本人今年22岁，脸上长黄褐斑该怎么才能改善啊，眼睛还有细纹求助
祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；
避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。4、苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。5、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
指导意见：
你好，根据你的叙述是建议每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
意见建议：口服或注射维生素C，因为维C可将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。每天用量1~2克，疗程2~3月。
答：结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤...
答：干性皮肤因为肌肤的含水量比正常范围的低，所以容易产生色斑、皱纹等皮肤问题，肌肤松弛、衰老也会来的比较快。干性皮肤角质层也偏薄，所以在产品的选择上也是要十分的小心，产品选择要以补水、保湿为主。1、洁面产品 洁面产品肯定不能选择清洁力度非常大的产品了，一般温和的氨基酸类产品就行。因为皮肤的...
答：色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；应该保持良好的作息时间，不要熬夜；保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不...
答：这个可以不用担心,因为内分泌紊乱,导致脸上长斑!脸上长斑怎么办?有很多方法可以解决,关键是不能心急,如果滥用祛斑霜,反而会使皮肤角质层受脸,脸上长斑越来越严重,一些祛斑产品会侵蚀皮肤,导致脸上的真皮组织受损,相反,皮肤会越变越差。最好去医院看看大夫的诊治情况，不要自己乱吃药或者抹药。
答：夏季多喝排毒的汤，如：绿豆+南瓜、银耳+莲子+、玉米+黄豆等。7、偶尔要运动，皮肤不好的原因有时也是因为长期不运动，不出汗所以体内的毒素排不出来，就造成皮肤发黄。8、还有一点是要早睡，女人不要熬夜，熬夜是最容易长斑的！以上是我的经验，希望对你有所帮助！女人爱护自己！参考资料：自答！
答：黄褐斑形成的因素涉及生理/心理等因素30%-70%家族遗传，妈妈有黄褐斑，那么你长黄褐斑的几率大大增加。脸上长蝴蝶斑考虑是内分泌失调引起的及妇科炎症等原因导致的，其次与肾虚，肝郁气滞等也是有一定的关系的。（1）遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻...
答：斑点是怎么生成的 1、 雌激素水平失衡̶̶̶女人最常见的是黄褐斑,斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关,如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切,因为这些器官都分泌雌激素,一旦这些器官发生病变,体内激素就会失去平衡,表现在脸上就是长出色斑多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫...
答：少喝点茶吧，也多注意点防晒，我知道法国印象泉的草本净白清透精华祛斑效果挺不错的，你可以买瓶这个用用，属于中草药类的，对皮肤没有什么刺激的。
答：口服液大多含有激素，不要乱试。1）每晚用纱布沾湿双氧水，敷于有斑的位置，时间不要超过7min，10天为一疗程 2）方法同上，液体换为牛奶，敷到半干 3）做好防晒，哪里有斑证明哪里抵抗紫外线能力最弱
答：本人，女，26岁。小时候就开始长黄褐斑，22岁左右的时候，可能整天对着电脑，运动几乎没有，又长了些斑。虽然不是很明显，但在我眼里，容不得半点瑕疵。网罗各方祛斑方法，祛斑囤货在此就不累赘复述了，实在太多了，细数不过来。主要介绍一款目前我认为最安全，最有效，最省心的“祛斑法宝”！那就是...
