干鱼片怎么做好吃
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-20
一、可以做炒干鱼片，具体的做法和用料：干鱼片200克、大蒜2片、生姜2克、小米椒5克、大蒜叶1小把、料酒5ml、酱油5ml。
二、炒干鱼片具体的做法：
1、咸干鱼泡好。
2、作料切好。
3、倒入菜籽油烧热，把干鱼片倒入煎炒至两面金黄后捞出
4、用底油把作料爆炒。
5、倒入鱼片继续翻炒，加入少许酱油继续翻炒，接着放入料酒和水盖好焖下。
6、起锅完成。
三、营养价值
干鱼片不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。
晒干的鱼片怎么做好吃 晒干的鱼片如何做好吃
答：晒干的鱼片怎么做好吃 晒干的鱼片如何做好吃 1、用料：鱼干1条、料酒1勺、姜5片、糖5克、鸡精1勺、葱花3克、姜蒜若干。2、洗干净香。3、切块，用厨房用纸将水吸干香。4、热锅，热油，将鱼干摆好，小火慢煎。5、翻面。6、加入以上佐料，再加一丁点水。不让鱼烧焦。闷三分钟翻面再闷两分钟...
大黄鱼干怎么做好吃
答：大黄鱼干 随意烧的做法 大黄鱼干，从冰箱拿出，泡水一个小时，剁成块，大小看个人喜好 葱白切断，生姜大蒜切片，热锅加油，加入葱白生姜大蒜翻炒，爆出香味，加入辣椒继续翻炒；倒加入大黄鱼干，翻炒半分钟，倒入料酒，生抽，继续翻炒一分钟，让鱼片均匀裹上料汁，加入适量开水，大火烧开，闷煮5-8...
香烤多味鱼干怎么做如何做好吃
答：主料 多味鱼干十五片 芝麻适量 孜然 盐适量 蜂蜜水适量 植物油适量 香烤多味鱼干的做法步骤 1. 孜然，还有芝麻，盐要混合下，装在容器里，方便撒！首先，要泡一下干鱼片，大约十分钟左右，因为买的多味鱼片好像多少有些味道，而且外面我们需要稍微用牙刷刷一下！2. 均匀的摆在烤盘里，鱼干...
兴凯湖白鱼干怎么做好吃
答：步骤：1、将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加.)用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟 2、将葱姜蒜洗干净,切好备用 3、将番茄去皮(懒人去皮法:火上烤一下),切成小碎块 4、锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如果是有酸味的番茄,可以...
干鱼片干鱼片怎么做好吃
答：干烧鱼片的做法步骤 1. 把肚档切片均匀地沾上地瓜粉后，入油锅炸3~5分钟呈金黄色后捞出备用。2. 另起一锅，将葱花、姜末、蒜末、青蒜苗入锅中爆香。3. 将辣豆瓣、盐、香菇精、糖、水倒入锅中煮到沸腾。4. 将作法1的鱼片倒入锅中，以中火烧3分钟，让鱼片入味。5. 倒入太白粉水芶薄芡后...
风干鱼的做法 风干鱼怎么做好吃
答：风干鱼的做法：1、原料：鱼、花椒、丁香、八角、盐各适量。2、鱼洗净，擦干水分，切下鱼头，顺着鱼骨片下两大片鱼肉。4、将鱼片两侧洒上盐，放冷藏室一天，腌出的水倒掉，再洒一层盐腌一天，倒出水。5、花椒、丁香、八角放入锅中炒香炒干。
干生鱼片怎么做好吃又简单?
答：胜瓜蒸生鱼片 这道菜鱼片嫩滑而清淡，适合减肥的姐妹们，也可以用鲈鱼做，我就喜欢生鱼片有嚼劲。用料 盐少许 糖少许 生粉少许 油适量 生鱼一条 胜瓜一条 葱一把 胜瓜蒸生鱼片的做法 把生鱼去骨留鱼肉，用盐、生粉洗去黏液，胜瓜削皮，皮不要削得太干净，准备葱花。请点击输入图片描述 鱼肉切成...
干的烤鱼片怎么吃
答：而且真可以保留住干鱼片儿的一个味道，而且可以使得他更加的鲜美，再搭配一些豆豉还有油麦菜等炒出开是非常好吃的，而且营养价值相对也是比较高的。所以，非常建议这样吃，因为它的营养价值极高，而且也是非常有味道的。干鱼片怎么泡发干鱼片儿想要泡发，建议使用温水，因为温水可以很有效的把将影片泡发，...
红烧鮸鱼干的做法,红烧鮸鱼干怎么做好吃,红烧
答：食材 主料 鮸鱼干 200g 辅料 姜 适量 酱油 适量 料酒 适量 油 适量 葱 适量 蒜 适量 盐 适量 步骤 1.鮸鱼干洗净沥干 2.肥肉切薄片 3.锅中放入肥肉，煎至出油 4.放入鮸鱼干翻炒片刻，倒入酱油，料酒，水 5.煮熟，等待收汁即可 6.撒上葱段！小贴士 要先下锅肥肉，煎至出油在下鱿鱼干 ...
干鱼片做的时候,怎么做的好吃呢?
答：干鱼肉是很普遍的，这类食物带有的微量元素和活鱼是一样的，因此 在对它挑选的情况下，也是能够安心开展，吃干鱼肉对人体不容易有危害，但是对吃干鱼肉的情况下，需要对它的做法开展掌握，促使制做干鱼肉的情况下，能够了解该挑选哪些方式 ，那干鱼片的做法全集中，都有什么方法呢?很多人对干鱼片的做法...
二、炒干鱼片具体的做法：
1、咸干鱼泡好。
2、作料切好。
3、倒入菜籽油烧热，把干鱼片倒入煎炒至两面金黄后捞出
4、用底油把作料爆炒。
5、倒入鱼片继续翻炒，加入少许酱油继续翻炒，接着放入料酒和水盖好焖下。
6、起锅完成。
三、营养价值
干鱼片不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。
答：晒干的鱼片怎么做好吃 晒干的鱼片如何做好吃 1、用料：鱼干1条、料酒1勺、姜5片、糖5克、鸡精1勺、葱花3克、姜蒜若干。2、洗干净香。3、切块，用厨房用纸将水吸干香。4、热锅，热油，将鱼干摆好，小火慢煎。5、翻面。6、加入以上佐料，再加一丁点水。不让鱼烧焦。闷三分钟翻面再闷两分钟...
答：大黄鱼干 随意烧的做法 大黄鱼干，从冰箱拿出，泡水一个小时，剁成块，大小看个人喜好 葱白切断，生姜大蒜切片，热锅加油，加入葱白生姜大蒜翻炒，爆出香味，加入辣椒继续翻炒；倒加入大黄鱼干，翻炒半分钟，倒入料酒，生抽，继续翻炒一分钟，让鱼片均匀裹上料汁，加入适量开水，大火烧开，闷煮5-8...
答：主料 多味鱼干十五片 芝麻适量 孜然 盐适量 蜂蜜水适量 植物油适量 香烤多味鱼干的做法步骤 1. 孜然，还有芝麻，盐要混合下，装在容器里，方便撒！首先，要泡一下干鱼片，大约十分钟左右，因为买的多味鱼片好像多少有些味道，而且外面我们需要稍微用牙刷刷一下！2. 均匀的摆在烤盘里，鱼干...
答：步骤：1、将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加.)用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟 2、将葱姜蒜洗干净,切好备用 3、将番茄去皮(懒人去皮法:火上烤一下),切成小碎块 4、锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如果是有酸味的番茄,可以...
答：干烧鱼片的做法步骤 1. 把肚档切片均匀地沾上地瓜粉后，入油锅炸3~5分钟呈金黄色后捞出备用。2. 另起一锅，将葱花、姜末、蒜末、青蒜苗入锅中爆香。3. 将辣豆瓣、盐、香菇精、糖、水倒入锅中煮到沸腾。4. 将作法1的鱼片倒入锅中，以中火烧3分钟，让鱼片入味。5. 倒入太白粉水芶薄芡后...
答：风干鱼的做法：1、原料：鱼、花椒、丁香、八角、盐各适量。2、鱼洗净，擦干水分，切下鱼头，顺着鱼骨片下两大片鱼肉。4、将鱼片两侧洒上盐，放冷藏室一天，腌出的水倒掉，再洒一层盐腌一天，倒出水。5、花椒、丁香、八角放入锅中炒香炒干。
答：胜瓜蒸生鱼片 这道菜鱼片嫩滑而清淡，适合减肥的姐妹们，也可以用鲈鱼做，我就喜欢生鱼片有嚼劲。用料 盐少许 糖少许 生粉少许 油适量 生鱼一条 胜瓜一条 葱一把 胜瓜蒸生鱼片的做法 把生鱼去骨留鱼肉，用盐、生粉洗去黏液，胜瓜削皮，皮不要削得太干净，准备葱花。请点击输入图片描述 鱼肉切成...
答：而且真可以保留住干鱼片儿的一个味道，而且可以使得他更加的鲜美，再搭配一些豆豉还有油麦菜等炒出开是非常好吃的，而且营养价值相对也是比较高的。所以，非常建议这样吃，因为它的营养价值极高，而且也是非常有味道的。干鱼片怎么泡发干鱼片儿想要泡发，建议使用温水，因为温水可以很有效的把将影片泡发，...
答：食材 主料 鮸鱼干 200g 辅料 姜 适量 酱油 适量 料酒 适量 油 适量 葱 适量 蒜 适量 盐 适量 步骤 1.鮸鱼干洗净沥干 2.肥肉切薄片 3.锅中放入肥肉，煎至出油 4.放入鮸鱼干翻炒片刻，倒入酱油，料酒，水 5.煮熟，等待收汁即可 6.撒上葱段！小贴士 要先下锅肥肉，煎至出油在下鱿鱼干 ...
答：干鱼肉是很普遍的，这类食物带有的微量元素和活鱼是一样的，因此 在对它挑选的情况下，也是能够安心开展，吃干鱼肉对人体不容易有危害，但是对吃干鱼肉的情况下，需要对它的做法开展掌握，促使制做干鱼肉的情况下，能够了解该挑选哪些方式 ，那干鱼片的做法全集中，都有什么方法呢?很多人对干鱼片的做法...
