30周大的胎儿长什么样,有哪些需要注意的问题?
您好,第一次进行孕期检查的话,可以挂妇科也可以挂产科,这个没有关系,如果是例行检查的,直接挂产科就好,怀孕3个月左右就要开始做产检,每次产检项目都不一样,最好遵医嘱!
针对我国孕期保健存在的一些问题,卫生管理部门及妇女卫生专家提出了一些孕期保健措施,以期全面提高我国产科工作质量:1、健全医疗保健机构:首先完善三级保健网,制定各级各类医疗机构人员配备方案及母儿监测、抢救、设备等要求。尤其对县级以下基层人员应定期举行培训、考核制度。2、加强孕妇系统管理:孕期应尽早建立孕期围生保健卡,实行保健保偿制度,使早孕检查率提高。3、提高孕期保健水平:我国对1998年孕产妇死亡病例评审结果指出,87%的死亡可以避免。提高孕期保健水平可以有效防止孕产妇死亡。4、创建适合我国国情的围生医学:围生医学是产科与新生儿科的结合,产科应自胚胎形成开始,监督整个孕期的孕妇保健和胎儿生长发育,直至婴儿娩出后至产后28日内随即由新生儿科医师负责。在产科和新生儿科相互密切配合下以保证母儿健康。 一、孕妇不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。 二、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒 由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇,对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,面容特殊,身体矮小,严重者可导致智力障碍。 三、孕妇不宜多食醋怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。 四、孕妇不宜多食山楂现代医学研究证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,若孕妇大量食用山楂及其制品,就会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。五、不宜吃热性调料 怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料,以及油炸、炒等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。 六、孕妇不宜过多接触洗涤剂 洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分,可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期,若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等),那些化学成分就会被皮肤吸收,在体内积蓄,从而使受精卵外层细胞变性,导致流产。 孕妇第一次进行产前检查时,即应建立围生保健卡(手册):详细填写住址、工作单位、电话号码、爱人姓名、职业等。围生保健卡由孕妇保管,每次检查时带来,检查结束后,预约下次检查日期,如果失访需进行追踪或访视。自产前检查开始应同时进行产前教育,采取定期授课,观看电视片,或分发简明易懂、图文并茂的宣传小册子。内容包括:① 生殖器官解剖和妊娠生理常识;② 孕期母体的变化;③ 孕期营养和卫生;④ 胎儿生长发育知识;⑤ 自我监护的重要性和方法,产前检查的重要内容等;⑥ 分娩前的教育,讲解分娩的常识,消除对分娩的恐惧,树立成功分娩的信心,了解分娩前的准备和住院分娩的时机,介绍正确对待剖宫产的态度;⑦ 婴儿生长发育和母乳喂养知识。 ① 睡眠及休息:孕妇要重视自我感受,想休息就休息,睡眠时间比平时要多1小时左右,最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息,因坐卧往往使下肢受压引起水肿。② 体育锻炼及旅行:适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般无碍。如选择散步、游泳或骑自行车等,但不要过于激烈。运动量应以不感觉疲劳为标准。孕期应尽量避免长途飞行,长途飞行可引起代谢及生理功能紊乱,静脉瘀滞,水潴留,导致下肢水肿。加强孕期运动,尽量保持体重持续稳定增长,避免体重增加太快。一般来说,从怀孕第四个月起,体重可增加4~5千克;从怀孕第七个月起,体重可增加约5千克,整个妊娠期一般不要超过10~12千克,过胖对胎内的宝宝发育不利。③ 工作:孕妇应避免的工作有:重体力劳动,需要频繁弯腰或上下楼梯的工作;接触有胚胎毒性或致畸危险的化学物质、放射性的工作;剧烈振动或冲击可能波及腹部的工作;中途无法休息或高度紧张的流水线工作;长时间站立或寒冷、高温环境下的工作等。④ 衣着:应较平日衣着宽松、穿脱方便、质地柔软的衣物。孕妇新陈代谢率增加,棉织品易吸汗,较纤维制品为好。乳房最好选用设计合适、前开式的乳罩将乳房拖住。袜子要绷紧的长袜,在晚孕时既感舒适又可减少静脉曲张。不宜穿高跟鞋,高跟鞋使腰椎前突,背部过度伸展,易跌倒,且易造成踝关节损伤。⑤ 洗澡:孕期应当经常洗澡。妊娠晚期由于子宫增大,孕妇容易失去平衡,浴室内应铺设防滑垫,以防摔伤。一般以淋浴为宜,以免水进入阴道。⑥ 牙齿保护:孕期注意牙齿卫生。必须拔牙时,应避免全麻。⑦ 性生活:正常妊娠对性生活虽无禁忌,但孕早期应节制或避免,以防流产的发生。妊娠最后6周应避免性生活,以防胎膜早破。应避免强烈刺激孕妇的乳头或子宫。对有反复流产、早产、阴道出血或严重妊娠合并症者,应避免性生活。⑧ 烟酒:孕前有些孕妇吸烟,妊娠后必须戒烟。孕期应当禁止饮用含酒精的饮料,酒精有潜在的的致畸效应,可能导致胎儿酒精综合征。⑨ 药物:绝大部分药物孕期使用的安全性尚不甚清楚。因此,孕期应当避免不必要的用药,特别是受孕后3—8周更是用药的危险期。孕期使用任何药物要考虑对胎儿的影响,必须使用的药物要权衡利弊,并征得孕妇及其家属的同意。⑩ 皮肤保健:淋浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进患部的血液循环,淋浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂(孕妇妊娠油、孕妇橄榄油护肤品),经常对皮肤进行适当的按摩,增加皮肤的弹性;选择对皮肤刺激少的护肤品,不宜浓妆艳抹。 准妈妈在孕中期应该多吃富含维生素C的食物,如柑橘,草莓 蔬菜等;还应该多吃富含维生素b6的牛奶及其制品。尤其还有多吃番茄,因为番茄中富含番茄红素的维生素C,它们是天然的抗氧化物质,经常吃有助于祛斑养颜。我国孕妇营养存在的问题表现为:① 超量进食,导致巨大儿增多,难产及手术产率升高;② 食物过于精细,导致某些营养素缺乏,反而影响胎儿发育;③ 营养素缺乏或未在医生指导下正规补充,甚至滥用营养素导致不良后果。为了适应孕期母体各器官的变化及子宫、胎盘、胎儿、乳房发育的需要,孕期所需的营养必然要高于非孕期。孕期营养不足可导致各种并发症,影响胎儿健康。故应强调孕期的营养指导,使孕妇加强对各种营养素摄取的意识,平衡膳食,合理补充。必须营养包括:氨基酸、必须的脂肪酸、碳水化合物、水溶性及脂溶性维生素、矿物质和微量元素等。必须指出的是:推荐供给量是用于指导人群,每位孕妇的实际需要量与标准肯定有差距,应具体分析,单独指导。膳食中要做到“荤素搭配,粗细兼备,少吃多餐,品种多样”。孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两,蔬菜1斤(多品种),鸡蛋2-3个或豆制品2-3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1-2个,每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外,还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D,才能万无一失。 叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是,妇女服用叶酸应在医生指导下进行,另外,还需注意以下几点:1.必须从怀孕前一个月开始服用叶酸。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究,妇女在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。2.我国神经管畸形低发区的妇女也要增补叶酸。我国神经管畸形的发病情况是北方地区高于南方,农村高于城市。因而有人认为低发区的妇女怀孕时可以不服叶酸,这种认识的存在很可能成为出生神经管畸形儿的隐患。据调查,在低发区的育龄妇女中,仍有相当一部分人体内缺乏叶酸。3.服用叶酸增补剂能保证不生神经管畸形儿吗?服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因,但不是惟—的原因。还有家庭遗传因素及其他环境因素等也可造成神经管畸形的发生,这些尚没有确切的预防办法。4.不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响,正常补充叶酸的量其实一般的孕妇奶粉就可以提供。5.尽量使用含钠量低的配方盐替代食盐,根据科学机构研究发现在怀孕期孕妇提内血管扩张,血流量加大,减少钠的摄入可以有效缓解孕妇后天心血管疾病的发病率,在一定程度上控制心脑血管的发病,建议使用低钠盐或超低钠盐.并在一定程度上保持适当活动,保证体内新陈代谢速度。 1、 坚持有规律锻炼(每周三到五次),而不是三天打鱼两天晒网。2、 在怀孕时,每天大约需要消耗300额外的卡路里,所以,如果要运动的话,特别要注意自己的饮食健康,而且要饮用足够的水来防止脱水。3、 不要空腹锻炼。如果你还没有吃饭,体内可能产生酮体,而酮体对胎儿的发育是有害的。所以运动前30分钟先吃些点心喝点橙汁是非常有必要的。4、 每次锻炼要有五分钟的热身练习,运动终止也要慢慢来,逐渐放缓。运动后不要突然从地板上起来,这样容易导致血压突然升高。5、 锻炼过程中,注意观察心率的变化。应该维持在每分钟140次以内。测量心率可以使用仪器,也可以用说话测试。即在锻炼过程中不能正常说话,则说明心率过速,活动过量了。每次运动以20分钟为宜。低强度的活动(如散步)不超过45分钟。6、 运动时最好选择木质地面或铺有地毯的地方。安全系数会更大些。7、 在运动时,血液流动加速和新陈代谢的加快意味着你会觉得比平时热,在整个怀孕过程中,必须避免体温过高(不超过37度),在怀孕的前三个月,胎儿的各项器官在发育成长的过程中,这点尤为重要。8、 怀孕四个月后,要避免做需要背部平躺的运动。这个姿势会使子宫伸展,导致静脉压缩,影响它将血液输送到你的心脏和子宫。9、 避免有可能使你失去平衡的练习或运动,例如:骑马、在山地骑自行车。即使你在平时这些运动都做得很好,要牢记怀孕时的荷尔蒙分泌会使得盆骨的链接处和韧带松弛,使得你更容易扭伤和跌倒。10、 注意不要尝试那些剧烈的运动,要避免任何有损伤腹部危险的运动。怀孕后期尤其要注意,以防止早产等症状发生。 1、烦躁心理,孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡;2、担心心理,孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心;3、忧郁心理,忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。 对胎儿的生长不利;4、淡漠心理,妊娠期间,孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情;5、依赖心理,总希望丈夫能时时陪在身边,过分依赖丈夫或母亲这样显然不行,孕妇应体谅丈夫的事业和工作,应学会自强自立,学会在心理上进行自我调理和自我平衡;6、暴躁心理,有些妇女怀孕后,爱发脾气,尚不知孕妇发怒时,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”,使胎儿直接受害,在怀7-10周时,经常发怒,可能造成胎儿腭裂和兔唇;7、猜想心理,总想在宝宝是男孩还是女孩,担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家),无形中给孕妇造成心理负担;8、羞怯心理,怕别人看出自己怀孕了,羞于出现在公共场所,这完全是不必要的;9、焦急心理,期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安;10、紧张心理,偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。
怀孕之后,不管妊娠反应怎么样,时间总会一点一点的过,当孕妈妈回过神的时候,胎儿已经越来越大了,很快就进入了孕晚期,从28周开始就已经是孕晚期了。
30周的胎儿长成什么样?30周的小胎儿体重大约1500克,身长也有37cm左右了,胎儿正在迅速发育中,头发越长越多了,也越来越浓密,肺部也在积极发育中,同时身上开始积攒一些脂肪,为以后出生做准备。
从怀孕28周开始,胎儿就进入了体重增长的猛涨期,怀孕28到36周是胎儿体重增长最快的时候,每个星期增长200到300克是很正常的,尤其是28周到32周这段时间是最快的。
所以孕妈妈总会发现自己越来越笨重了。
怀孕30周要注意什么?1.营养的提供
现在正处于胎儿体重增长最快的一段时间,如果营养跟得上,他有有可能一个星期体重就能增长到300--350克左右。所以这时候需要的营养是非常多的,孕妈妈一定要及时补充。
比如说铁,孕妈妈可以多吃一些牛肉,动物内脏等去补充。
比如说钙,孕妈妈可以多吃虾皮,芝麻酱,牛奶等补充,其中牛奶是最常用的食物。
比如说蛋白质,孕妈妈可以多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶等来补充。
总之孕妈妈要做到饮食均衡,少吃多餐,这样胎儿才能够从中摄取到足够的营养。
2.按时检查
怀孕30周的时候一般是两个星期检查一次。并且大约在这个时候,孕妈妈需要做一次b超,主要是看看胎儿的生长发育情况和胎位。如果胎儿胎位不正的话月妈妈就可以根据医生的指导进行纠正,一般都是使用胸膝卧位,每天两次,每次15分钟左右,一个星期之后复查。
如果胎位不正的话,孕妈妈就要抓紧时间纠正了,在怀孕30到32周这段时间是最佳的纠正时间,时间拖得越久,胎儿会越大,就越不好纠正了。
3.准备待产包
这个时候可以着手准备待产包了。待产包需要准备的东西比较多,孕妈妈可以先列一张清单出来,买了哪一样就在后面打个勾,这样就知道自己买了什么,没买什么,没买的就抓紧时间买。
待产包一般是准备三大项,第一就是所需要的证件,包括户口本,身份证等。第二就是妈妈所需要用到的物品,比如说月子服,月子帽,月子鞋,第三就是宝宝所需要的物品,衣服,被子,毛巾等等。
4.控制体重
这时候胎儿长得越来越快,孕妈肚子也会越来越容易饿,吃的东西多了就容易长胖。所以运动还要注意控制好体重,不要一下子增长太多。
30周的胎儿还不够成熟,孕妈妈就要小心一点,让胎儿可以安心等到预产期。
对于每个阶段胎宝宝的发育情况一直是孕妈们比较关心的,因为从一个小小的受精卵孕育到一个小宝宝出来是非常不容易的,如果能够知道每个阶段宝宝长成了什么样子,孕妈们就觉得很欣慰,觉得一切的辛苦都是值得的。
那么,30周大的胎儿长什么样?30周也就是7个月多点,刚步入孕晚期,是宝宝迅猛发育阶段,可以说胎宝宝每个星期或者每天都有在变化的。
宝宝体型: 孕30周胎宝宝的身长大约是40㎝,体重1400克左右,双顶径是7.83±0.62㎝,股骨长是5.77±0.47㎝,因为子宫空间有限,宝宝是以蜷缩的姿 势待着的。
宝宝头部: 这时候宝宝的头部已经有梨子那么大了,有了自己的记忆力,懂得思考;头发比较密集,五官已经发育完成,从B超上看是个小小胎宝宝了。
其他发育: 眼睛逐渐看到光,但此时只是感到光线是耀眼的,真正看物体,还要等到出生后;耳朵开始能够听到声音;虽然能睁开眼睛,但宝宝多数时间都是在睡觉的。
有哪些需要注意的问题呢?1.出门散步的时候,一次不要走的太久,一般20-30分钟就要停下来休息,可能孕妈自己觉得不累,但下肢负担已经过重,等待孕妈觉得累时,说明身体已经负重过多,那么就容易引起小腿抽筋或者水肿。
2.有时候孕妈会觉得腹部一阵阵发紧发硬,但经过休息后就会消失,其实这是假性宫缩,不用担心。
3.注意每天数胎动,胎动是最能体现胎宝宝在子宫内的健康状况,以每12小时30-40次为正常。
其他方面按照平时的生活方式即可,记得按时去产检,这样才能及时了解胎宝宝在子宫内的发育情况哦。
胎儿30周了,基本上已经成型了,脑袋手脚基本上都能够看出来了,而且胎儿已经快要成熟了要出来了,但是要注意的是不要干太累的活。
30周的宝宝已经发育成型,这时候孕妇一定要多吃一些有营养的食物,另外也要适当的运动,同时还要注意休息。
基本已经成了人的模样了,所以要多注意休息,吃一些有营养的东西。
答:孕30周胎宝宝发育如何呢? 孕30周的胎儿身长大约有37.5㎝,体重在1300-1500克;胎儿的脑部在继续快速发育,大脑和神经系统已经达到一定的程度,皮下脂肪继续生长;胎宝宝这时候的视觉发育已经相当成熟,眼睛也能够开闭自如,睁开的时候能够看到子宫内的景象,而且还能跟踪光源,把头扭向有光的那边。眼睛...
答:孕30周胎儿现在约重1500克左右,从头到脚长约44厘米。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔,沿腹沟向阴囊下降的过程中,女孩的阴蒂已突现出来,但并未被小阴唇所覆盖,那要等到出生前的最后几周。易大脑发育迅速胎儿头部还在增大,而且这时大脑发育非常迅速。对声音有反应几乎大多数胎儿此时对声音都有了反应。大脑...
答:1、30周的胎儿现在身高约44厘米,体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大,大脑发育也非常迅速。2、大脑和神经系统已经发达到一定的程度,皮下脂肪继续增长。这周胎儿的眼睛可以开闭自由,大概能够看到子宫中的景象,孩子还能辨认和跟踪光源。3、胎儿双顶径的平均值为7.83士0.62,腹围的平均值为24.88士2.03,股骨长为5.77...
答:正常30周胎儿有多重 胎儿现在约重1500克左右,从头到脚长约44厘米。胎儿头部还在增大,而且这时大脑发育非常迅速。几乎大多数胎儿此时对声音都有了反应。大脑和神经系统已发达到了一定程度。皮下脂肪继续增长。这时胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成,身长增长减慢而体重迅速增加。这周胎儿的眼睛时开时...
答:怀孕30周需要什么营养 1、怀孕30周胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给,增加主粮的摄入,如大米、面粉等。一般来说,准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品,这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。2、...
答:孕30周胎儿生长指标 胎宝宝胎长约37cm,胎重约1500g。双顶径的平均值为7.83±0.62cm,腹围的平均值为24.88±2.03cm,股骨长为5.77±0.47cm。
答:30周胎儿双顶径73正常吗 孕30周:双顶径的平均值为7.83士 0.62,股骨长的平均值为5.77士0.47。宝宝各项数值均与正常平均值相近,生长发育基本正常,如果自觉胎动良好,B超没提示其他不正常的话就不需要担心,定期产检就可以了。怀孕30周注意事项 1、孕期营养 这时胎儿的营养需求达到了最高峰,...
答:♥ 孕8月的胎儿变化 第29周:胎儿身长大约37cm,体重约1300克。这时候胎儿的皮下脂肪已经初步形成,比原来显得胖了一些。随着胎儿越来越大,他的活动空间也就变得越来越小了。第30周:胎儿身长大约39cm,体重1500克。这时候胎宝宝的生殖器官已经凸显出来,胎儿皮下脂肪继续增长,皮肤皱褶进一步被...
答:孕30周时,胎宝宝的身体和四肢在继续长大,体重可增长至1500克左右,皮下脂肪逐渐生长,皱纹开始减少;眼睛能自由闭合;手指甲变得很清晰。孕31周时,胎宝宝的身长增长减慢而体重迅速增加,此时胎宝宝的各项器官逐步发育完善,肺和胃肠接近成熟,能够呼吸和分泌消化液,胎宝宝喝进去的羊水经过膀胱排泄在羊水...
答:我们都知道,怀孕到一定阶段之后,肚子会越来越大,胎儿也会慢慢发育完全,就会开始入盆进入待产阶段。胎儿入盆的时间有早有晚,有些胎儿入盆会比较早,有些胎儿入盆会比较晚。那么胎儿入盆时间是在多少周呢?下面让我们具体来看看吧!胎儿入盆是在30几周 大部分情况下,初产妇在在孕36-39周时,胎儿就会...