夜尿多，老起夜怎么办？3味中药，补肾缩尿，远离起夜烦恼
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-04
不少人都有夜尿多的情况，半夜三更明明睡得正香的时候，突然就被尿意给憋醒了，不得不起床去上个厕所，这夏天还好，冬天晚上要是经常上厕所，那可真受罪，而且有时候满满的睡意就被这夜尿搅没了，很是影响睡眠质量，那夜尿频繁到底是怎么一回事呢？
首先，如果是睡前吃含水量多的饭菜或者喝水多导致的夜尿频繁；心理容易紧张，晚上睡不着导致的夜尿多等，这两种情况则是正常的生理现象，平常尽量避免在睡前喝水以及放松心情就好。但如果你最近睡前没有喝水，却经常夜间起床上厕所，这时候就要提高重视了。
从中医角度来说，夜尿大多是因为肾不好导致的，为什么这么说呢？是因为中医上认为，肾为先天之本，主水液代谢，当体内肾气虚衰时，体内的水液代谢就会出现异常。并且中医还认为肾与膀胱相为表里，当肾气虚则影响膀胱气化无力，再加上夜间阴气盛，阳气更显不足，当肾气不足时，体内缺少肾阳的向上蒸腾的力量，从而就导致夜尿增多的现象，那应该这么办呢？
今天就给大家分享一个可缓解夜尿多的方子，该方组成也很简单，只有三味中药，益智仁、乌药、山药。
我们先来看看方中的益智仁，了解益智仁的朋友就知道它可是一味辛温的药材，它不仅可以补脾肾，恢复肾的蒸腾气化能力，而且还可以固精缩尿，对于肾气虚衰所致的小便频繁有不错的改善。
再来看看乌药，它味辛性温，可入肺、脾、肾、膀胱四经，有行气止痛、温肾散寒的作用，它的温通的性格不仅可以直入下焦温肾散寒，还能帮助膀胱气化，减轻尿频的现象。
最后则是山药，说起山药，它可是家喻户晓的一味药材，不仅可以补脾气、肺气、肾气，而且还有收涩之性，可以通过收涩来减少尿量次数。
总之，益智仁温补肾阳，固精缩尿；乌药温肾散寒；山药补三焦之气。这三味中药合用，可以温补肾阳、固缩小便，可以改善因肾虚所致的小便频数、夜间遗尿的情况。大家学会了吗？如果你有这种情况，那不妨参考一下。
夜尿多,老起夜?2味中药,补肾缩尿,远离起夜烦恼
答：治肾与膀胱虚冷，真气不固导致的夜尿多，韭菜子还常常和茴香、补骨脂、益智仁 龙骨等同用。甘，平，性涩而能止小便。煅用还能治疗疮疡久溃不敛。龙骨与远志等配伍可以治疗健忘， 与茯苓 人参 莲肉 麦门冬 一起可以治心虚盗汗。与桑螵蛸合用可以治疗小孩尿床。总结：《固真散》由韭菜子和龙骨组成，...
芡实的功效与作用及食用方法,中药芡实的功效与作用及食用方法
答：用芡实60克、红枣10克、花生30克,加入适量红糖合成大补汤,具有易消化、营养高、能调补脾胃、益气养血等功用,对体虚者、脾胃虚弱的产妇、贫血者、气短者具有良好的疗效。若用芡实与瘦肉同炖,对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状有很大的好处。望采纳点标芡实的功效与作用禁忌及食用方法?芡实是一种中药。
芡实功效与作用及禁忌,芡实的功效与作用及禁忌副作用食用方法?
答：老人肾气虚弱,夜尿多者可常服。三、益智仁芡实大枣饮材料:芡实15克,益智仁10克,大枣5枚。做法:上述用料洗净,一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮20分钟即成。功效:具有益气健脾、固肾的功效,适用于成人夜尿频多或小儿尿频。四、芡实薏苡仁炖老鸭材料:芡实、薏苡仁、山药各15克,陈皮5克,老鸭肉200克,瘦...
男人喝什么汤补肾
答：2、灵芝蜜枣老鸭汤。灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝，蜜枣含有很丰富糖份，维生素E，是补肾最好的，对你的身体是很有帮助的，消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。3、核桃杜仲炖猪腰。杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效；猪腰能补肾...
万病皆损于一元阳气,3味中药,把阳气补回来
答：补阳第二招是远寒凉，多吃温热的食物，像生姜、肉桂就很好。补阳第三招是多运动，动则生阳，运动产生的阳气也能帮助到我们。不过，对于绝大多数阳虚的朋友来说，仅凭前三招是远远不够的，那么这第四招就要借助药物了，有理中丸，有附子理中丸，附子理中丸是在理中丸的基础上加了一味附子，作用...
鹿茸、鹿角片、鹿角霜,这3种中药的功效有什么区别?
答：鹿茸、鹿角片、鹿角霜都是以鹿角为来源制成的中药材，但是这3味中药材之间的功效差别还是非常大的。鹿茸 鹿茸是这几种中药里面最贵重，补益最强的一种药材。鹿茸选取的是比较嫩的尚未骨质化长满浓密的细绒毛的幼角。鹿茸的血腥味较重，补益作用也最好，有补肾阳、益精血、强筋骨等作用。鹿茸是血肉之...
补肾的食物有哪些
答：1、黑芝麻 黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用 2、栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功 3、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
地黄颗粒的功效与作用,地黄中药配方颗粒功效
答：常吃六味地黄丸可以有效改善肝、脾、肾三脏的功能,尤其是改善肾脏的功能。六味地黄丸的主要成分包括熟地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻和牡丹皮,其中茯苓、泽泻、牡丹皮属于三种驱邪的药物,熟地、山药、山萸肉属于三种补肝、脾、肾的药物。常吃六味地黄丸可以治疗腰膝酸软、耳鸣、耳聋、头发花白等常见的临床现象,尤其...
首先，如果是睡前吃含水量多的饭菜或者喝水多导致的夜尿频繁；心理容易紧张，晚上睡不着导致的夜尿多等，这两种情况则是正常的生理现象，平常尽量避免在睡前喝水以及放松心情就好。但如果你最近睡前没有喝水，却经常夜间起床上厕所，这时候就要提高重视了。
从中医角度来说，夜尿大多是因为肾不好导致的，为什么这么说呢？是因为中医上认为，肾为先天之本，主水液代谢，当体内肾气虚衰时，体内的水液代谢就会出现异常。并且中医还认为肾与膀胱相为表里，当肾气虚则影响膀胱气化无力，再加上夜间阴气盛，阳气更显不足，当肾气不足时，体内缺少肾阳的向上蒸腾的力量，从而就导致夜尿增多的现象，那应该这么办呢？
今天就给大家分享一个可缓解夜尿多的方子，该方组成也很简单，只有三味中药，益智仁、乌药、山药。
我们先来看看方中的益智仁，了解益智仁的朋友就知道它可是一味辛温的药材，它不仅可以补脾肾，恢复肾的蒸腾气化能力，而且还可以固精缩尿，对于肾气虚衰所致的小便频繁有不错的改善。
再来看看乌药，它味辛性温，可入肺、脾、肾、膀胱四经，有行气止痛、温肾散寒的作用，它的温通的性格不仅可以直入下焦温肾散寒，还能帮助膀胱气化，减轻尿频的现象。
最后则是山药，说起山药，它可是家喻户晓的一味药材，不仅可以补脾气、肺气、肾气，而且还有收涩之性，可以通过收涩来减少尿量次数。
总之，益智仁温补肾阳，固精缩尿；乌药温肾散寒；山药补三焦之气。这三味中药合用，可以温补肾阳、固缩小便，可以改善因肾虚所致的小便频数、夜间遗尿的情况。大家学会了吗？如果你有这种情况，那不妨参考一下。
答：治肾与膀胱虚冷，真气不固导致的夜尿多，韭菜子还常常和茴香、补骨脂、益智仁 龙骨等同用。甘，平，性涩而能止小便。煅用还能治疗疮疡久溃不敛。龙骨与远志等配伍可以治疗健忘， 与茯苓 人参 莲肉 麦门冬 一起可以治心虚盗汗。与桑螵蛸合用可以治疗小孩尿床。总结：《固真散》由韭菜子和龙骨组成，...
答：用芡实60克、红枣10克、花生30克,加入适量红糖合成大补汤,具有易消化、营养高、能调补脾胃、益气养血等功用,对体虚者、脾胃虚弱的产妇、贫血者、气短者具有良好的疗效。若用芡实与瘦肉同炖,对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状有很大的好处。望采纳点标芡实的功效与作用禁忌及食用方法?芡实是一种中药。
答：老人肾气虚弱,夜尿多者可常服。三、益智仁芡实大枣饮材料:芡实15克,益智仁10克,大枣5枚。做法:上述用料洗净,一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮20分钟即成。功效:具有益气健脾、固肾的功效,适用于成人夜尿频多或小儿尿频。四、芡实薏苡仁炖老鸭材料:芡实、薏苡仁、山药各15克,陈皮5克,老鸭肉200克,瘦...
答：2、灵芝蜜枣老鸭汤。灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝，蜜枣含有很丰富糖份，维生素E，是补肾最好的，对你的身体是很有帮助的，消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。3、核桃杜仲炖猪腰。杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效；猪腰能补肾...
答：补阳第二招是远寒凉，多吃温热的食物，像生姜、肉桂就很好。补阳第三招是多运动，动则生阳，运动产生的阳气也能帮助到我们。不过，对于绝大多数阳虚的朋友来说，仅凭前三招是远远不够的，那么这第四招就要借助药物了，有理中丸，有附子理中丸，附子理中丸是在理中丸的基础上加了一味附子，作用...
答：鹿茸、鹿角片、鹿角霜都是以鹿角为来源制成的中药材，但是这3味中药材之间的功效差别还是非常大的。鹿茸 鹿茸是这几种中药里面最贵重，补益最强的一种药材。鹿茸选取的是比较嫩的尚未骨质化长满浓密的细绒毛的幼角。鹿茸的血腥味较重，补益作用也最好，有补肾阳、益精血、强筋骨等作用。鹿茸是血肉之...
答：1、黑芝麻 黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用 2、栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功 3、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
答：常吃六味地黄丸可以有效改善肝、脾、肾三脏的功能,尤其是改善肾脏的功能。六味地黄丸的主要成分包括熟地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻和牡丹皮,其中茯苓、泽泻、牡丹皮属于三种驱邪的药物,熟地、山药、山萸肉属于三种补肝、脾、肾的药物。常吃六味地黄丸可以治疗腰膝酸软、耳鸣、耳聋、头发花白等常见的临床现象,尤其...
