在高考时，要是真的很想上厕所，该怎么办？

在高考时，要是真的很想上厕所的办法：高考时万一想上厕所，最先不必焦虑不安，随后向监考老师汇报。你能伸手提示，在得到批准后，会出现机动性监考老师全程跟踪，将你送到洗手间，等你处理完问题，再送到原考试场。按规定，针对想上厕所的考生，监考员应速与流动监考员联络立即汇报知识点主考官，主考掌握学习情况，如属独特发病原因，可分派2名同性外场流动监考员随着前去，但应一步不离。

通常情况下高考不允许考生半途去卫生间，但考生向监考老师表明具体情况后，属独特发病原因的，监考老师会分派两位同性外场流动监考员随同考生去卫生间。依据要求，监考员务必与考生一步不离。测试半途考生假如必须喝热水，可根据流动监考员汇报知识点主考官，由流动监考员给予沸水给内场监考员，再供应给考生。

注意事项：高考前的膳食问题应该是考生父母最在意的问题，父母一直调样的给考生做吃的。实际上高考不用在饮食搭配有很大的转变，尤其的食物反倒不益于吸收消化，很有可能造成肠胃紊乱，乃至不消化腹泻。饮食搭配以口味淡营养成分为主导，健康卫生，合乎平时的饮食结构就可以了。为了更好地在高考时能有更快的充分发挥，更强的融入高考时长，在临考的一段时间，可以依照高考时间段的日程安排作息时间，调整生物钟，那样可以协助考生在测试时人的大脑更为活跃性。

衣服裤子不必太过艳丽或独特，以防引发别的考生或监考老师的太多留意，很有可能会产生工作压力，危害测试充分发挥。尽可能衣着轻轻松松，不穿紧身衣裤，高考都为夏天，温度非常高，紧身衣裤老是出汗，会难受，危害测试情绪宁静。

可以加快考试的速度，答完题后在申请去厕所。

你可以举手向老师示意，这个时候千万不要憋着，否则可能会让你没有办法静下心考试。

如果很想上厕所的话，那么就应该跟自己的老师说明具体情况，然后在老师的陪同下去上厕所。

考试时感到紧张,老是想上厕所该怎么办?
答：1.不要过度担心，适度的紧张对考试发挥还是有好处的。暗示自己这是正常的考试心态，而不要想这会影响你的发挥。2.考试前把准考证，笔，橡皮的工具准备好。觉得紧张时，把这些东西清点一下，暗示自己已经准备的很充分了。也可以和周围的同学调侃几句。3.临考前记得在上次厕所，卷子发下来，别急着答题...

高中生怎么上厕所才安全?
答：高考考生如果因为身体情况等特殊原因特别想上厕所，那就赶紧举手向老师提出自己上厕所的需求。第2步：征得同意 正常情况下高考考生中途不需要上厕所，但考生向监考老师说明情况后，属特殊病因的，监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。第3步：陪同上厕所 根据高考规定，考生在考试中如果要上...

在考试时如何出考场?,如果很严格考试要上厕所可以出去吗?
答：1、举手示意 高考考生如果因为身体情况等特殊原因特别想上厕所，那就赶紧举手向老师提出自己上厕所的需求。2、征得同意 在正常情况下，高考考生不需要中途去厕所，但考生监考人老师说明情况，是一个特殊的原因，监视器将指定两个相同性别的外部移动监视器陪考生去厕所。3、陪同上厕所 根据高考规定，考生在...

怎样才能在高考考场不尿急?
答：如果真的想上厕所也不要着急，跟老师说明情况，不要因为上厕所而担心考试时间不够，主要是心态。

高考能够上厕所吗?
答：长时间坐着上厕所，容易造成直肠粘膜下脱垂，影响健康。建议使用坐便器时可以选择合适的位置，双脚离地，轻松排便。3、总之，在高考期间或者日常生活中，正确的上厕所习惯对我们的身体健康都是非常有益的。对于高考考生来说，遵守相关规定和注意细节，可以更加从容地面对考试，心态也会更加平稳。

高三生,我一考试就想上厕所,这个问题可不可以避免,需要考前几个小时...
答：成年人大量饮水后一个小时尿量达到峰值。所以考试前一个小时就别喝水了。临考前去趟厕所，然后要坚定地告诉自己其实不需要上厕所，没东西可尿。这需要靠自己的意志来克服。主要就是别紧张，用各种适合自己的办法缓解紧张情绪。高考要考两天半，天也比较热，还是建议带瓶水的，考完一场马上补充水分，别...

高考真的不能去上厕所吗?
答：高考中途可以上厕所，但须由2名监考陪同。正常情况下高考不允许考生中途上厕所，但考生向监考老师说明情况后，属特殊病因的，监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定，监考员必须与考生寸步不离。在考场上，如果觉得肚子不舒服，想上厕所，不要犹豫，应该当机立断举手汇报要上厕所...

高考怎么防止上厕所?
答：多做几个深呼吸，多看点绿色。拿个杯子放到桌面上，尽量做到没有声响，转移注意力。会想上厕所，那考试当天或前一天最好少喝些水，实在想去就去嘛，像8楼说的，含糖的东西确实可以引起神经兴奋，可以多吃点。

学生要高考了,但是考试就紧张,冒汗,心跳,想上厕所,有什么办法缓解?
答：高考紧张是不可避免的，每一个人都非常的紧张，因为这是绝对一个人命运的关键时刻。紧张，冒汗，心跳，想上厕所，我们最好的办法就是提前上厕所解决问题，然后在考试的时候做几个深呼吸，平稳一下自己的心情。

考试时老想上厕所,平常就没有事。
答：有些考生真不知道怎样放松自己，以下两个练习可以助你进入放松的状态。(1)有意识地控制呼吸 把一只手放在胸口上，另一只手放在腹部，吸气时，手会升起来，试着慢慢数数从1到4，呼气时也慢慢数到4，口、鼻呼吸都可以，不要大口吸气，整个过程需要4分钟。(2)想象美好景象 想象一些宁静、优美的景象，...