老年人吃什么补品降血脂 有那些品牌呢?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-06-29
老年人吃什么补脑最好并且降血脂血压?
生姜可以降低血脂和胆固醇含量
大蒜可以降脂,可以预防高血脂症和动脉粥样硬化
红薯可以使动脉血管保持一定的弹性
山楂可以加强和调节心肌。
木耳可以降低血液中的胆固醇
吃些核桃,老年人牙口不太好,如果对食物不能很好的咀嚼,可能引起消化不良,
所以可以煮核桃粥,如小米核桃粥,还可以补充膳食纤维,并且好消化,
平时也可以喝些降压茶辅助治疗,早中晚都可以喝一杯,替代其它饮品,
注意休息和锻炼身体结合起来,保持好的心情。
茶叶是个很好的保健品了,常喝茶可以防止体内胆固醇含量升高。
生姜可以降低血脂和胆固醇含量
大蒜可以降脂,可以预防高血脂症和动脉粥样硬化
红薯可以使动脉血管保持一定的弹性
生姜可以降低血脂和胆固醇含量
大蒜可以降脂,可以预防高血脂症和动脉粥样硬化
红薯可以使动脉血管保持一定的弹性
山楂可以加强和调节心肌。
木耳可以降低血液中的胆固醇