35岁职场女性如何平衡家庭与事业？

不管你是否承认，过了35岁的职场女性普遍不再具备职场竞争力，虽然不排除有少量女性精英成为技术专家或者走上管理者岗位甚至刚层管理者，但是真的属于凤毛麟角。
大部分中年女性已经处于上有老下有小的状态，以家庭为重，工作上不再有激情，要么疲于应对，要么敷衍了事，好一点的就是完成自己的份内之事，但是几乎不再有冲劲想把工作精益求精，或是想为组织创造更多价值，对职位的升迁不抱希望，提前进入了养老状态。
如果你有上述情况，那就要警惕自己的职业生涯，公司不是养老院，现在新人辈出，有干劲有能力，工资还低，一旦公司经营不善，这类职场老油条就可能被裁员或者转岗。就算你想要跳槽找个新工作，但是估计简历挂招聘网站上几个月也没人理睬。
尤其是有的中年女性还积极备孕生二胎，虽然说这也是人之常情，但是从公司的角度出发，已经不会把你列为高潜人才，有升迁机会几乎不可能会考虑你。当然，如果你觉得无所谓，还是以生活为重，反正有老公挣大钱，自己不需要在工作上投入那么多，如果是这样你就可以继续当老油条。但是，如果你还是有一颗上进的心，那就要做好家庭和工作的平衡。
那么该如何在家庭和工作中尽量平衡呢？
一、尽量让自己可以独当一面，最好是不可取代的业务能力。没有哪个企业会因为你是女性，会因为你是中年人就忽视你作为人才的价值。所以，你有才怎么样都好说，毕竟就算你因为家庭分走了一部分工作上的投入度，但是你仍然可以为企业创造很多价值，别人即使要替代你也需要花费大量的时间培养。
但是能具备这样才能的中年女性肯定不是自己到了中年，生了两个孩子之后才突然有的，或者到了中年才想起来自己要去拥有这样的才能，这都是不现实的。而是要在你刚开始参加工作就要注意前期的积累，并快速成长，同时要有很强的职业规划。
二、让自己具备一定的管理能力。有的人不注意提升自己的管理能力，总觉得把自己的事情做好就行了，干嘛去管别人？这样的想法非常有问题，你不想着管别人就会被别人管。所以当自己成为一个老员工的时候，能带实习生就要带实习生，能做新人导师就要当新人导师，有机会负责一个项目就要去负责，就算这些工作不是正式的管理岗位，但是这对于你以后走上管理岗位都有很大的帮助。
有时候虽然你因为家庭的原因在工作上投入少了，但是你可以指导新人工作，可以很好的安排一个小组的工作，那么这样也可以发挥自己的价值。
三、有自己独特的价值，别人很难达到。比如有很好的英语能力，有很强的客户关系，在业界有知名度，有一套自己的做事方法等等。独特的价值不一定直接体现在工作上，但是绝对可以帮助工作更好的完成。我以前在一篇文章中就提过一个例子，说的是一名下岗女工后来卖保险，她连电脑都不会用，但是她很会跟客户聊天扯家常非常容易获得别人的信任，后来公司专门给她配个大学生帮她处理各种技术活，她就负责跟客户聊天。
四、为人正直，不贪公司便宜。职场老油条会对自己的付出精打细算，对自己的得到又斤斤计较，但是你也要看看自己的竞争力怎么样。如果你又想保住工作，又想为家庭投入更多精力，那么至少要做到不要总想着去占公司的便宜。公司效益好的时候还无所谓，上司可能睁一只眼闭一只眼，一旦业绩下滑，你也就不会有什么好果子吃了。
五、尽量表现得职业化，规划好自己的时间。有的中年女性把自己搞得像“绝望主妇”一样，不修边幅，时常因为家庭的原因占用工作的时间。比如隔三差五的请假，甚至带着孩子上班，这样都显得自己非常不职业化。该请保姆还是要请保姆，哪怕是让自己的家人帮忙，但是一定不要让同事、上级觉得你的心思根本不在工作上。
有些公司对员工的职业化要求比较高，时间观念也比较强，如果你做不到，那么重要的场合、会议、项目也不会轮到你。你就只能渐渐负责那些无关紧要的事情，逐渐被边缘化，升职加薪自然也不会轮到你。
中年职场女性混日子很简单，如果你还想着靠自己的工作为家庭分担一部分压力，甚至还有自己的职业规划，还想继续提升，你就要清醒的认识到自己的时间已经没有那么多，再不自我拯救也就是在平淡中走向晚年了。
理财趁年轻——愿你能过上想要的生活，微信公众号：沐丞的自由生活（ID：mucheng-life）

1、对于职场女性来说，不管是职场还是家庭，都不要忘了中心还是自己，结婚之后许多女性朋友都将家庭和工作摆在自己的前面，为两者劳心劳力，渐渐看不见自己。但其实，事业和家庭只是让你快乐和安慰的一个调节剂，不要给自己太大的压力。

2、对于工作，职场女性要学会享受工作，不是让工作每天压得自己喘不过气来，最好找一个自己感兴趣的工作，感兴趣了害怕自己做不好，拿不到高薪吗。如果工作不满意，不要去抱怨你的工作，应该反过头来看看这份工作是否适合你。

3、如果你是已经入职很久的女性，那就要懂得如何借助周遭的因素让自己更轻松自如。工作轻松了，你就会有更多的时间来照顾家庭，当然家庭中也有很多你需要照顾的事情，工作家庭都能做好，这样的女人才是完美的。

4、职场女性在家庭中要学会聆听，不光是聆听老公，还要聆听孩子的意见，以及和婆婆一起住的，还有婆婆的一些话，有时候，生活除了生还有活，因此精神世界很重要。只有顺畅的沟通才能知道家人需要的是什么，你也能很容易满足大家，自己也不会太累。

职场女性如何平衡工作家庭

5、对于职场女性来说，处理好工作还有家庭之外，另外还应该给自己一些独处的时间，在这段时间内，你可以尽情做一些自己喜欢的事情，比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定，从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情。

这是个伪问题，家庭和事业根本平衡不了。

你想白天抓事业、晚上抓老公还是晚上抓家庭和孩子？这是不可能的。

作为职场女性，牢记你的使命：你就是个职场女性。职场女性是要做自己人生的CEO的，应该把事业与家庭作为一个系统去考虑，而把两件事当成跷跷板，自己在中间奋力平衡。

事业和家庭这两者的内涵其实是共通的，不是两个极端，你多我就少的状态。这里考验的是你这个女人有没有管控能力，有没有人格魅力。

你一旦在事业和家庭中做选择，其实是把它分成了两个板块，你会发现事业好像猜是你的生存与价值，那就搞错了。

你在外面做事业，耽误了对家庭的付出，老公会对你颇有微词，而所有的不满，真正的原因都基于我不信任你，我不认可你。看到了吗？这些微词不是觉得你对家庭付出的少了，为是因为不信任不认可，一旦真的认可妻子，认可妻子的魅力，认可妻子的能力，认可妻子为婚姻的付出，哪还有那么多怨言？哪还会让妻子在家里没有位置？


那怎么把事业和家庭当成一个系统去思考呢？

最核心的一个做法叫做抓小放大，抓核心的那些，零零散散的东西都给它放掉。就好像你在家庭里，抓孩子、抓孩子的教育结果，其实是抓错了，核心是抓老公。

夫妻家庭，夫妻关系是第一位，有了这个关系，才会有亲子关系、婆媳关系，搞好了夫妻关系，其他附属关系迎刃而解啊。


比如：职场女性你说“我减少应酬，可不可以？”，

这是没有用的，核心问题不是时间分配，妻子的核心是做好和丈夫的调“情”。所谓调情，是你要知道你在工作上的这些乱七八糟的情绪，在进家门之前要处理好。

回到家里面处理的情绪是什么？是喜悦的，是分享的，是关爱的，这就是我们经常说的“提高夫妻关系的质量”，然后衍生提供高夫妻陪伴的质量。调情，就是你调好情绪，调好情调，调好你们两个人的感情的满足，这是非常重要的一件事情。


另外一个核心是两个人在一起要高质量同频。
什么意思呢？你说“东”他能够跟着你走“东”，他说“西”你不会想着往“东”走，去反驳他的“西”，这是同频，两个人能目标一致走到一块去。

再有就是分工。
在家庭和事业的事情里，你得弄清楚自己要抓哪几项，怎么去分工与执行，有没有奖励，这些东西都得要有。工作中大家都熟悉的，工作会设定好目标与流程，做一个事情一定要拿到结果，有了结果会设置相应的奖励，拿不到结果也要惩罚，其实婚姻中也是这样。职场女性这些事情其实挺熟悉的，就是没有用到婚姻管理上面来。

制定好流程后，就是管理人来执行了。

如果女人回到家里面就一堆抱怨：“婆婆这里没帮我把孩子带好”，“老公没帮我把孩子弄好”，“我工作不顺心真的很烦。”

这就是人没执行对应的角色，管理团队没有找到核心执行者。你做事业，这个人跟你老公有关系，你在公司里获得了荣耀，要跟你老公分享，让你老公感受到你的一切，有你老公的默默的付出。在事业上面抓人，是让你老公获得你的荣光；在家庭里面抓人，也依然是抓老公，老公满足了，大家都满足了。


千万不要能在事业上消耗自己，回到家里来各种抱怨。这就是把事业和家庭当成两个不可调和的矛盾，当成跷跷板了。 

 职场女性一定要做人生CEO，一定要知道，事业和家庭都是你这个女人的魅力所在。事业也好，家庭也好，你要把它们放在一个系统里面去考虑，两者是相通的。你结婚的初心就像公司的使命愿景，在这个婚姻目标里有你的属性在的，这个男人就愿意跟着你在一起的核心。