每个月都有情绪不好的几天?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
就像女人每个月都有几天例假,在此期间行为、心理都会有很大的波动,往往让男性伴侣坐立不安,男人往往也会有这种情绪波动的时候。这么看来,不管是男人还是女人,其实是所有人都会有这种情绪波动的周期。或许不想女人的例假一个月一次那么准时,但往往也是有明显规律的。高兴一段时间就会有一段时间情绪低落,心态平和一段时间就会有一段时间心态爆炸。我们能感受到自己的这种情绪波动,有时候我们也能感受到身边的人情绪的波动。

这些情绪的起伏可能是因为工作、生活、情感等各种原因,总会有一些事情扰乱我们的心绪。但我们也能感受到有一些人似乎从来都不会受到情绪的影响。有的人整天都充满激情,有的人总是表现得很淡定,有的人说话做事总是很稳重。是不是这些人就没有影响心情的烦恼呢?可能并不是。而是这些人能够控制好自己的情绪,不容易被这些事情而影响大脑的判断。

任由情绪游走是容易的,能控制住情绪是困难的。情绪控制的差别其实就是认知的差别,就是对于自己大脑认识的差别。如果被情绪控制着走,那我们生而为人的那份理性便无从谈起。

都说女人来例假的那几天心情都会很糟糕,甚至会向伴侣莫名地发脾气。所以所有的亲密关系中都会说在女性的这个时候,男性伴侣都要尽可能地体贴。这好像成了大家都认同的说法。其实,既然我们生而为人,就算是女人每个月来例假的几天,难道就可以不讲道理吗?为什么有的女性可以在那段时间控制好自己的情绪呢?

其实不存在情绪管理,而是要提升我们的认知能力,尤其是元认知能力。这样即使每个月都有那么几天,无论是男女,无论是因为什么事情,我们都还是能够讲道理的。

  • 每个月是不是总会有几天特别丧?
    答:是的,每个月都会有几天特别不好。这主要跟身体的周期有关,每个人正常身体周期一个月会有几天疲劳期。或者女同志有几天身体不合适。主要的原因是来自身体体力不支,睡眠不好,身体素质有点儿下降。所以做事情就觉得没有精神,就会觉得老做不好。休息几天后,人的周期过去了,这个时候精神状态就会又...
  • 人是不是每个月都有情绪不稳定的时候?有规则么?
    答:不一定是每月,但是是有一定的周期。任何人都会有偶尔情绪低落的时候,但是不管怎样,还是要排解。或者独处,或者找朋友聊聊心事会好很多的。但是在情绪低落的那几天不要把自己的低落扩大就可以了 去发现把些让人快乐的小事可以让自己的心情更好些 想想以前开过的玩笑说不定笑容就挂在你脸上了~...
  • 女生每个月都会情绪崩溃几天
    答:女孩子每个月都会情绪崩溃几天。因为每个月的话,当遇到一些烦心事情的时候,当遇到心理压力比较大的时候,都会有情绪上的一些低落。这个的话是属于正常的现象。喜怒哀乐人皆有之。
  • 每月人的情绪总有几天不好,正常吗
    答:比如:日有昼夜,月有圆缺,海有潮汐,花有开落。自然界的变化对人的生理也有影响,生理作用又导致人的心理情绪发生变化,因而人的情绪有 *** 和低潮之分。每个人因具体情况不同,低潮期有长短强弱之别。有的人要长达几天,有的人则很短暂;有的感觉比较强,有的甚至自己没有明显感觉。这是一...
  • 每个男人每个月也有那心情不好的几天吗
    答:不管是男人或者女人,每个月也都会有心情不好的几天的。也许有些人这一个月当中就没有心情好的时候呢。人活在这个世界上,竞争压力是十分大的,那么在单位里,为人处事上会有一些很烦扰的那种琐事,会让人的情绪产生崩溃或者瓦解。这种情绪如果持续下去的话,对人健康肯定是不好的。所以就必须有个人去...
  • 每个月都有几天情绪低落
    答:诶,每个月都有几天情绪低落,能够理解很正常的,因为人在生活中工作中都会有一些心烦的事情。会让自己情绪低落,但是如果经常这样,那样就不会好,所以要学会调理自己的情绪,才会让自己更健康呀。
  • 为什么女人每个月都有心情不好的几天?
    答:嗯,不只是女人男人也一样,我们的情绪波动每个月都会有一段高潮期,和一段低潮期。女性因其特殊的生理习性,可能会表现的更加明显。这是一种很正常的心理反应,在这段期间容易心浮气躁,尽量让自己的心情保持平静和愉悦多到户外散散心,过段时间自然就好了。
  • 男人是不是每个月都有情绪低落的几天?
    答:根据科学研究,男人也是有情绪低落的几天地,不过不是很规律
  • 女人是不是每个月都有那么几天情绪不稳定
    答:是啊有的,生理期到的那几天,有的人皮肤上还会长东西看了就容易烦躁,这段时间情绪也很乱。很容易发脾气的,那几天因为不方便的关系也没办法出去玩或是透透气只能闷在办公室或家里心情就更糟了,所以你们男的要多多体谅。多多安慰她,在告诉你其实那个来有的人第一天都很疼的,就像有人用刀在刮...
  • 女生每个月都有几天情绪低落期吗?
    答:每到例假前的一个礼拜,身体就会呈现出一种疲态,与之对应的,情绪也会低落到谷底,特别容易感到emo。不仅是在深夜,男生们也许不知道,女生不是只有在例假那几天才会感到难受。实际上,要来没来的那段时间才特别痛苦,那是一种身心俱疲的无力感。可以这么说,每个月有10天(甚至更长)都是在一种...