农历"寒露"是什么节气.在饮食衣着上有什么讲究吗?

寒露吃什么？有什么讲究吗?

寒露是橘子成熟的季节，橘子又叫桔子，含有大量的维生素C，橘皮中提炼的柑橘精油可镇定神经、消除焦虑和心理压力，作用于皮肤有美容护肤功效运用到头发中，则可以起到滋润秀发、去除头屑的作用。

建议：
不宜吃太多。

橘子中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素入血后会转化为维生素A，积蓄在体内会使皮肤变黄，导致“橘黄症”，会出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等不适症状。

处理办法：患“橘黄症”后，应适量喝些水，加速身体的新陈代谢，加速胡萝卜素的溶解、转化和排泄。

钟汉良科普寒露期间注意事项

农历"寒露"是二十四节气之第十七节气，在10月8日或9日；表示气温下降，露水更凉。 起居　　寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病另外，中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的起居生活，对身体的健康有着重要作用。 编辑本段饮食 　　饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润 的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。

每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

没什么讲究 该吃什么 照吃不误 该穿什么 照穿

什么是农历?
答：01 公历又叫阳历，是太阳历，是以地球绕太阳公转的运动周期为基础而制定的历法。农历，中国传统历法，是阴阳历，以月相变化周期朔望月作为历月的基础，又根据太阳回归年周期来计算一年的时间。一般在日历上，公历时间在上面，农历时间在下面。公历和农历的区别: 1、公历又叫阳历，是太阳历。是以地...

什么是农历?
答：你好，很高兴回答你的问题 农历，是中国现行的传统历法，[20]属于阴阳合历，也就是阴历和阳历的合历，是根据月相的变化周期，每一次月相朔望变化为一个月，参考太阳回归年为一年的长度，并加入二十四节气与设置闰月以使平均历年与回归年相适应。农历融合阴历与阳历形成为一种阴阳合历历法，因使用“夏正...

农历与旧历的区别是什么?
答：农历：又称夏历，相传起源我国夏代。按照全年的自然日划分为四季、二十四节气和年节。此外，全年中的月份按照月相变化周期而设置。即大月30天，小月29天。农历每月的初一称为“朔”，每月的十五称为“望”。在“朔”日，月球运行到太阳与地球之间，暗影对着地球，而与太阳同时出没，于是人们看不到月亮...

中国农历年份怎么排列的?
答：中国农历采用干支纪法排列年份。如甲子为第一年，乙丑为第二年，丙寅为第三年……六十年为一周。一周完了，再由甲子年起，周而始，循环下去。十天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；十二地支对应十二生肖：子：鼠；丑：牛；寅：虎；卯：兔；辰：龙；巳：蛇；午：马；未：羊；...

我国的农历到底是什么历,,阳历还是阴阳历
答：阴阳历。“很多人认为农历就是阴历，事实上并非如此。”我国农历官方出版机构——紫金山天文台历算室傅燕宁傅燕宁介绍，农历又称华历、夏历、国历，是我国传统历法，它实际上属于阴阳历。大家熟知的阳历，就是“太阳历”，是依据太阳的变化，即地球绕太阳运动时，人在地球上所观测到的太阳的变化来编订的...

什么是阴历
答：阴历是平年十二个月，全年时间为354天或355天。而阳历是平年365天，闰年366天，每四年一个闰年。阴历俗称农历，通常的称呼是月初为某月初几，如：九月初八、初九、初十；月中为：九月十五、十六；月末为九月三十，称呼后面不加“日”字。而阳历又称公历，通常的称呼为某月某日，如：三月十二日，四月...

农历的算法是怎么算的?
答：农历一年为12或13个月，每个月天数依照月亮围绕地球运行周期而定，为29或30天，闰年为13个月，中国农历年平年为353或354天，闰年为384或385天，平均每年约为365.2422天（即地球环绕太阳一周的时间）。农历基本上以19年为一周期，对应于公历同一时间。如公历的2001年5月27日、1982年5月27日和1963年...

农历为什么叫中国的阴历呢?
答：1，出处不同：公历=阳历，是世界通用的日期也就是我们平常的日期。农历=阴历，是我国古代用来农耕的日期,也就是日历下面的小字所表示的日期。2，算法不同：阳历是以地球绕太阳一周为一年所定出的历法。农历是以太阴(月亮)绕地球为一个月，12个月为一年(闰年为13个月)所定出来的历法。(以闰月调节...

农历是如何计算的?
答：农历一年为12或13个月，每个月天数依照月亮围绕地球运行周期而定，为29或30天，闰年为13个月，中国农历年平年为353或354天，闰年为384或385天，平均每年约为365.2422天（即地球环绕太阳一周的时间）。农历基本上以19年为一周期，由于农历一年约为355日，与地球年相差约11日左右，所以每3年要置一...

农历是怎么算出来的啊?
答：农历是我国采用的一种传统历法，又名夏历、中历、旧历，民间也有称阴历的。它用严格的朔望周期来定月，又用设置闰月的办法使年的平均长度与回归年相近，兼有阴历月和阳历年的性质，因此在实质上是一种阴阳合历。农历把日月合朔（太阳和月亮的黄经相等）的日期作为月首，即初一。朔望月的平均长度约为29...