身高一米六五 体重多少斤是标准的?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-30
身高一米九二标准体重是多少

你是男的? 标准体重145~155之间吧 不胖也不瘦 女生的话 125~135

52kg。
世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足


扩展资料:
体重超标准值10%~20%更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。
较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命
医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显著减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。
所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运动和心理健康也很重要。
参考资料来源:百度百科-标准体重
参考资料来源:百度百科-体重

61kg是标准的。

1、每个人形体不一,有高矮胖瘦,性别又不同,那么每个人的标准体重也是不一样的,这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。

2、体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

也就是说成年男性BMI在20-25之间,女性BMI在19-24之间,都算是正常范围,超过这个范围都需要减肥,低于这个范围则需要增重。

3、体脂率也很重要,成年男性在13-18之间,成年女性在18-23之间都算正常范围。

扩展资料:

维持正常体重技巧:

1、合理控制饮食:为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的,女性日常应做到平衡膳食,具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则,在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。

2、正确选择运动:根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同,对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择,一般可将每天运动分为两部分,一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动,另一部分是体育锻炼活动,具体运动强度量力而为即可。

参考资料:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重?

参考资料:人民网-女人正常体重应该是多少?如何维持正常体重



身高165厘米,男性标准体重65公斤,理想体重58.5公斤;女性标准体重60公斤,理想体重54公斤。或者,不分性别。标准体重55公斤,理想体重49.5公斤。祝亲心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。

最简单的计算方法
身高(厘米)-110 = 标准体重(公斤)

165-110=55(公斤)

所以,55公斤是你的标准体重

这个方法简单又好记

身高一米六五 体重110斤是标准的

不能说标准,但差不多在98斤左右