没有食欲不知道做什么菜谱？可以推荐几道家常菜美食，营养开胃呢？
1.干锅千叶豆腐
配料
千叶豆腐，猪肉，辣椒干，小米椒，葱，姜，蒜瓣，食用油，盐，糖，酱油，豆沙，香油，鸡精
做法
1.清洗五花肉，煮熟切成薄片，姜切碎，葱切碎，大蒜，切成小块，小米辣洗净切成圈
2.将千叶豆腐洗净切成薄片
3.在锅中倒入食用油，葱，姜，大蒜和干辣椒，加入煮熟的五花肉，翻炒约1分钟
4.然后加入豆沙，继续翻炒
5.倒入香气，倒入千叶豆腐，继续搅拌直至千叶豆腐变色
6.放酱油，盐和少许白糖
7.加入小米胡椒粉，翻炒，加香油，加少许鸡精，
8.用切碎的葱均匀搅拌炒熟，然后关闭火锅，然后放入干锅中，并与酒精炉一起食用。
2.木桶牛肉
配料;
牛肉，葱，红灯笼椒，泡椒，姜，大蒜，盐水，鸡肉精，蚝油，辣椒酱、,。粉末，香油，红油，食用油，肉汤
练习步骤；
1.将牛肉浸入清水中1小时，控制水分，将其放入沸腾的盐水中1.5小时直至煮熟，取出炖牛肉切成大块
2.将食用油放入火锅中，加入70％的红辣椒，姜，大蒜，辣椒酱，然后用小火炒
3.加入牛肉片，蒜瓣，肉汤和小火煮约5分钟
4.加入鸡精和蚝油调味，加淀粉调味以调节汁液
5.放入麻油和红油，从锅中均匀混合，然后放入木桶中。
3.糖醋排骨
配料;
排骨，葱，香菜叶，料酒，酱油，酱油，盐，醋，糖，鸡精，煮熟的白芝麻
练习步骤；
1.用清水洗净猪排骨，将锅中的冷水倒入猪排骨中，煮沸。水烧开后，移去肋骨，然后用水冲洗多余的泡沫。
2.再次煮约30分钟，取出沥干的肉汤
3.排干汤中的排骨，制成料酒，酱油，酱油，香醋，腌制约30分钟
4.取下肋骨并冲洗。沥干水放在一边
5.加热锅中的食用油，并在一侧将其炸成金黄色，然后在另一侧将其炸成金黄色。
6.将排骨倒入锅中，然后将腌制排骨的酱汁倒入糖中，然后加适量的肉汤煮开，加入适量的盐
7.用小火煮20分钟。将香醋放在高温下，收集果汁，撒上煮熟的白芝麻籽，然后准备香菜，糖醋糖醋排骨。
农家小炒肉。酸辣鸡杂。麻辣豆腐。这些菜都是开胃下饭的。
1、酸辣鸡杂，这道菜是用鸡杂制作的一道家常菜，食材中的鸡杂包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠等，一般酸辣口的对于食欲不振的人是非常适合的，并且这道菜鲜美可口，且有多样营养素，有助消化、和脾胃之功效；还有很多类似的酸辣白菜、酸辣土豆丝等都是非常营养开胃的。 2、手撕鸡，一般鸡汤、红烧鸡块这些对于食欲不振的人来说是过于油腻不下饭，但是手撕鸡就不一样了，清爽不腻还下饭。
皮蛋瘦肉粥和西红柿炒鸡蛋，做法特别的简单，也很营养
没有食欲，可以做一些开胃的菜。比如说酸辣土豆丝。凉拌木耳。这些菜都非常的开胃。也是一些非常好吃的家常菜。
答：步骤3：锅中放入适量清水、白糖、桂花酱、枸杞熬至粘稠的桂花酱汁。步骤4：蒸好的山药在盘中整形，淋上桂花酱汁即可。3个月内孕妇没有胃口，吃什么菜比较好 应孕妇菠菜鸡蛋白莲藕猕猴桃蘑菇木耳牛奶山药生菜食油柚子提交 马德干主治医 我刚怀孕吃饭没什么胃口吃什么菜可以下饭 您好,在孕期是可以出现一些...
答：张九龄询问菜的含意，聪明的厨师答道：“此菜为‘四圆’。一喜，老爷头榜题名；二喜，成家完婚；三喜，做了乘龙快婿；四喜，合家团圆。”张九龄听了哈哈大笑，连连称赞，说：“‘四圆’不如‘四喜’响亮好听，干脆叫它‘四喜丸’吧。”从那以后，逢有结婚等重大喜庆之事，宴席上必备此菜。制法：1...
答：淋入料酒炒匀。加生抽和适量清水。倒入板栗，再加入香菇、姜片和胡萝卜片，翻炒均匀。4⃣️盖上锅盖小火焖10分钟左右，揭盖，放入盐、味精、白糖、老抽、炒匀调味，再煮2分钟，倒入少许水淀粉勾芡。5⃣️撒上葱段，翻炒均匀入味，盛出装盘即可。这道菜是专治食欲不振，不...
答：现在正值夏季，天气炎热，酷暑难耐，很多人胃口变差，提不起食欲，该怎么办呢?不妨吃点开胃菜，那么夏季菜谱家常菜做法又有什么?今天就随小编一起来学做几道夏季家常菜谱，做法还是很 现在正值夏季，天气炎热，酷暑难耐，很多人胃口变差，提不起食欲，该怎么办呢?不妨吃点开胃菜，那么夏季菜谱家常菜做法又...
答：将适量芝麻酱兑入芝麻油和麻油搅拌开，加入温水继续搅拌至无颗粒，加入盐，味精，白糖，白醋，糖和醋比例1:1。夏天做饭太热了，一般都是些下饭的快手菜，酸豆角肉沫，冬瓜肉片，回锅肉这类的。家里有个肉食动物，所以也会费时间卤个肘子，吃不完的肘子还可以做肉夹馍，买块五花肉做脆皮烧肉。夏天到了...
答：哪些食谱增食欲健脾胃，老少皆宜，堪称人间美味呢？紫苏叶富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，进餐后能增加饱腹感；有退热消肿的功效，有利于预防发烫、干咳、咽喉疼痛、支气管炎、扁桃体炎等症状；可出汗补虚，宽中消胀、止呕作用，对肠胃反目、不思饮食都是有一定的改善效果；并且紫苏叶中带有丰富多彩的不...
答：夏季养生食谱有哪些?进入夏季，天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，那么这时候吃些什么开胃呢?不妨吃些清淡家常菜。你在找夏季养生家常菜的菜谱?不用急，今天小编为你推荐六款夏季养生家常菜，无论是粉葛煲猪骨还是清炒苦瓜，都能让你开胃降火，味道也好极了!一、清炒苦瓜 苦瓜含有一种具有...
答：推荐一道菜，“蕃茄炖豆腐”，做法是很简单的。这道菜本来是治疗儿童食欲不振而发明的，不过我觉得对成人也应该适用的，而且本人曾经用这道菜成功地治疗了我一个同学的食欲不振哦！希望对你的朋友也会有点帮助！具体做法如下：老豆腐一块（1斤左右）切丁备用，蕃茄3个切成小块备用，花椒，蒜，盐...
答：夏季美食做法大全菜谱如下：一、糖醋拌苦瓜。做法原料：苦瓜1根。辅料：白醋1勺，糖1大勺，盐2克，山楂糕适量，大蒜1粒。做法步骤：1、苦瓜洗净，去掉瓤，切成薄片。2、锅中加水烧开，加入盐和几滴油，把苦瓜焯水。3、焯好水的苦瓜直接捞入冰水中。4、冲凉后沥干水分。5、加入糖、白醋、蒜碎。搅...
