冬虫夏草怎么吃才好

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-04
虫草怎么吃效果最好

冬天多用虫草花来煲汤,夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜,明亮的黄色特别亮丽,开胃下饭、很有食欲,非常的清新减脂!虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草,是上好的平价滋补佳品,一般人也能吃得起。

冬天多用虫草花来煲汤,夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜,明亮的黄色特别亮丽,开胃下饭、很有食欲,非常的清新减脂!虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草,是上好的平价滋补佳品,一般人也能吃得起。

首先要搞清,XX是用于一般保健,还是用于治疗疾病。
用于一般保健,可以整支虫草泡水当茶饮用,而后嚼服。可以粉碎后装入胶囊服用,也可以粉碎后直接冲服或合牛奶,酸奶,蜂蜜冲服,还可以用来炖老鸭,蒸猪肉等等,或自己泡制虫草酒。这些都依服用者的偏爱。可以用半个月,停一段时间,再用半个月(免疫功能增强需要两周)。
用于病后或产后体质恢复,如给产妇用,可用虫草炖乌鸡;大病后出现虚损、自汗盗汗、气喘气促等情况可用虫草炖鸭等等。这时的保健,实际上有相当的治疗含意,最好能听听中医师的意见。
如果是用于治疗,要看用于治疗什么病,还要看是否需要与西药联用。
中医治疗久咳久喘,有时单用,有时与紫菀,贝母,蛤蚧等配伍,用量一般5克左右,一开始也可用到10克,也有每周用两次,每次用10克以上者。
治疗肾病是虫草所长,有的医生主张自肾病初起就一直使用虫草,也有的中医只主张在肾病的恢复期使用虫草,前者用量以5克左右为多见,但后者主张用2至3克。使用时一般不排除原来所用的药方,只是加用虫草。
中医治疗晚期转移癌症,曾用虫草与多种中药配伍,日用量一般10克,也有用量达50克,延长生存期13年者。
治疗癌症,结核等西医药棘手的疾病,往往把虫草当做提高免疫功能,提高化疗耐受力,改善病人生存质量的辅助用药。此时中西医结合医生常常将冬虫夏草在放化疗提前或同步使用,用量一般每天4到6克,也有用到 10克的。用量6克以上时往往意在虫草本身也有抗癌和多脏器保护功能。
肾友(肾移植患者)用虫草一般仅用常规用量,但要长期使用,无所谓疗程,用以持续保持身体的免疫功能,减少感染,同时又不对移植器官产生排异(这是西药抗排异所不及的)但要遵照医嘱。
以上涉及冬虫夏草的一般用量,特殊用量,做药膳,与中药西药配合使用,针对不同疾病使用等,也谈不上详细,只是多说了几句,不知道能否够用,需要更详细资料,可与我联系。
顺便说一句,如果你买的冬虫夏草是泡过了的(类似茶叶渣,但形态依然),无论怎样的用法也都没意义了。

比较简单而又有效的方法:
1、煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简冬虫夏草单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
2、跟肉类产品炖着吃,此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别,详情可见下面的一些常见食谱。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。
3、用来泡药酒喝。
4、使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患,若不是每日定期服用,不推荐使用

煮水当茶喝,要用文火煮6-10分钟,喝水,并且把冬虫夏草吃掉。还可以与其他食物炖着吃,结合不同的肉类煲汤,慢炖食用等等

这个问题我已经回答了很多遍了:冬虫夏草最科学的食用方法是将冬虫夏草研磨成细粉,每天在空腹状态下定量服用,这样吸收效率高,效果好!

恩,炖汤还是比较好的,不过一般人真的吃不起,放入之前要给它捻碎,这样有益于药物有效成分的出来.比较好,还问具体的也可以和我联系.我个人资料里有.对上面的黑头就不要捻碎了,掰下来直接入药就可以了,我说的主要是下面的虫体.

  • 冬虫夏草怎么烧好吃
    答:做法 1、甲鱼宰杀洗净后,用沸水焯一下。2、沙锅中放适量水,下入甲鱼和冬虫夏草,小火炖2小时左右。最后用盐和味精调味即可 养生冬虫夏草粥 材料冬虫夏草1两,田鸡肉4两,水14杯,米1杯,盐少许,鸡粉少许 做法 1. 田鸡肉洗净,切小块备用。2. 取一深锅,加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分...
  • 冬虫夏草怎么吃法大全
    答:1、虫草烧鸡块 (1)鸡胸肉一块,冬虫夏草5-6根,生姜少许,蒜泥少许,料酒少许,盐少许,鸡精少许。(2)鸡肉洗净切块,放入少许料酒和盐拌匀腌制约5分钟备用。(3)冬虫夏草加适量水提前用温水浸泡好备用。(4)油锅烧热放入姜末和蒜泥爆香。(5)放入鸡块翻炒至肉块表面颜色泛白,加入少许的料酒...
  • 虫草怎样吃最好
    答:虫草的食用方法:\x0d\x0a1.煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的...
  • 冬虫夏草怎么吃最好
    答:冬虫夏草的最佳服用方式是:水煎、炖汤、泡药酒。主要有三种方法:水煎、煮汤以及泡药酒。水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟―1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1―2小时。泡药酒,将冬虫夏...
  • 冬虫夏草怎么吃?
    答:虫草的食用方法:1、炖汤 通过炖汤不仅让冬虫夏草食用起来非常的鲜美,也能让冬虫夏草的营养成分有效的溶解在汤中,有利于人体对冬虫夏草营养成分的吸收。不过,在炖汤的时候需要注意用小火炖,并且冬虫夏草不能下锅太早,在起锅前20分钟下锅即可,在喝完汤后在把冬虫夏草一起食用即可。2、泡酒 这种...
  • 冬虫夏草怎么吃最好
    答:冬虫夏草的吃法,冬虫夏草这样吃才能达到最好的效果 1.虫草苁蓉炖羊肉 ---女性滋补养颜食谱 【配方】 冬虫夏草10克,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片. 【功效】 此汤可治黑眼圈,头晕眼花及飞蚊症. 【制作】 羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草,炮天雄,肉苁蓉, 分别用清水洗净...
  • 冬虫夏草怎么吃最好
    答:第一种是水蒸法,将冬虫夏草洗净之后,放入容器内隔水小火蒸20到30分钟即可服用。第二种是冬虫夏草泡酒喝,将一定量的冬虫夏草泡一斤白酒,然后密封15天之后,开启,每天早晚各饮一小杯即可对身体造成很大的帮助。第三种方法是煮粥蒸饭,用少量的冬虫夏草,洗净放入高压锅内与米饭一起蒸熟,然后就...
  • 怎么吃冬虫夏草 有哪些吃法
    答:吃冬虫夏草,最好的方法是炖汤。民间流传下来,一般用虫草炖老鸭服用,因为虫草偏温性,鸭肉偏寒性,老鸭能养阴补肺肾,两者炖服能把寒性和温性中和,把补性留下来。所以这种服用方法是比较好的。一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖1~2小时。当然也可以单纯地用冬虫夏草炖水喝。不管是哪种服用...
  • 冬虫夏草怎么吃最好几种吃法推荐
    答:1、冬虫夏草煮水当茶喝 2、冬虫夏草褒汤 3、冬虫夏草泡酒 4、冬虫夏草打粉 方法/步骤 用冬虫夏草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法,而且要像喝工夫茶一样的讲究。首先,要选用一个透明玻璃的水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化,一次放入3~6只虫草。通...
  • 冬虫夏草怎么吃最好
    答:3、冬虫夏草炖老鸭汤、冬虫夏草炖鸡鸭、炖鸽子都可以。因为冬虫夏草它没有什么特殊的异味,本身就是一个真菌,所以吃起来也没有什么特别难吃的口感。4、此外还可以用来打成粉装胶囊或者打成粉冲服,有的人也愿意用冬虫夏草来泡酒。如果把冬虫夏草煎煮的话,一般煎煮时间要到40分钟和一个小时,才能...