一些柚子,来缓解身体不适的症状;2、西瓜:比较偏凉,而且水分比较大,上火的时候吃西瓜能够有效的补充水分,而且能达到降火的作用;3、火龙果:是具有降火作用的...